Дар мови.


Переважна більшість людей не замислюється про те, наскільки наш голос вразливий і крихкий. Як його не втратити?


Розповідає фониатр, завідуюча лабораторією співочого та сценічного голосу ФНКЦ оториноларингології ФМБА Росії, кандидат медичних наук Катерина Осипенко .


Сенс - в інтонаціях

Більше половини голосової комунікації відбувається не через зміст вимовлених слів, а через інтонації, емоційне наповнення - голос як такої. Тому, звичайно, не можна недооцінювати його значення і не турбуватися про його здоров'я.


Що робить голос приємним або противним? Перш за все генетика. Голоси дітей і батьків часто схожі. І, звичайно, навченість, тренована голосова м'яз. Важко уявити собі красу тіла без витривалості, так і красу голосу без тренування голосового м'язи. Для того щоб голос був звучним, «яскравим», потрібно також бути здоровим у цілому, добре спати і правильно харчуватися.


Хворий голос

А що робить голос сиплим, «хворим» ? У першу чергу - проблеми лорорганов. Запалення в порожнині носа, в горлі, слиз, мокрота - все буде відображатися на звучанні.


На «здоров'я» голосу впливає стан ендокринної системи і нервової системи людини. Голос взагалі вважається нейроендокринної залежним. Наприклад, якщо у співачки коштує внутрішньоматкова спіраль, діапазон її голосу буде однозначно звужений. На голос можуть вплинути операції на щитовидній залозі.


Буває, що пацієнти приходять до фоніатрів з якоюсь проблемою, і з'ясовується, що гортань у них практично не змінена, лор-захворювань немає. Тоді лікарі починають обстеження і, врешті-решт, можуть виявити захворювання, яке впливає на голос опосередковано. Наприклад, психічні розлади проявляються порушенням звучання голосу.


Ще один чинник, що впливає на звучання голосу, - шкідливі звички, і головна з них - куріння. У нашій країні палить 60% чоловіків, 40% жінок. І якщо рак гортані у нас раніше страждали тільки чоловіки, то зараз їм хворіють і жінки. Рак гортані вийшов на третє місце в структурі онкологічної захворюваності. На третє! А про нього практично ніхто не говорить. Щоб відучити людину від куріння, вважає наш експерт, достатньо провести його по онкологічному лор-відділення і показати безголосе людей з дірочками в горлі, як жахливо це виглядає.


Дар мови може пропасти як від горя , так і від радості. Спочатку спусковий гачок у таких випадках - стрес. Цілковите безголосе може тривати до декількох місяців! Ось тоді людина розуміє, що втрата голосу може обернутися справжньою катастрофою.



Золоте горло

Чим відрізняється «геніальне» горло від звичайного? Фоніатра говорять, що ніяких анатомічних відмінностей немає. Успіх досягається завдяки вродженому таланту і наполегливої ??роботи.


І звичайно, великих співаків відрізняє володіння голосом. Нашому експерту доводилося бачити запис вібрато Лемешева (запис зміни висоти і гучності звуку) - вона була вражена. Вібрато Доліної теж прекрасно. Мабуть, немає нікого, з ким її голос сьогодні можна було б порівняти ...


П'ють чи співаки сирі яйця, щоб «налаштувати» голос? Ні, всупереч обивательським уявленням, сирі яйця на голос не впливають. Хоча здорова їжа, безумовно, для голосу корисна, вона підтримує загальний тонус організму. Деякі співаки недолюблюють насіння, вважаючи, що після них голос нібито сипить, а деякі ніякого ефекту «сіпоти» не спостерігають. Тут багато що індивідуально. Як деякі спортсмени перед змаганнями вважають за потрібне утримуватися від сексу - заощаджують енергію, так і деякі співаки дотримуються таких правил. У той час як їхні колеги не відмовляють собі в задоволеннях, і без втрат для сценічного успіху.


У кабінеті фоніатра

Раніше вважалося, що фоніатра - це фахівці тільки для співаків. Насправді співаки серед їх пацієнтів складають дуже незначний відсоток. Зараз практично немає спеціальності, де голос б не був потрібен. Вміст ведуть переговори.


Є програми «навчання голосу» за допомогою біологічного зворотного зв'язку. До фоніатрів нерідко звертаються люди, які раптом придбали публічні професії, або чоловіки, які хочуть «знизити» свій голос. І тим, й іншим можна допомогти спеціальними вправами, в тому числі співочими.


А ще в арсеналі фониатров є штучна гортань, яка допомагає хворим розмовляти після видалення їх власної гортані, навіть є спеціальні трубки, які дозволяють колишнім онкологічним хворим плавати й купатися в морі ...


Фоніатріческій кабінет сьогодні - недешеве задоволення, адже обладнання для таких кабінетів в нашій країні не проводиться, все купується в Німеччині.


Особиста думка

Ігор Саруханов

Співак, композитор


- Я не раз отримував собі голос і поновлював його завжди одним способом - мовчанням . Звичайно, ситуації бувають різні. Якщо вам необхідно співати завтра, то краще звернутися до фоніатра, зробити спеціальні уколи, але я обходився без таких радикальних заходів.