Тільки спокій!
Режим дитини повинні визначати батьки.


Чи можна відрегулювати сон дитини? До якого віку дитини потрібно годувати грудьми? Як попередити появу алергії у малюка?


- Чув, що доктор Комаровський, якого називають сучасним доктором Споком, радить перед сном купати немовлят у прохолодній ванні. Це не небезпечно?


М. Голуб, Київ


На це та інші запитання відповідає Євген Комаровський, автор популярних книг для відповідальних батьків, педіатр:


Є.К.: - Правильна ванна для дитини - з прохолодною водою (28-33 градуси). Адже дитина у ванні не лежить, як тато, а веде себе так само активно, як дорослі в басейні. Ні один дорослий не зможе плавати в басейні з температурою води 35 градусів. Так навіщо ж парити дитини?


«Корр.»: - Євген Олегович, всім відомо, що молода мама - це невиспаний мама. Адже немовлята погано сплять. Чи можна відрегулювати сон дитини?


Є.К.: - Діти до року погано сплять з кількох причин. По-перше, у дитини йде активний ріст кісткової тканини, який супроводжується великою потребою в кальції. А кальцій лежить в основі нервової збудливості взагалі і міцного сну зокрема. Якщо рівень кальцію в крові знижується, то сон стає поверхневим. Тому в періоди активного росту (до року і перед школою, в період зміни зубів) діти завжди сплять гірше.




По-друге, діти погано сплять, бо їм жарко - адже вікна в наших квартирах півроку закриті. Не забувайте: оптимальна температура в спальні - 20 ° С, оптимальна вологість - 50-70%. По-третє, щоб дитина добре спав, слід забезпечити йому активні фізичні навантаження в другій половині дня і прохолодну (див. вище) ванну перед сном. А плутають день і ніч діти тільки в тому випадку, коли добре висипаються днем. При цьому гарний сон - це коли спить не тільки дитина, але й мама з татом. Режим дитину треба пристосовувати до батьківських вимогам.


Груди - до року

«Корр.»: - До якого віку дитини потрібно годувати грудьми?


Є.К.: - Оптимально - до року, обов'язково - до 6 місяців - від цього безпосередньо залежить здоров'я малюка.



«Корр. »: - Дітей у пологовому будинку щеплюють від туберкульозу. Але це щеплення через низьку ефективність в Європі більше не роблять .


Є.К.: - Зате в Європі щеплять від вітрянки та менінгококової інфекції, чого не роблять у нас . Так, вакцинація БЦЖ не захищає від туберкульозу взагалі, але врятує від найважчих смертельних і блискавичних форм туберкульозу, зокрема туберкульозного менінгіту. А в країні, де вирує епідемія туберкульозу, а система провітрювання квартир і транспорту відсутній, таке щеплення життєво необхідна.


«Корр.»: - Біч сучасних малюків - алергія ...


Є.К.: - Класичне прояв алергії - висип по всьому тілу. Червоні скоринки на щоках найчастіше свідчать про те, що наші діти змушені жити в сухому і жаркому кліматі панельних квартир з закупореними вікнами.


Алергія ж часто виникає тому, що діти - особливо першого року життя - їдять не скільки треба, а скільки влізе. Коли в організм надходить їжі більше, ніж дитина може переварити, в кров всмоктується нерозщеплений білок - і виникає алергія.


Найчастіше сльози - рідше ГРВІ

«Корр.»: - Типова картина - дитина, що задихається від крику, і перелякані батьки навколо нього.


Є.К.: - Це питання, що знаходиться на межі педагогіки і медицини. У будь-якому разі йти на поводу таких криків не варто. Розповіді про те, що дитина може накричати собі грижу, - байки. Більше того, часто плаче діти рідше хворіють на ГРВІ - адже в сльозах міститься білок лізоцим, що володіє дезинфікуючим дією. Плаче дитина промиває лізоцимом не тільки очі, але й ніс.


Пам'ятайте: дитина кричить тому, що ресурси терпіння у нього більше, ніж у батьків. Якщо ви виявите наполегливість, крики швидко припиняться. «Зграя не може жити за законами дитинча!» Тому що в цьому випадку безпека зграї - тобто сім'ї - ніхто не може гарантувати.