Нервова їжа.


Обжерливість споконвіку вважалося одним з семи смертних гріхів. Можливо, тому люди, які страждають булімією, приховують свою недугу і рідко звертаються за медичною допомогою


Наш експерт - психолог Марина Серебрякова .


Про розладах харчової поведінки - анорексії і булімії - широко заговорили зовсім недавно. Але більшість з нас поінформоване про ці хвороби дуже поверхово. Наприклад, вважається, що анорексікі нічого не їдять і тому страшенно худі, а люди, які страждають булімією, навпаки, весь час поглинають плюшки і гамбургери і від того страшно товстіють. Але, виявляється, жертви однієї й іншої хвороби зовні майже не відрізняються один від одного, оскільки більшість жертв має середній або навіть недостатній вагу. В основну групу ризику по булімії входять дівчата від 13 років і молоді жінки до 35. Але є серед хворих і чоловіки. Пік клінічних проявів хвороби припадає на 15-16 років, 22-25 років, 27-28 років.


гуляти так гуляти!

Булімія - це психічний розлад, при якому у хворого періодично виникає неприродний, прямо-таки «вовчий" апетит, наслідком якого стають повторювані харчові «гулянки». Напади скаженого апетиту можуть траплятися епізодично протягом дня або наздоганяти свою жертву тільки вночі, але в деяких випадках люди, які страждають булімією, їдять постійно, буквально не закриваючи рота.


Під час цих «припадків обжерливості »гастрономічні наркомани за короткий час поглинають величезну кількість калорійної їжі (улюблена їжа жертв булімії - морозиво, солодощі, випічка та фастфуд). У цей момент хворі повністю втрачають контроль над собою і часто просто не віддають собі звіту в тому, скільки з'їли.


Після закінчення нападу нещасні починають відчувати сильну відразу до себе і величезне почуття провини за свою поведінку , до якого, до того ж, приєднується і панічний страх поправитися. Тому люди викликають у себе блювоту, приймають діуретики або проносні, щоб вивести з організму одночасно обожненої і ненависну їжу. Позбавлення від з'їденої їжі лише наближає почуття голоду, і надалі підвищує ймовірність чергового «розгулу». З часом вдаватися до очищення шлунка доводиться все частіше і частіше.


Булімія виснажує не тільки нервову систему, а й весь організм у цілому. Особливо сильно страждає шлунково-кишковий тракт. При поглинанні надмірної кількості їжі стінка шлунка надмірно розтягується (аж до розриву), а часта блювота викликає зневоднення і роздратування стравоходу. Крім того, кислотою з шлунку пошкоджується емаль зубів. Крайній ступінь булімії може навіть викликати гостру серцеву недостатність і смерть (тому підтвердження - історія короля рок-н-ролу Елвіса Преслі).


Жити, щоб їсти

Побачивши, як щасливо і умиротворено посміхається уві сні щойно покормленний мамою немовля, розумієш, що поглинання їжі - це не просто задоволення природної потреби, але ще й одне з найбільших насолод у житті. На жаль, часом це задоволення витісняє собою всі інші, і їжа стає для людини нав'язливою ідеєю, наркотиком, засобом від усіх бід та ключем до вирішення всіх проблем.



У людей є дві реакції на стрес : у одних від переживань шматок в горло не лізе, інші ж активно «заїдають» будь-психологічний дискомфорт чим-небудь смачненьким. Представники другої групи якраз і відносяться до групи ризику по булімії. Спочатку ці люди багато їдять лише при стресі, але згодом будь-яка неприємність чи просто банальна нудьга викликає потяг до їжі. Думки про їжу стають головним змістом життя. Людина вже не здатний зосередитися на роботі, навчанні, сім'ї, він не може думати навіть про особисте життя.


Крім нервової відома ще й вторинна булімія - вона зустрічається при деяких захворюваннях центральної нервової і ендокринної систем , а також при деяких психічних розладах. Найбільш часто серед органічних причин виникнення булімії називають цукровий діабет, одним із симптомів якого є підвищений апетит. Також потреба до надмірного поглинання їжі може виникнути у людей, страждаючих токсичним ураженням мозку, пухлинами стовбура мозку, генетичними захворюваннями з ураженням структур мозку.


Хвороба від нелюбові

Відомо, що чим раніше розпочато лікування булімії, тим вище його ефективність і, до речі, нижча вартість (можна обійтися тільки кваліфікованої психотерапією). У важких випадках пацієнтам може вимагатися госпіталізація, решта хворих цілком можуть знаходитися на амбулаторному лікуванні.


Взагалі-то ця недуга лікують два фахівці: психотерапевт (чи психіатр) і дієтолог. Обійтися тільки допомогою фахівця з лікувального харчування неможливо, адже нервова булімія - аж ніяк не синонім харчової розбещеності. Це не вина, а біда хворого. В основі захворювання лежать глибокі психологічні травми, постійно турбують переживання. Це може бути почуття відторгнення або невідповідності, недокоханості в дитинстві або ж пережита травма втрати близької, або інше трагічне подія.


Вилікуватися від цієї недуги, просто взявши себе в руки, на жаль, неможливо. Отже, важливо, щоб родичі виявляли розуміння і терпіння і не звинувачували людини, що страждає булімією, у відсутності сили волі, а допомагали боротися з хворобою. Остаточна мета для пацієнта-прийняти себе таким, яким він є, і повернутися до нормального життя.


Психотерапевт обов'язково працює і з сім'єю пацієнта. Завдання сімейної терапії - скорегувати склалися між членами сім'ї стосунки так, щоб хворий відчував не відчуження, а любов і повагу з боку близьких. Коли пацієнт йде на поправку, дуже ефективна групова терапія. Спілкування в групі дозволяє учасникам поділитися досвідом, розповісти про способи подолання хвороби і дізнатися про такий досвід інших.


Крім того, допомогу іншим підвищує самооцінку особистості. Найкращі результати дає поєднання психотерапії (індивідуальної і сімейної), дієтотерапії та медикаментозного лікування (зазвичай призначаються антидепресанти).