Осип голос? Не кажіть пошепки!.


антипростудні поради нашого експерта


Мені по роботі доводиться багато говорити. А коли застудився, голос просто пропадає або стає дуже сиплим, як би утробним. Молоко з медом не допомагає ...



Інга.



Старший науковий співробітник кафедри лор-хвороб Російського державного медуніверситету к.м.н. Олександра ГУСЄВА:



- У таких випадках допомагає голосовий режим. А саме - мовчання. Якщо ЛОР-лікар поставив діагноз ларингіт, кращий засіб - лужно-масляні інгаляції. Їх неважко робити вдома, хоча це вимагає часу. Будь-які звичайні полоскання не допоможуть, ліки просто не дістане до голосових зв'язок.



Для більш активного лікування може бути призначено курс ендоларінгіальних вливань. Якщо ЛОР-лікар поліклініки не справляється, потрібна консультація фоніатра. Він підбере курс фізіотерапії і призначить потрібні вітаміни.



І ще важливий момент: при слабкості голосу ні в якому разі не можна говорити пошепки! Ви думаєте, що так «щадіть» голосові зв'язки, а насправді навантаження на них тільки збільшується.


Розмовляти треба розправивши спину і плечі, що називається, «на діафрагмі».



Від грипу врятують очні краплі?



Чи правда, що якщо при перших симптомах застуди закапати в очі по краплі альбуциду (очні краплі), то вірус загине? Не сама придумала, лікарі зі швидкої підказали.



Міла.



- Це навряд чи. Якщо почалися перші прояви ГРВІ, це означає, що вже вірус потрапив в клітини і почалося його розмноження. І ми тільки можемо полегшити перебіг хвороби, зменшити симптоми і постаратися швидше одужати.



Хоча альбуцид в очі відмінно може допомогти не заразитися після контакту з хворим на вірусний кон'юнктивіт. Запалення повік і слизової очей, до речі, часто загострюються після грипу та ГРВІ. Але про це краще запитати у окулістів.