Косметика для лижниці.


Ти з нетерпінням чекаєш морозів і заметів, адже це лижі, ковзани, та й просто прогулянки на свіжому повітрі. Активний відпочинок - це, звичайно, здорово. Але не можна забувати про те, що в холодну пору року, а тим більше в екстремальних умовах - наприклад, на покритих снігом вершинах - твоя шкіра потребує особливого догляду


Тому, перш ніж встати на лижі або надіти ковзани, подбай про спорядження: не тільки про черевики і шапці, але і про правильну косметиці.



У любительок зимових видів спорту є два головних вороги - видихається пар (а коли ти біжиш на лижах, він від тебе так і валить) і сонце. Перший осідає у вигляді конденсату на поверхні шкіри, особливо в області рота і носа. Волога миттєво замерзає, стає твердою і завдає тканинам механічні пошкодження. Крім того, холодна середу виморожуємо зі шкіри воду і поживні речовини, які в ній містяться. У результаті травмований і обез-воженний епідерміс починає тріскатися, лущитися і облазить. Що стосується сонця, то, незважаючи на те що на вулиці мінус, воно як і раніше світить і, навіть якщо мова йде про гірських схилах, гріє. Тому багато любителів покататися на лижах чи сноуборді заробляють стійкі сонячні опіки під час занять спортом, а це не тільки боляче, але й шкідливо, адже головна причина передчасного старіння шкіри - ультрафіолет, і неважливо, річний він чи зимовий.

Ні краплі води!

Для того щоб убезпечити свою шкіру від агресивного впливу крижаного вітру, тобі всього лише потрібно обзавестися правильним зимовим кремом. Причому для кожної частини тіла, яку ти не зможеш сховати в теплий комбінезон - рук, обличчя, вік і губ, - потрібен спеціальний препарат. Проте в усій зимової косметики є одна спільна особливість: вона в жодному разі не повинна бути зволожуючою! Інакше мікрочастинки води замерзнуть як на поверхні шкіри, так і всередині неї і приведуть до травм.

Особа - гусячий жир

До складу крему для обличчя в обов'язковому порядку повинні входити так звані «нерастекающіеся» жири рослинного або тваринного походження : норковий, гусячий, качиний, ланолін і т. д. Препарати, створені на основі цих речовин, утворюють на шкірі непроникну плівку, яка перешкоджає виморожування вологи і захищає епідерміс від агресивних факторів зовнішнього середовища. Наносити такий крем на обличчя потрібно не дуже товстим шаром, бажано по масажних лініях. Зони навколо рота і носа треба опрацьовувати ретельно, особливо якщо у тебе суха і чутлива шкіра.



Тільки врахуй, щільний зимовий крем розрахований на те, щоб захищати тебе, поки ти знаходишся на вулиці. В інший час дня він не потрібен. «Маска», яку він утворює на твоєму обличчі, пригнічує природні функції шкіри, що може викликати різні порушення. Наприклад, через те що крем закупорює пори, у них починається запальний процес, який призводить до виникнення прищів і роздратування. Тому кожен раз, повертаючись з прогулянки, не забувай змивати зимову живильне косметику за допомогою спеціального молочка.

Повіки - без ланоліну

Тонка шкіра століття вимагає підвищеної уваги. У ній майже немає часу, які забезпечили б її природної жирової «бронею». А тому вона може зреагувати на холод дуже гостро. Однак для захисту цієї області не підходить звичайний крем для обличчя. Справа в тому, що міститься в більшості подібних препаратів ланолін вкрай шкідливий як для слизової оболонки, так і для ніжної шкіри навколо очей: цей компонент здатний викликати запалення і навіть набряки. А ще через те, що епідерміс на століттях дуже тонкий, він може не справитися з тією величезною кількістю активних речовин, якими багаті креми, призначені для щільнішої і грубої шкіри на обличчі. Є ризик, що виникне алергічна реакція. Так що для захисту області навколо очей шукай кошти з маркуванням «для повік». Що стосується необхідних інгредієнтів, то зимова косметика не особливо відрізняється від літньої: у її складі повинні бути вітаміни, антиоксиданти, колаген та еластин. Спортсменкам, що переступили тридцятип'ятирічний кордон, варто обзавестися кремом з матріксілом - багато лікарі називають це речовина аналогом ботокса: воно так само розслабляє м'яз, в результаті чого розгладжуються мімічні зморшки, які неминуче виникають, коли ми жмуримося на яскравому зимовому сонці, відбитому від снігу.

Руки - побільше силікону

На жаль, неможливо весь час ховати ручки в теплі рукавички або рукавиці: їх дуже часто доводиться знімати, щоб дістати що-небудь з кишені або зав'язати шнурки.


