До якого типу курців ви ставитеся?.

Залежно від класифікації, дослідники оцінюють і загрозу здоров'ю


Рятуючись від їдкого диму, діти намагаються самі допомогти мамі і татові розлучитися з тютюном. Одні радять опустити сигарети в молоко (щоб викликати сильний напад нудоти), інші настійно рекомендують почитати книгу Аллена Карра «Легкий спосіб кинути курити» і навіть ... закурити самим. Адже жоден з батьків не побажає такого своїй дитині. Але перш, ніж вирішувати проблему, з'ясуйте, яка природа залежності і що штовхає старше покоління до пачки сигарет.


Доктор медичних наук Р. Матіас Дункель в німецькій газеті «Більд» виділяє п'ять основних типів курців і ступінь їх залежності.


Мисливець за насолодами

Ознаки: куріння є урочистим атрибутом. Чудові страви, до них-вишукані вина і цигарка як вінець святкування.


Загроза: незначна.


Борець зі стресом

Ознаки: при стресі (наприклад, перед іспитом, при тиску на роботі) він хапається за сигарету.


Загроза: висока. Позбавляйтеся від куріння, тому що мова йде про серйозну формі залежності.


Ревнитель стрункої фігури

Ознаки: за допомогою нікотину вони заповнюють недоотримані калорії. Замість того, щоб їсти, хапають пачку сигарет.




Загроза: висока. Більшість знають, що така установка шкодить здоров'ю, але рідко роблять необхідні висновки.


Випадковий курець

Ознаки: звичайне явище - два тижні без сигарет і один вечір з сигаретами.


Загроза: які палять цього типу недооцінюють ймовірність залежності від нікотину і можуть легко стати курцями звички.


Нікотінозавісімий

Ознаки: вони сильно нервують, якщо ви не почастуєте їх сигаретою.


Загроза: дуже висока. Фізіологічна і психічна залежність вище, ніж у інших типів. Необхідна психотерапевтична і медикаментозна допомога.


Звички починають формуватися у нас в самому ранньому віці. На перший погляд, ми знаємо про куріння все. І тим не менш знову і знову молоді люди поспішають спробувати сигарету. І не можуть зупинитися. Як можна захистити своїх дітей? Якщо ви є курцем, вам доведеться кинути, інакше ви будете суперечити самі собі. Допоможіть своїй дитині розвивати позитивний образ самого себе. Залучайте його до занять, в яких він зацікавлений. І пізніше, в підлітковому віці, він скаже тверде «ні», коли на вечірці йому запропонують закурити з дорогої пачки.