Ні сну, ні слуху.

Кожен третій (!) мешканець російської столиці знаходиться в групі ризику щодо порушень слуху, кажуть лікарі-сурдолог. На наше звукове сприйняття здатне вплинути що завгодно: і підвищений рівень шуму в Москві, і електромагнітні випромінювання, джерелом яких є мобільники і НВЧ-печі, та користування навушниками для плеєрів, і навіть неправильне харчування. Не дивно, що в останні роки медики констатують нестримне зростання кількості тугоухие людей в Росії. Головним чином ця напасть вражає громадян працездатного віку (від 42-49 років) і нерідко призводить до інвалідності.





Рівень шуму вимірюється в одиницях , що виражають ступінь звукового тиску, - децибелах. Цей тиск сприймається не безмежно. Фізіологічно допустимі норми шуму -
45 дБ вночі та 60 дБ вдень. Допустима межа шуму становить приблизно 80 дБ. Звук в 130 дБ викликає в людини болюче відчуття, а в 150 дБ стає для нього нестерпним.


У сучасних мегаполісах рівень шуму щорічно зростає приблизно на 1 дБ. У Москві зона акустичного дискомфорту поширюється на 30% площі міста, а рівень шуму в середньому перевищує ПДК (гранично допустимий рівень) на 20-30 дБ.


Шум поблизу московських трас досягає 80-90 децибел . Крім того, джерелами міського шуму служать промислові підприємства, серед яких особливо виділяються енергетичні установки (100-110 дБ), компресорні станції (100 дБ), металургійні заводи (90-100 дБ) і ін Працівники таких виробництв ризикують дістати приглухуватість або запалення слухового нерва.


При систематичному впливі високого рівня шуму слух знижується вже через 1-2 роки, при середньому - через 5-10 років. Наприклад, регулярне перебування в місцях з рівнем шуму 85-90 дБ (такий, нагадаємо, фіксують біля столичних автотрас) веде до поступового зниження слухової чутливості, перш за все на високих частотах. Довгий час людина скаржиться на нездужання: головний біль, запаморочення, нудоту, надмірну дратівливість ... До того ж підвищений рівень шуму може викликати розлади серцево-судинної системи, зорового або вестибулярного апарату, хвороби печінки ...


Але багато хто навіть не підозрюють, що піддаються тортурам шумом. Тому як немає шуму небезпечніше, ніж постійний, або, висловлюючись мовою професіоналів, "білий". Якщо ви звикли до гудіння магістралі за вікном, це не означає, що загрози вашому здоров'ю немає. Зовсім навпаки. Адже якщо вас розбудить вночі салют - посваритися і забудете. А от коли на постійний шум людина не реагує, роздратування накопичиться на рівні підсвідомості ...


До групи ризику потрапляють люди, вікна яких виходять на автомагістраль або живуть поряд з ж/д, аеродромами, а також пенсіонери.


Теоретично неголосний білий шум саннормам відповідає. Однак, як вважають психотерапевти, навіть якщо вони постійно капає вода може спровокувати серйозні захворювання. Шкідливий вплив монотонного шуму починається приблизно через 40 (!) Хвилин. У результаті може розвинутися хронічна втома, головні болі, безсоння, депресії ...


Так само як шум є причиною не тільки слухових розладів, так і слухові розлади часто бувають викликані не тільки шумом. Лікарі виділяють ще кілька факторів ризику для розвитку приглухуватості. Наприклад, використання навушників і внутрішньовушних телефонів (у цьому випадку звукові коливання не "фільтруються" зовнішнім вухом, що веде до функціональних змін слуху). Ще один чинник ризику - вплив електромагнітного випромінювання (ЕМВ). ЕМІ супроводжує роботу всіх електронних пристроїв, але найбільш негативний вплив на слух надають мобільні телефони.


Приглухуватість може бути викликана тим, щоб змінювати характеру харчування. Наприклад, якщо людина сідає на вуглеводну дієту, це може приводити до змін у дрібних судинах, що, у свою чергу, веде до погіршення харчування слухового рецептора, і як наслідок - зниження слухової чутливості.


Крім того, треба враховувати, що в нашому організмі все взаємопов'язано. І якщо збільшується навантаження, наприклад, на зір, автоматично виростає навантаження і на слухові рецептори. Таке відбувається при роботі на комп'ютері - перенапружуються очі, а при цьому непомітно "за двох" працюють вуха.


Фахівці радять для профілактики приглухуватості та глухоти уникати травмуючих слух факторів, використовувати беруші і регулярно перевіряти слух у лікарів-сурдологів, які при виявленні початкових змін слухової чутливості призначать корекційну терапію.


У березні в Москві на ВВЦ в павільйоні № 5 Ліга здоров'я нації, яку очолює відомий кардіохірург Лео Бокерія, відкрила ще одну безкоштовну громадську приймальню для людей з порушеннями слуху. Під час консультації лікар-сурдолог проведе слухові тести за допомогою спеціального приладу - аудіометру, щоб визначити індивідуальні характеристики слуху пацієнта, і дасть необхідні рекомендації. У лізі відзначають, що консультація буде корисна не тільки людям з вираженими порушеннями слуху, але і тим, хто знаходиться в групі ризику. Фахівці з тривогою відзначають, що люди звертаються до лікарів надто пізно. Приймальня працює щодня з 10.00 до 18.00 без перерви і без вихідних. Дізнатися подробиці можна за телефоном +7 (495) 640-60-99. Документи і попереднього запису не потрібно.