Тому наші кисті неминуче покриваються Ципко. Врятуватися від них допоможуть креми, до складу яких входить силікон. Він утворює на руках непроникні «рукавички», здатні захистити шкіру від обмороження навіть у найлютіші морози. Інші необхідні пензлям спортсменів компоненти - фруктові кислоти (яблучна, лимонна і
т. д.), які стимулюють і посилюють процеси відновлення клітин, і триклозан - цей антисептик чудово знімає запалення і загоює потріскану на морозі шкіру.

Губи - календула і вітаміни

І, звичайно, аматоркам зимових видів спорту не варто забувати про своїх губах. Найпростіше і недорогий засіб догляду за ними - гігієнічна помада на основі воску (бджолиного або пальмового), який створює захисну плівку. Якщо ти не будеш забувати наносити її на губи кожні дві години, у тебе вийде захистити їх від обвітрення. Тільки врахуй, ця косметика створена для профілактики, а не для лікування: якщо у тебе все-таки з'явилися проблеми - тріщинки, лущення або уста покрилися щільною кірочкою, буде потрібно засіб серйозніше. Ім'я йому - бальзам. Склад у нього схожий, проте він багатший корисними компонентами - вітамінами, екстрактами цілющих рослин, мікроелементами та іншими необхідними твоїм губками речовинами. Для фанаток зимових видів спорту краще інших підійдуть засоби з ромашкою, шавлією або календулою. Ці травички володіють заспокійливим і пом'якшуючий ефект. Інший непоганий варіант - вітаміни А, Е, С, які живлять ніжну шкіру губ, відновлюють клітини і підвищують імунітет епідермісу.

Головний друг усіх лижниць

сонцезахисних крем - головний друг усіх лижниць і сноубордісток. Правда, тільки в тому випадку, якщо він правильно підібраний і використовується з розумом. Не забувай, що подібні засоби починають діяти не відразу, тому наносити їх бажано за 15 хвилин до виходу на вулицю. А ще «намаз» потрібно здійснювати не тільки в сонячні, але і в похмурі дні: ультрафіолет «пробиває» і через хмаринки.

Визначся з висотою

Якщо ти вирушаєш на висоту більше 2000 м, тобі потрібно купити в дорогу косметику з максимальним для твого типу шкіри фактором захисту. Тобто легко обгорають «Білосніжка» рекомендується крем з SPF не менше 30. Препарат з цим же показником необхідний всім дітям без винятку - смаглявим і світла. Тим дорослим, хто засмагає швидко і безболісно, ??підійде крем з фактором 18-25. Якщо ж ти зібралася забратися на висоту 2500 м і вище, твій мінімальний індекс - 30. Якщо ти при цьому «білосніжка» - всі 50.

Оціни захист

При виборі крему слід враховувати і те, від яких променів він захищає: тільки UVB або ще й UVA? Найбільш поширені креми, блокуючі промені типу В, - саме ті, під впливом яких ми загоряємо або згорає. А-промені не викликають запалення епідермісу, тому тривалий час вони вважалися безпечними. Але, як з'ясувалося в результаті останніх досліджень, вони глибше проникають в шкіру і порушують відбуваються в ній, в результаті чого страждає її імунна система. Тому краще вибрати засіб, що блокує UVB-і UVA-промені.

Подумай про волозі

Який би мороз не стояв на вулиці, в тебе навряд чи вийде хвацько скотитися з гори на санях або лижах, ні крапельки не спітнівши при це. А волога може змити сонцезахисний крем. Втім, навіть якщо ти ніколи не покриваєшся потом, ти не захищена від сніжинок, які швидко і з задоволенням розтануть у тебе на обличчі. Тому купуй виключно вологостійку косметику: ти дізнаєшся її по позначці Waterproof. І не забудь звернути увагу на текстуру кошти. Якщо ти володарка жирної або змішаної шкіри, віддай перевагу легкому флюїду, а нормальної і сухої підійде звичайний крем.


Думка фахівця


Зауріх Бекетова

Косметолог-естетист


Навіть якщо ви все робите правильно і ваша шкіра під час зимового відпочинку не страждає ні від сонця, ні від морозу, вона все одно відчуває стрес. Адже їй доводиться функціонувати у незвичній середовищі - під шаром кремів, що не дають їй працювати в нормальному ритмі. А тому вона потребує не тільки в захисті, але й у відновленні. Ніщо так не сприяє красі і здоров'ю шкіри, як її зволоження. З цим завданням впораються крем або сироватка, що містять гіалуронову кислоту. Також ефективні препарати, до складу яких входять полісахариди і жирні кислоти. Наносити зволожуючі засоби в зимовий час можна на ніч, після очищення.