6 порад проти старіння шкіри.

Шкіра - найбільший орган людини, і не дивно, що саме вона першою видає не найприємніші вікові зміни. Сьогодні про таку хвилюючою всіх жінок проблеми, як старіння шкіри, ми поговоримо з експертом - косметологом Наталією Лапатіной.

Чому одні виглядають старшими за свої роки, а інші - молодші, у кого-то вже в 25 років зморшки на обличчі, а в когось і в 40 їх майже немає?

Справа в тому, що всі ми старіємо неоднаково. Фахівці розрізняють два різновиди - фотостаріння та біологічне старіння шкіри , і ці два процеси мають різні причини і різні прояви у шкірі. Так, біологічне старіння , або іншими словами погіршення стану шкіри з віком, характеризується зниженням активності основних клітин шкіри і ферментних систем. Шкіра стає тоншою, сповільнюються метаболічні процеси, змінюється стан білків (колагену і еластину) та структурних міжклітинних елементів, таких, наприклад, як гіалуронова кислота. Як наслідок, знижується тургор шкіри, її тонус, з'являються зморшки. А через уповільнення обмінних процесів в шкірі вона здобуває тьмяний відтінок.

Фотостаріння - це результат впливу ультрафіолету. Він викликає в шкірі хронічні запальні реакції, які є своєрідним захистом шкіри від сонця. Нерівномірно товщають епідерміс і роговий шар, відбуваються зміни в структурі позаклітинного речовини в глибоких шарах шкіри - в ній накопичується атиповий еластин (сонячний еластоз), ушкоджуються судини. А зовні це проявляється в сухості шкіри, появу пігментних плям, огрубіння поверхневого шару шкіри, зморшки.

Тобто або вік «винен», або сонце ...

Не зовсім. Хоча фотостаріння зі своїх причин і проявам відрізняється від біологіческго старіння , воно, тим не менш, є процесом, паралельним біологічним змінам і чинником, значно збільшує протягом фізіологічного процесу дегенерації. Крім того, вікове зношування посилюють так звані тригерні фактори - стреси, куріння, несприятливий вплив навколишнього середовища. На жаль, всі ці причини часто не сприймаються всерйоз, а, між тим, вони запускають лавиноподібний ланцюг вільнорадикального окислення ліпідів, що ушкоджують генетичний

апарат клітин.


Інакше кажучи, вразливість перед старінням, схильність до раннього старіння шкіри перетворюється на спадковий ознака.

Але що ж робити , якщо процес вже пішов, і шкіра почала старіти?

Їй, перш за все, необхідно забезпечити грамотний догляд - правильне очищення, регулярне більш глибоке очищення , креми, що відповідають типу і проявам старіння і, звичайно, солнцезащита. У числі головних противікових заходів можу назвати моделювання овалу обличчя, корекцію зморшок і відновлення водного балансу. Серед косметологічних засобів можна виділити тонізуючі і підвищують тургор шкіри, а також препарати, що активізують клітинне

поділу, так звані регенеруючі. Важливим аспектом є використання антиоксидантів і сонцезахисних засобів.

На що орієнтуватися при покупці косметики?

Я б рекомендувала звертати увагу на присутність такого важливого компоненту, як ретинол. Не випадково, препарати з цим інгредієнтом навіть входять з список офіційних препаратів, призначених для боротьби зі старінням на території США. Ретинол впливає як на поверхневі шари шкіри, так і на глибокі, покращує клітинну активність і клітинна взаємодія, ефективно бореться з гіперкератозом, тобто потовщенням поверхневого шару шкіри. При призначенні препаратів з ретинолом поліпшується рельєф шкіри, зменшується глибина зморшок, шкіра стає більш пружною та еластичною шкіри, вирівнюється кольору обличчя. До речі, хочу зауважити, що при використанні препаратів, що містять ретинол, можливі тимчасове почервоніння і печіння. Не потрібно боятися! Це природна реакція, безпосередньо пов'язана з високою активністю ретинолу.

Косметика холодного і теплого, літнього сезону, як відомо , різниться ...

У літній сезон косметичні лінійки з ретинолом можна використовувати не в повному складі, а комбінації з інтенсивними зволожуючими препаратами. Крім захисту від сонця повноцінне зволоження - це обов'язкова умова для профілактики старіння шкіри.