Приємне з корисним: 8 ідей для відпустки.

Як провести відпустку незабутньо і з макисмальном користю для здоров'я? Якщо вам набридло уподібнюватися котлеті, перевертається з боку на бік під палючим сонцем на пляжі, пора змінити формат відпустки. Відправляйтеся у відпустку за здоров'ям - і тілесним, і душевним.

Сільський екотуризм

Сільський екотуризм набирає обертів з великою швидкістю. Відпочиваючі кинулися як в російські, так і в закордонні села і села, щоб пожити простій селянській життям. Стандартний набір розваг та майстер-класів для екотуристів в селі такий: прання білизни в річці, доїння корів і кіз (іноді - кобил і овець), походи по воду на колодязь, плетіння вінків з місцевих рослин, косовиця трави, вечірнє сидіння на призьбі з лузання насіння, питвом молока, квасу, самогону та співом народних пісень. Звучить смішно, але більшості міських жителів такої невибагливий і не найпростіший спосіб життя - в дивину. Нерідко екотуристів напрокат дають невелике господарство - кілька курей, гусей, порося - і вони несуть справжню відповідальність за прогодування і догляд за худобою.

У європейських селах вас можуть розважити традиційними методами полювання та риболовлі, походами в ліс з простим спорядженням. Тим, хто вже визначився, як провести відпустку (звичайно, в селі!), Потрібно мати на увазі, що в деяких глухих районах може не бути водопроводу, мобільного зв'язку, а головне - аптеки, так що по можливості подстрахуйтесь.

Трюфельний тур

Мабуть, самий екстравагантний відпустку можна провести на півночі Італії або на півдні Франції - з поросям або спеціальним песиком на повідку. Це тварини, навчені розшукувати самі делікатесні на планеті гриби - трюфелі . Весь відпочинок заснований на тому, що з ранку до вечора ви будете гуляти з собачкою або свінюшкой по трюфельним лісах, викопувати дорогоцінні грудочки (частину ви зможете забрати собі або купити за мінімальною ціною) і дихати свіжим повітрям. Як правило, місцеві жителі, які пропонують туристам такий вид дозвілля, супроводжують їх до грибних місць і допомагають впоратися з тваринами. Днем господарі організують привал і невеликий пікнік - пляшку вина, фрукти, місцеві страви та десерти.

Особливо популярні тури за трюфелями у європейських пенсіонерів, а також у тих, хто лікується від затяжних депресій або неврозів. Фахівці стверджують, що в трюфельному лісі швидше йдуть процеси реабілітації після хірургічних операцій, і в цілому організм відновлюється і оздоровлюється ефективніше, ніж, скажімо, на березі моря.

Фітнес-тур

Це напрям зародився природним шляхом - так би мовити, «від протилежного» : коли жінки усвідомили, наскільки підступні бувають поїздки в готелі з системою all inclusive («все включено»), вони стали шукати місця та курорти, де їх апетит буде хто-то природним чином регулювати. Спочатку з'явилися фітнес-програми на базі радянських санаторіїв і профілакторіїв, благо і технічна, і лікарська база були для цього пристосовані. Трохи пізніше з'явилися фітнес-тури і на світові курорти, в тому числі і в екзотичні країни. Наприклад, в країнах Південно-Східної Азії дієтичне меню часто поєднується з прийомами місцевої народної медицини - акупунктурою, фітотерапією, масажем, дихальною гімнастикою.

Для досягнення фітнес-ефекту туристів селять в готель, розташований досить далеко від «вогнищ цивілізації» - щоб не було спокуси втекти ввечері в ресторан і наїстися від душі. Підйом - рано вранці, і потім протягом дня оздоровчі процедури чергуються з відпочинком на пляжі або в саду і дієтичним харчуванням.

Велотур

Найпопулярніше з «активних» напрямів проведення часу на сьогоднішній день. Здається, сьогодні на велосипеді можна виїхати куди завгодно, але найпопулярнішими місцями залишаються Північна Європа (у той числі - Великобританія, Ірландія та Ісландія), Піренейський півострів, а також Зауралля і Алтай.

Велотури проходять за різними схемами. Для тих, хто ледве вміє крутити педалі і при цьому не падати, в Європі є нескладні маршрути по зручним трасах з частими стоянками.


