У краси Гвен Стефані немає секретів.

Популярна співачка Гвен Стефані розповіла, яких неймовірних зусиль їй варто підтримувати форму. Між тим, її фігурі заздрять мільйони ровесниць і дівчат молодшого віку.

Існує безліч голлівудських старлеток, які стверджують, що їх шикарні фігури в меншій мірі залежать від дієт, а більшою мірою - від генетики. У зв'язку з цим тим більше приємно звернутися до прикладу Гвен Стефані . У цієї співачки одна з самих завидних фігур у всій поп-індустрії, але підтримка форми для Гвен - процес дуже і дуже нелегкий.

Стефані зізналася журналістам, що кожен день веде справжню битву за власну фігуру. Стрункість поп-зірки - це наслідок колосального за своєю жорсткістю фітнес-режиму, встановленого для Стефані її особистим тренером. Ось вже коли краса в буквальному сенсі вимагає жертв.

"Я займаюся спортом п'ять днів на тиждень, - заявила 41-річна співачка. - Вже не уявляю свого життя без спорту.


Звичайно , мені б хотілося відмовитися від усіх обмежень і харчуватися тим, що подобається. Але куди більше розчарування у мене викликає неможливість з роками носити те, що мені хочеться. І якщо раптом я з'явлюся на сцені перед публікою в поганій формі, в образі, який мені самій не до душі, то я буду себе нещадно карати за це ".

Крім фігури, Гвен Стефані ретельно стежить і за обличчям. Вона ніколи не виходить з дому без повноцінного макіяжу. "Я користуюся косметикою кожен день. Мені подобається бути красивою для улюбленого чоловіка. І взагалі, без справжнього макіяжу я відчуваю себе недостатньо енергійною. Він мені потрібен не тільки для краси, а й для самовпевненості.

Що до вибору одягу, то це процес дуже складний. Я ще і не наблизилася навіть до того ідеальному образу, якому б хотіла відповідати. Але я швидко вчуся ".