Краса чужими руками.


Мафіозі і мільйонерки, якщо судити по фільмах, постійно лежать на масажному столі. Їх мета: гладка шкіра та позбавлення від зайвих кілограмів


Переживши 10 сеансів масажу для схуднення, я переконалася, що краса вимагає терпіння.


Тест на свіжість

Масажист Олена, перш ніж призначити зустріч у мене вдома, відправила мене на обстеження: відвідати терапевта, гінеколога, ендокринолога, зробити аналіз крові та УЗД ... Вивчивши дані і повідомивши про зниженій функції щитовидної залози, про яку я не знала, сказала: «Курс масажу для схуднення проходити можна, хоча доведеться стежити за артеріальним тиском, що може підвищитися». Подання про масаж, як про необразливу процедурі, остаточно розбилося про список протипоказань:


- ГРЗ, грип, ангіна;
- гострі загострення травм, артриту, ревматизму, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки;
- гінекологічні захворювання;
- грибкові та гнійничкові захворювання шкіри і фурункульоз;
- онкологічні захворювання;
- тромбофлебіти, хвороби крові і капілярів.


Коли починати?

Для мене сеанс почався з вимкнути телефону, я відрізала себе від дзвінків подруг, колег, від дитячих прохань.


приготувалася насолоджуватися ... і не думала , що буде так боляче: пальці масажистки, здавалося, добиралися прямо до кісток. Стогнала і вигукувала: «Ну, синців на стегнах мені не уникнути». Олена запевнила, що нічого не буде, це вже питання кваліфікації масажиста: чим більше синіх плям, тим вона нижча. Щоб пом'якшити біль, порадувала, пообіцявши, що ефект після курсу повинен бути непоганим - структура моєї жирового прошарку (на сленгу професіоналів її називають «м'якою») добре піддається ручному впливу. Вважається, що, чим старша людина, тим більше «важкий і жорсткий» у нього жир.


Тому починати працювати над своїм тілом треба якомога раніше.


Головне питання

«На скільки кілограм я схудну?», - Поставила запитання, який так не люблять дієтологи. І отримала відповідь: «Між масажем та схудненням немає прямого зв'язку, але допомогти він все-таки може». Що ж змінюється під руками професіонала?


Жир . Під час сеансу підвищується температура підшкірної клітковини, посилюється кровообіг в ній. Завдяки цьому жир легше потрапляє в судинне русло і відправляється туди, де потім буде горіти, тобто в м'язи.


М'язи . Під час масажу посилюється тонус м'язів і їх здатність окислювати жир.


Шкіра . Відновлюється дихання шкіри: під час сеансу механічно видаляються відмерлі клітини епідермісу. Швидше йдуть видільні процеси сальних і потових залоз, з організму виводяться продукти розпаду - відбувається так зване позбавлення від шлаків.


В образі медового пряника

Після 45 хвилин важкого сеансу прийшов час приємної процедури - стегна, руки, живіт мені намазали медом і загорнули в харчову плівку. Я була настільки щільно упакована, що змогла одягтися, без побоювання зіпсувати джинси і светр. У запеленутого вигляді проходила, як веліли, три години. Відчуття надмірного тепла і деякого дискомфорту були. Але заради краси можна витерпіти і не таке.


Ефект моря

Через десять днів я змогла оцінити результат. Схудла всього на два кілограми, але при цьому штани та спідниці стали великі приблизно на один розмір. Візуально моє тіло стало виглядати по-іншому: зникла рихлість, сухість шкіри і целюліт став менш помітний. Ефект класичного масажу для схуднення можна порівняти з впливом моря, коли м'язи підтягуються від плавання, шкіра стає гладкою від кисню і сонця, а душа радіє.