Як правильно приймати таблетки?.

Прийом ліків - це, між іншим, ціла наука: що-то ні в якому разі не можна кидати в порожній шлунок, щось - пити на ніч ...

Усі наявні в природі препарати можна дуже приблизно розділити на такі групи: вітаміни, нестероїдні протизапальні та знеболюючі засоби, жарознижуючі, противірусні, антибактеріальні (вони ж антибіотики), травні ферменти (і гепатопротектори - засоби для захисту печінки), заспокійливі і снодійні препарати, серцеві і гіпотензивні засоби. Є, звичайно, ще безліч специфічних груп, але ми будемо розглядати ті, якими більшості з нас доводиться стикатися найчастіше. Давайте разберемс, як правильно приймати таблетки і чим можна запивати ліки .

Вітаміни

Якщо мова йде про полівітамінних комплексах, які треба приймати по 1-2 таблетки або пастилки на добу, то є залізне правило: їх п'ють суворо після їжі в першій половині дня. Прийом полівітамінів натщесерце може викликати нудоту або розлад шлунка, а у вечірні години - безсоння, тому що багато полівітамінні комплекси мають тонізуючі властивості.

А ось моно-вітаміни, прописані лікарем за певною схемою (наприклад, гінеколог може призначити певний графік прийому вітамінів для нормалізації менструального циклу), треба приймати так, як розкаже лікар: тільки тоді вони дійсно спрацюють.

Знеболюючі та жарознижувальні засоби

Прийом безрецептурних препаратів безпосередньо не пов'язаний з їжею і, загалом-то, таблетку «від голови» або від ломоти в суглобах можна прийняти в будь-який момент, за потребою. Але треба мати на увазі, що іноді препарати, наприклад, на основі ацетилсаліцилової кислоти або ібупрофену можуть викликати подразнення слизової оболонки шлунка. Тому ці таблетки правильно приймати хоча б після маленького бутерброда або банана.

Противірусні препарати

Засоби, що містять у своєму складі інтерферони, або які є індукторами інтерферону (тобто допомагають людині під час, скажімо, епідемії грипу, почати виробляти свій власний інтерферон) краще приймати за півгодини до їжі. Деякі вірусологи радять приймати протягом дня половинну дозу від рекомендованої, а на ніч - подвійну (є думка, що за такою схемою індуктори інтерферону працюють ефективніше). Не варто поєднувати прийом таких препаратів з поїданням молочних і жирних м'ясних страв або бульйонів.

Антибіотики

А от з ними - складніше. Уважно читайте інструкцію - там завжди чітко обумовлюється залежність прийому ліків від режиму харчування. Крім того, якщо лікар призначив вам антибіотик «під прикриттям» інших препаратів (наприклад, протиалергічних, ензимних або протигрибкових), то треба запам'ятати, що це саме «прикриття» треба прийняти за 20-30 хвилин до антибіотика. І ще два важливих моменти: антибіотики завжди запивають тільки простий кип'яченою водою (і більше нічим) і на час лікування ними повністю виключається алкоголь. Справа в тому, що спиртне анулює лікувальний вплив антибіотиків.


Ферменти та гепатопротектори

Препарати , що полегшують травлення (вони, як правило, створені на основі панкреатину - ферменту підшлункової залози) приймають під час їжі , запиваючи невеликою кількістю води. Якщо ж ви приймаєте рослинний препарат, то його треба випити відразу перед їжею - так само, як і гепатопротектор. Після їжі ці ліки можуть і не спрацювати. І, до речі, не намагайтеся врятувати печінку за допомогою рослинних гепатопротекторів, приймаючи їх напередодні застілля: ніякого толку від такого прийому немає ...

Седативна

Заспокійливі та снодійні препарати приймають незалежно від їжі, якщо вони не рослинного, а хімічного походження. А ось ті, що засновані на екстрактах рослин, краще пити після їжі: так нижчий ризик заробити розлад шлунка або загострення гастриту. Майте на увазі, що хімічні заспокійливі препарати можуть дуже довго виводитися з організму, іноді циркулюють в крові і тканинах до доби: а це значить, що не варто планувати на наступний день сідати за кермо або працювати на високоточному обладнанні. І ні в якому разі не поєднуйте заспокійливі і снодійні засоби з алкоголем: це може призвести до зупинки дихання і навіть смерті.

Серцеві та судинні засоби

Ці препарати приймають незалежно від прийому їжі. У більшості випадків їх навіть не треба запивати водою, вони швидко всмоктуються й так. Кардіологи радять при прийомі таких препаратів ні в якому разі не лягати (краще прийняти позу "напівсидячи-напівлежачи»). А ось такі специфічні судинні препарати, як «поліпшувачі» потенції для чоловіків, треба приймати обов'язково окремо від усього іншого - вітамінів, спортивних допінгів і т. д.

Гомеопатичні засоби

Цю групу ліків ні в якому разі не можна приймати разом з кавою, зеленим чаєм, алкоголем, а також з оцтом і містять його продуктами. Деякі Гомі-засоби не поєднуються зі звичайними хімічними ліками, але про це вас повинен попередити лікар або провізор в аптеці. До речі, нівелює дію гомеопатичних засобів і алкоголь, за винятком білого сухого вина.

П'ять головних правил:

1. НІКОЛИ не запивайте ліки гарячими рідинами або соками. Особливо грейпфрутовим: від взаємодії деяких препаратів з грейпфрутовим соком в організмі утворюються отруйні сполуки.

2. Якщо у вас є необхідність прийняти ентеросорбент - наприклад, активоване вугілля чи щось подібне - не пийте інших ліків. Тому що їх теж абсорбує вугілля ...

3. Уважно читайте анотацію - якщо сказано «запити 200 мл води», значить, треба випити повний стакан рідини, а не відбутися парою ковтків.

4. Оральні контрацептиви приймайте завжди в один і той же час доби - і краще вранці, а не ввечері.

5. Не «стріляйте» у колег і знайомих невідомі вам особисто таблетки «від голови» чи «від нервів». Препарат може виявитися небезпечним для вас.

Юлія Полонська