Судинам допоможуть мандарини та хурма.

А також помаранчеві фрукти захистять нас від ожиріння, діабету та атеросклерозу


Канадські вчені вивчили вплив біофлавоноїду нобілетіна, який міститься в помаранчевих плодах, пише портал takzdorovo.ru. Як виявилося, нобілетін запобігає накопиченню жиру в печінці, стимулює роботу генів, відповідальних за спалювання зайвого жиру, і знижує виробництво жиру. Як завжди, експеримент проводили на мишах.


- миші, що отримували нобілетін, були захищені від ожиріння, - розповідає автор дослідження Мюррей Хафф.


- Нобілетін також захищав тварин від атеросклерозу, якщо ми давали його досить довго.


Однак і більш ранні дослідження показують, що помаранчеві фрукти та овочі корисні для серцево-судинної системи. У них багато пігментів, ефективно виявляють себе в якості антиоксидантів - речовин, що захищають клітини організму від руйнівної дії вільних радикалів.