Бути красивою - простіше простого.

Мені задають безліч питань, які можна об'єднати єдиним сенсом - як бути красивою? Всі жінки хочуть бути гарними, привабливими, бажаними, коханими. Що заважає?


Що заважає вам бути привабливою, бажаною, коханою? Іншими словами, що заважає вам бути щасливою? Зайві кілограми? Жирок на талії? Ви впевнені, що жирок на талії вас відділяє від щастя? А якщо я вам скажу, що не в жирку взагалі справа? Тут зі мною багато сперечаються: «Ось мовляв, тобі просто говорити, у тебе прекрасна фігура, ось ти про це і не думаєш».

Думаю, але не довго, а потім відразу роблю. Тому не боюся втратити форму. Хоча, буває, втрачаю, але все одно не боюся, тому що не думаю. Отримую задоволення як від форми, так і від її втрати, тому що це трапляється від смачного й забороненого. Тому що неможливо бути у формі завжди! Неможливо! Прийміть це просто як аксіому - ви маєте право бути не в формі! Немає ідеальних людей! Тому ви ідеальні у вашій неідеальності. Навіть так: ви прекрасні, чарівні, неповторні у вашій неідеальності !!!

Комусь не подобається ваша неідеальність? Ви серйозно так вважаєте? Тоді перестаньте бути серйозною! Коли ви серйозні, ви намагаєтеся бути ідеальною, а стаєте сухий, затиснутої, нетовариський як ідеальне статую Галатеї.

Чи знаєте ви, що той, кому не подобається ваша неідеальність, існує тільки у вашій уяві. Все що ви думаєте про світ - є плід вашої бурхливої ??фантазії. Таким чином, ви переживаєте не з-за реальних подій і фактів, а з-за власних фантазій про них. Тобто ви переживаєте через те, чого насправді немає! Реальність не дорівнює фантазії, ви ж доросла людина, ви це розумієте ...

Дивна здатність нашого розуму створювати собі проблеми! Ні тієї людини, якій ви не подобаєтеся, а є лише ваше фантазія про це.


А реальність зовсім інша - ви подобаєтеся, ви привабливі, ви бажані, кохані. Запам'ятайте це нарешті!

Плодом вашої фантазії є також і зовнішнє матеріальне прояв вашого «Я» - ваше власне тіло. Коли я кажу, що будь-яка найдосконаліша система тренувань працює тільки для людей з позитивним настроєм до себе самих, я маю на увазі, що вже до початку роботи над собою зовнішнім, така людина має внутрішній позитивний образ себе - красивого, привабливого, бажаного, улюбленого , шанованого. Він ВЖЕ так ставиться до себе, до свого тіла. Він/вона себе любить і поважає. Ось тілу більше нічого й не залишається, як зробити все, щоб відповідати цьому образу. Це не чари, це психосоматика.

Ви прекрасні у своїй неідеальності! Ви маєте право бути неідеальної! І знаєте що, адже кожна людина неідеальний по-своєму. Тому ви маєте право бути як завгодно неідеальної для всіх навколо: нелогічною, непослідовною, не від світу цього, чутливою, емоційною, бути просто - інший.

Ви маєте право відрізнятися від всіх навколо, тому вас не повинно цікавити їх думку про вас.

«Мені все одно, що ви про мене думаєте, тому що я про вас взагалі не думаю», - Коко Шанель.

Любіть себе. З повагою,

Наталія

Поставити питання фітнес-експерта