Швидка допомога у ... вусі.

Знаю по собі, як нелегко впоратися з раптово розвинувся запамороченням, болем в животі або за грудиною і як стає тривожно, коли залишаєшся сам на полюванні-риболовлі чи за збиранням грибів та ягід. А під рукою немає рюкзака із заповітною аптечкою мисливця ...





Фото: Антон Журавков


Участь у бойових діях в Афганістані «привчило» на багато років не лише досконало знати теорію надання невідкладної допомоги, а й застосовувати на практиці найбільш доступні і прості її варіанти.


Виявляється , найбільше «засобів» для надання невідкладної допомоги перебуває в нашій кмітливої ??голові і її аудіоаппарате - вусі. Погодьтеся, що сигнали спілкування із зовнішнім світом першими сприймають наші радари. А вже у тварин вуха - це головний сторож і рятівник ...


Від латинської назви юшка «ауріколо» відбулися широко розповсюдилися в практиці сучасних медиків терміни: ауріколодіагностіка і ауріколотерапія. Існування активних точок на тілі людини було відомо з часів глибокої давнини. Наївні матеріалісти тих часів називали точки рефлексотерапії (ТР), словами "кун-сюе», що означало «діра», «нора», «щілину». Широко і науково обгрунтовано методами ТР стали користуватися медики в усьому світі з 1959 р. Ми зупинимося на ТР, розташованих у відкритій частині тіла, - у вусі.


«Вушна раковина є місцем з'єднання каналів , по яких тече життєва енергія. Завдяки цьому вона пов'язана з усіма органами і системами організму », - повідомляється в старовинному китайському трактаті традиційної (народної) медицини. Нині з допомогою сучасних комп'ютерних систем доведено, що існує рефлекторний зв'язок наших органів і систем життєзабезпечення організму з областю вушної раковини.


Вухо - ніжний, дуже чутливий, складно влаштований і тонко вловлює найменші звуки орган слуху. Його зовнішня частина - вушна раковина - першою реагує на порушення в роботі внутрішніх органів людини за допомогою таємничих внутрішніх сигналів. Вони досить прикметні. На вушній раковині періодично з'являються малопомітні вузлики ущільнень, крихітні рубчики, пігментні плями, вогнища почервоніння або збліднення шкірного покриву. Примітно, що ці «маніфестних» ознаки, що свідчать про початок розвивається недуги, з'являються задовго до «букета» виражених симптомів хвороби. Помасажуйте великим і вказівним пальцями своє вухо. «Вивчіть» зовнішні особливості його конфігурації. А при розвитку будь-якого захворювання повторіть цю процедуру, і ви самі відчуєте деякі зміни навіть у мочці вуха. На внутрішній поверхні химерних завитків раковини вуха пропечатані точки цілого атласу людських недуг. Таких точок тут близько двохсот, але для надання швидкої допомоги самому собі достатньо знати лише півтора десятка біологічно важливих точок, впливаючи на які точковим (пальцевим) масажем, можна допомогти організму справитися з серйозними захворюваннями.


Якщо схематично зовнішня частина вуха (вушна раковина і зовнішній слуховий прохід) і середня його частина з найтоншою барабанної перетинкою є органом слуху, то у внутрішній частині вуха (лабіринті) розташований вестибулярний апарат, що дозволяє людині у вертикальному положенні завжди зберігати рівновагу.









Систематичне оздоровлення організму за допомогою вушної раковини слід починати з ополіскування шкіри навколо вух холодною водою. Це гарна профілактика шлунково-кишкових захворювань і остеохондрозу. Такий простий, але оздоровчий гідромасаж слід виконувати один або два рази на день як при болях у кишечнику, так і з метою їх попередження. До початку точкового масування рефлексогенних ділянок або медичних зон необхідно вушні раковини погладжувати по напрямку спіралеподібного завитка, що починається над слуховим отвором (зовнішнім слуховим проходом). Таке погладжування слід виконати 5-6 разів від середини вуха вгору і вниз до мочки (1). Потім, захопивши ділянки вушної раковини трьома-чотирма пальцями, розминайте їх з обох боків, поки шкіра вуха злегка не почервоніє і не стане тепліше. Тільки після цих попередніх процедур можна починати вельми ефективні способи самомасажу вуха.


Загніть вперед вушні раковини і з силою притисніть їх долонями до голови.


