Топ-5 продуктів для відмінного сексу.


З чого влаштувати романтичну вечерю, щоб бути на висоті? Нові дослідження вчених коментують наші фахівці


1. Ікра і горілка
Італійські дослідники напередодні жіночого дня зробили подарунок всім чоловікам! Виявляється, саме поєднання горілки та ікри допомогло групам випробувачів збільшити сексуальний потяг і посилити збудження до протилежної статі аж на 90 відсотків!
Дослідники в шоці - чоловіки радіють. Правда, не факт, що ваша пані прийде в захват від такої екзотики. Але в будь-якому випадку, на думку фінських учених, чоловікам для посилення фізіологічних відчуттів під час статевого акту необхідно до того з'їсти ложку чорної (білуги) ікри.
- Ікра, як, втім, і будь-які морепродукти, містить безліч мікроелементів, благотворно діючих на весь організм, в тому числі і репродуктивну функцію чоловіків, - говорить к. м. н., старший науковий співробітник НДІ урології, лікар-уролог Іскандер Абдуллін. - Етиловий ж спирт, що міститься в горілці, для статевої системи, як і для всього організму, - це отрута. По всій видимості, ефект горілки можна пояснити тільки ефектом розкріпачення. Але, як ви розумієте, все залежить від кількості. До того ж не бачив жодного якісного клінічного випробування, що доводить корисність алкоголю для потенції.
2. А краще - червоне вино
Для романтичного вечора підійде як не можна краще саме червоне вино. Мало того, що в ньому містяться речовини, що підтримують в порядку кровоносну систему і судини, так вино, на думку іспанських вчених, допомагає жінкам накопичити сексуальну енергію.
- Будь-який алкоголь у невеликих кількостях розгальмовує нервову систему, - говорить к. м . н., невролог Віктор КОСС. - Для зняття незручності це лише корисно. Але хочу попередити чоловіків щодо двох напоїв - пива та медовухи. У них міститься велика кількість жіночого гормону естрогену. Тому чим більше і частіше їх пити, тим гірше може обстоять працювати з чоловічою потенцією. І вже для святкового вечора це буде явно не найкращий вибір.
3. Морепродукти
В якості легкої закуски обов'язково використовуйте які-небудь креветки, мідії, молюски. Всі вчені - і американські, і австралійські, і британські - у голос запевняють чоловіків, що саме ці продукти, в яких вміст цинку зашкалює, просто життєво необхідні для підтримки статевого здоров'я. А м'ясо раків з великою кількістю йоду і заліза допоможе витривалості і хорошій фізичній формі.
- Більша частина морепродуктів за рахунок високого вмісту цинку сприяє виробленню тестостерону у чоловіків і поліпшення якості сперми, - говорить невролог. - Але тими ж властивостями володіють, наприклад, і оливки.


Якщо ви не любитель різних морських гадів, зверніть увагу, наприклад, ще й на помідори.
4. Кавуни, шоколад і запах смаженого м'яса
Техаські дослідники стверджують, що в кавунах міститься речовина цітрулін, який подібно до віагри допомагає наповненню судин кров'ю. Що не може не позначитися на потенції.
Але зараз тільки початок весни, кавунів вдень з вогнем не знайдеш, тому спробуйте смажене м'ясо. У м'ясі міститься тироксин - гормон, який підтримує збудливість нервових клітин. До речі, шотландські вчені стверджують, що один тільки запах смачного м'яса викликає прилив крові до сечостатевій системі чоловіків. Так, може, варто не є, а просто нюхати?
Приблизно так само діє запах і смак шоколаду. Та й до червоного вина це буде ідеальне доповнення.
5. А для неї - виноград, яблука і гранати
Ні, недарма красуні в гаремах налягали на фрукти. І не тільки від їх надлишку в теплих країнах. Доведено, що вітамін С, який міститься в більшості з них, не тільки допомагає зберігати квітучий вигляд і приємний запах тіла, але і підтримує бадьорість і бажання. А наприклад, в гранаті міститься речовина гіперідін, який підсилює сексуальний потяг. У Древній Греції вино з граната називали любовним напоєм.
До речі, американські дієтологи настійно рекомендують чоловікам три рази на день їсти кислу капусту. На їхню думку, кислий смак енергетично розігріває організм. А це саме те, що потрібно для потенції.
- Потенція - це ознака загального здоров'я, - говорить уролог. - І якщо сприймати поїдання фруктів як профілактику авітамінозу і, як наслідок, підвищення загального рівня здоров'я, це буде науково обгрунтовано. Але, як правило, за один вечір якихось видатних підсумків на сексуальному поприщі за рахунок лише їжі добитися складно.
До свята залишилося ще п'ять днів. І можна згадати багато різних національних рецептів для потенції, наприклад, волоські горіхи або кунжут з медом, хороший чай. Але найголовніше - поменше куріння і алкоголю. І буде вам щастя.
КОМЕНТАР СЕКСОЛОГІЇ
Афродизіаки на один день - це плацебо

- Без сумнівів, всі перераховані вище продукти корисні для здоров'я як сексуального, так і загального, - говорить к. м. н., сексолог Олександр ПОЛЄЄВ. - Але вживання так званих афродизіаків один раз на рік - це утопія. У кращому випадку спрацює ефект плацебо, якщо людина щиро вірить в те, що устриці допоможуть його потенції. Якщо ж він боїться провалу, то ніякі кавуни та горілка його не врятують. Куди більш збуджуюче, ніж їжа, діє романтична обстановка, настрій і любов до партнера. І продукти тут ні при чому.