При цьому велосипед вам дадуть напрокат, а весь ваш багаж поїде у супровідній туристів легковій машині або мікроавтобусі, так що тягнути його на собі не доведеться. Просунуті велотуристи, звичайно, можуть взяти свій велосипед з собою (майте на увазі, що для здачі його в багажне відділення літака необхідний спеціальний велочехол!). Велосипед дозволяє проїхати в ті місця, де автомобільний рух сильно утруднений, а заодно поліпшити своє самопочуття.

Етнотур

Подорожі, народжені з популярних рольових ігор та історичних реставрацій побуту - етнотури. Як правило, це поїздки в місця, де з максимальною вірогідністю відтворюється побут і традиції якої-небудь епохи - від кам'яного століття до періоду першої світової війни. Найпопулярніші періоди - раннє середньовіччя і епоха Відродження.

Відправившись в етнотур треба бути готовим до того, що весь час відпочинку вам доведеться носити відповідний тій епосі костюм, обходитися без звичного побуту , готувати їжу на багатті або в печі, ловити рибу не зручним спінінгом, а корчем з волосінню з кінського волосу. Як правило, в етнотуре нудьгувати не доводиться - організатори наповнюють старовинну життя яскравими подіями - наприклад, судом інквізиції і спалюванням відьом на багатті, реконструкцією військових дій або язичницьких свят. Загалом, унікальний життєвий досвід вам гарантовано!

Кулінарний тур

Є регіони, куди їдуть, в основному, щоб їсти. Наприклад, кантонська провінція Китаю. Або Прованс у Франції. Або Тоскана в Італії. Гастрономічний тур - це, як правило, тиждень, протягом якої туроператор пропонує вам поїздки за найбільш «живильним» місцях регіону.

Як правило, туристів пригощають в самих різних закладах & ndash ; від закусочної на вуличному базарі до самих фешенебельних ресторанів, пропонуючи унікальні страви місцевої кухні. Найголовніше, крім самої їжі - у хорошому гастрономічному турі вас повинен супроводжувати гід-експерт, який під час переїздів між зупинками у всіх подробицях зуміє розповісти вам і про традиції, і про тонкощі приготування, і про правила поїдання тих чи інших місцевих делікатесів.

П'яний тур

Ще одне апетитне напрямок у туризмі - поїздки по місцях винної (або пивний, чи яку іншу алкогольної) слави. Для такого туру треба запастися міцною печінкою і таблетками від головного болю: звичайно, у рамках туру всі дегустації збудовані так, щоб ви поводилися пристойно і відчували стерпно, але всяке буває.

Найпопулярніші місця для винних турне - долина Рони у Франції, узбережжя Рейну і Мозеля в Німеччині, озеро Балатон в Угорщині, Лігурія в Італії, Поморіє в Болгарії, а також Крим, де стоять два чудових винних підприємства - Магарач та Массандра. За пивними враженнями їдуть до Баварії, Чехії, Ірландії, а так само, як не дивно - в Мексику і Бразилію. На дегустацію віскі й джина відправляються в Англію, Шотландію, Ірландію, а також - до Японії.

Робочий відпустку

Древні мислителі казали, що найкращий відпочинок - це зміна діяльності. Якщо ви з ними згодні, можете розглянути варіанти поєднання відпочинку з роботою в тих місцях, де це особливо приємно. Наприклад, люди з педагогічною освітою можуть попрацювати вихователями та вожатими в дитячих таборах, у тому числі - за кордоном. Такі горе-артисти знайдуть себе в ролі аніматорів в популярних готелях. А любителі фруктів і овочів можуть влаштуватися, наприклад, на сезонний збір персиків у Греції, апельсинів в Іспанії, винограду у Франції або картоплі в Нідерландах.

Іноді «зелені» оголошують про набір волонтерів для ліквідації якийсь екологіеской неприємності - наприклад, для очищення лісу від сміття або для порятунку рідкісних видів тварин. Є й зовсім незвичайні варіанти, які запам'ятаються вам на все життя - наприклад, час від часу археологічні партії шукають обслуговуючий персонал (вантажників, кухарів, медиків) на поїздки на розкопки. Спробуйте себе!