Результат у наявності.


Акне - проблема, яку ми найчастіше намагаємося приховати від оточуючих. Але переживання з цього приводу лише погіршують стан шкіри


Спокій, тільки спокій!

До такого висновку дійшли норвезькі вчені. Вони знайшли взаємозв'язок між стресами і прищиками. Недавнє дослідження, проведене в Норвегії, показало, що прищі поширені серед тих, у кого є ознаки занепокоєння і депресії. І чим гірше стан шкіри, тим більше відзначається проблем. Але невже кожна сумна думка провокує появу прищів?


- Необов'язково, - запевняє Метью Аврем, доктор медицини дерматологічного лазерного і косметичного Центру при лікарні Массачусетсу в Бостоні . - Дослідження дозволило виявити зв'язок, але це не закономірність. Точно встановлено одне: стан шкіри може погіршитися під час стресу або депресії. Можливо й таке, що людина відчуває себе пригнічено вже через існуючі прищів.


Отже, вся справа в організмі, точніше в його реакції на стрес.


Виявляється, під час заворушень наші сальні залози починають працювати набагато старанніше і виробляти більше сала.


- У результаті зайві продукти життєдіяльності накопичуються і забивають пори, - пояснює Діана Бернсон, доктор медицини, член Жіночого дерматологічного суспільства (США) . - Таку ж дію надають і гормональні зміни. Саме тому багато дівчат і жінок відзначають, що за тиждень до початку циклу волосся вони стають більш жирними.



Скажи, що ти їси ...

Також дослідження показало, що жінки, які їдять мало сирих овочів, більшою мірою страждають від акне, ніж ті, які щодня включають в свій раціон овочі та свіжу зелень.


- Звичайно, за один прийом селера не позбавить вас від прищів , - говорить доктор Коко Освальд, доктор медицини Каліфорнійського університету в Сан-Франциско. - Необхідно постійно вживати корисні овочі і фрукти. Але не будьте занадто суворі до себе. Немає жодних доказів того, що шматочок смачної піци зіпсує ваш колір обличчя.



На щастя, у дерматологів є великий арсенал засобів, щоб поліпшити стан шкіри, позбавити її від акне, розширених пір і почервоніння. Є ліки, здатні впливати на конкретні проблеми. І пам'ятайте, проблеми не зникнуть відразу. Але, якщо у вас є терпіння, ви обов'язково впораєтеся з ними!


Перевір себе

- Насамперед вивчіть косметику, якою ви користуєтеся. Чи справді ви застосовуєте кошти, не забивають пори?
- Чи трапляється, що ваші цикли бувають нерегулярні?
- Чи помічали ви збільшення запалень на обличчі і підвищення сальності волосся перед початком менструації?


Якщо на ці питання ви відповіли «так», то на ваші проблеми зі шкірою впливають гормональні сплески. У цьому випадку на допомогу можуть прийти гормональні засоби, які допоможуть відрегулювати цикл.