Осінь на голові. Рятуємо волосся.

Осінь - очей зачарування! Природа хоч і «вмирає», але робить це повільно і красиво! Золотиста трава, яскраві листя ... Гірше, коли милуючись теплими листопадовими фарбами, ти й сама наче осіннє дерево готова скинути з себе останні ... локони.

Літо червоне проспівала ...
плачевного осінньому результату, як правило, передує спекотне насичене літо. Коли, по правді сказати, не дуже-то і піклуєшся про своє волосся: на думці майбутній довгоочікуваний відпочинок (або вже буйствующего!). Ми носимося по магазинах і аптеках у пошуках самого кращого засобу для захисту нашої шкіри (ще б пак! Адже вона найбільше страждає, її на нас - он скільки!). А те, що голова (і волосся на ній, зокрема) знаходиться в переважному кількості випадків ближче всього до палючому сонцю, забуваємо. Хоча, чому забуваємо? Адже ми іноді прикриваємося ... панамки. Додай до всього іншого цілодобову спеку, дія морської безодні, а також звичні маніпуляції з гребінцями, прасування, фенами і пінками (і часту зміну іміджу не забудь!), Вуаля, натерпівшись, твоє волосся починають від тебе «линяти»!

Рада з пристрастю
Коли ти починаєш помічати, що у твоєму шовковистою полку вибуло, то на твої скарги (щось на зразок «А я, здається, лисею ...») оточуючі явно співчувають і засипають мудрими порадами. Бабуся примушує перерахувати волосся на подушці, подруга агітує на новомодну коротку стрижку, чоловік глибокодумно робить висновок: «І так нормально», і тільки відповідальний трихолог з обов'язку служби самовіддано відправляє на фототріхограмму або ж мінералограмму волосся. Твоя справа, прислухатися до всіх відразу або окремо, але, перш за все, постарайся врахувати основні і порівняно нешкідливі причини осінньої волосяний депресії.

Восени волосся випадає у всіх! В общем-то волосся завжди у всіх випадають, не тільки восени. Але, якщо в інші пори року цей сумовитий процес проходить більш-менш непомітно, то до осені від цієї проблеми у багатьох «голова болить» частіше. Причина у своєрідній синхронізації фаз, яку ми успадкували від братів наших менших (так що, «линяє» - це майже вірне визначення).

Імунітет у відповідь! Горезвісна імунна перебудова часто ставати причиною сезонного випадання волосся. Від літа до зими варти нашого імунітету не на жарт активізуються, вишукуючи в нашому організмі зрадницьких «чужаків», і в запалі своєї атаки проникають у цибулини милих оку волосся (які, до речі, є «чужорідними» за своєю структурою).

Стресостійкість? Це у своїй анкеті при прийомі на роботу ти можеш сміливо записувати себе до лав стійких олов'яних солдатиків, а от твоє волосся (як і у більшості людей) не можуть похвалитися таким потрібним у наш час якістю.


Вони, довгі, кучеряві, густі, тонкі, красиві і не дуже в першу чергу реагують на всі каверзні нюанси нашої з тобою біографії. Так що, проаналізуй, якщо не так давно ти пережила стрес (хай тобі і здається, що незначний), будь упевнена, твоє волосся відреагували належним чином. Адже стрес активізує вироблення особливих гормонів, викид яких порушує кровопостачання, уповільнює ріст волосся, а з часом прирікає «особливо постраждалих» на групове «катапультування».

Коли трихолог має
Ніхто не забороняє систематично відвідувати фахівця навіть при локонах аки в телевізорі у «нашампунених» красунь, твоє право! Але, якщо ми говоримо про проблему випадіння волосся, то звернутися до фахівця коштує в тому випадку, коли вона стає очевидною. Тобто, не просто - здається, а точно є з цим проблеми: волосся сильно сипляться і вже давно, стали тоншими, проділ став помітно ширше і т.п. Досвідчений трихолог, заручившись необхідними аналізами, виявить причину і призначить лікування. А з усіма іншими недугами прекрасної шевелюри береться впоратися якісний догляд і збалансоване харчування її власниці.

Що є? Не поспішай жменями ковтати вітаміни «для волосся», подбай в цілому про свій організм, тим більше, що восени природа щедро дарує корисні смакоту. Уникай жирних та гострих страв. Їж більше сирих овочів і фруктів (налягай на шкірку, адже саме в ній таїться кремній, необхідний для росту волосся). Зверни увагу на кісломолочку і пам'ятай: твій волосся на ? складається з білка, тому так важливо включати в свій щоденний раціон білкові продукти (м'ясо, птиця, сир, яйця).

Що робити? Масаж голови, якісно і систематично. Це те, що ти й сама можеш освоїти. Мета - розігріти шкіру голови і не травмувати волосся (руху сильні, але при цьому ніжні, спрямовані від периферії голови до центру). У салонних умовах можеш записатися на курси реабілітації волосся або ж довіритися «бабусиних рецептів».

Рецепт на свою голову!
Втомлені, тьмяні і сухе волосся допоможуть оживити, а головне - утримати на буйної голівоньці - обгортання з лимонним соком. У 1 ст.л. лимонного соку розведи чайну ложку меду, додай 2 ч.л. реп'яхової і 1,5 ч.л. касторової олій. Суміш нанеси на волосся, ретельно втираючи в шкіру голови. Накрий волосся поліетиленовою плівкою і потім теплим рушником. Через 1,5-2 години ретельно промий волосся теплою водою і обполосни з шампунем. Роби обгортання 2-3 рази на тиждень протягом місяця.