Рух повторіть 5-7 разів. Далі захопіть мочки вух (1) вказівним і великим пальцями, почніть їх відтягувати донизу, і легко поколювати нігтями по зовнішній поверхні. Така доступна «мінігімнастіка» допомагає при зубному болю, безсонні, підвищеній дратівливості, а також у випадках запального процесу в порожнині рота (гінгівіт, стоматит). Число рухів повинне відповідати числу років людини. Після цього покладіть на вуха долоні і виконайте легкі Погладжуючий і растирающие руху. Зробіть долонями 3-5 легких пружинячих тисків, щоб утворилася повітряна подушка. Цей самомасаж особливо необхідний мисливцям, так як він допомагає поліпшенню слуху. Слідом почніть розтирання шкіри соскоподібного відростка голови, розташованого за вухом. Вказівним і середнім пальцями погладжуйте і розтирайте цю область. Після масажу у вухах повинно виникнути відчуття тепла і навіть спека


При різних запальних процесах, підвищення температури тіла або артеріального тиску помасажуйте круговими рухами зону завитка вуха. Цей масаж допомагає і при запаленні слизової оболонки горла. Ніжку завитка масажуйте при захворюваннях серцево-судинної системи, крові, при шкірних хворобах і розладах травлення. Якщо у вас з'явилися болі в лопатці, плечі, плечовому і ліктьовому суглобах або в кисті, помасажуйте зону 2. При травмах і остеохондрозі хребців шийного відділу помасажуйте зону 3, а у випадках виникнення болю, оніміння або при травмі попереково-крижового відділу хребта розтирайте зону 4. Якщо турбує болями грудний відділ хребта, помасажуйте зону 5. При загостренні радикуліту, ішіасі (біль у попереку, що поширюється по задній поверхні стегна до гомілки та стопи), при болю в гомілковостопному суглобі полегшує дію надає самомасаж зони 6.


Дуже важлива точка вушної раковини, позначена цифрою 7. Її точковий масаж необхідний при задухи і болях, спричинених грудної жабою (стенокардію), при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, спазмі судин головного мозку і нападах бронхіальної астми. Основний знеболюючий прийом при появі зубного болю, загостренні радикуліту та невралгії трійчастого нерва на обличчі полягає в масажі вушної зони 8. Серцебиття, будь-які відхилення від норми серцевого ритму (аритмії) та захворювання легенів пов'язані з микрозон 9. Нормалізувати в дрібних периферичних судинах кров'яний тиск без прийому спеціальних лікарських препаратів вдається точковим самомассажем точки 10. Вище і нижче її розташовані дві «точки легенів», масаж яких ефективний при захворюваннях дихальної системи та алергічних станах. У випадках появи шуму у вухах, зниження слуху помасажуйте кілька прийомів зону слухового проходу (11). Періодично виникає пульсуючий головний біль, що зазвичай вражає яку-небудь одну половину голови (мігрень) знімається після погладжування зони 12. Масаж цієї точки позбавляє також від будь-яких порушень сну. Якщо ж вас турбує запалення придаткових пазух носа (гайморит), помасажуйте зону 13.


Спеціально для мисливців назвемо ще пару ТР, розташованих за межами вушної раковини. Їх точковий масаж допомагає при виникненні шуму у вухах, глухоті, осиплости голоси, зубного болю, алергічних захворюваннях. Ця точка, звана китайськими фахівцями Тін-гун («Палац слуху»), розташована між переднім краєм козелка вушної раковини і заднім краєм суглобового відростка нижньої щелепи (14). І ще важлива точка І-фен («Захист від вітру»), розташована у поглибленні (15).


Профілактичний масаж вушної раковини слід виконувати 2-3 рази на день. Ця щоденна процедура через кілька днів стане звичною і обов'язковою, тому що ви обов'язково відчуєте її сприятливий вплив на поліпшення тих хворобливих станів, які не піддавалися навіть тривалим курсам фармацевтичної терапії дорогими препаратами. Зручніше це робити перед ранковою зарядкою, в середині дня і за дві години до сну, що швидко знімає перевтому і відчутно покращує нічний спокій.
І наостанок для молодих пап-мам, дідусів-бабусь і вихователів порадимо: не здумайте «дерти вуха »дітям і онукам! Цей застарілий «педагогічний» прийом викликає сильне перераздражения внутрішніх органів незміцнілого дитячого організму. Краще «почухайте» ім вушка, щоб вони спокійно заснули.