«Пудові» ноги.


Наскільки небезпечний варикоз?


На травневі свята вперше роздяглася, щоб позасмагати на грядках, і прийшла в жах. На моїх ногах з'явилися потворні виноградні грона варикозу. Наскільки небезпечний варикоз? Чи можна прибрати це неподобство за допомогою мазей, фізичних вправ, народних засобів?


І. Мухіна, Москва


Відповідає Сергій Прядко, лікар - cосудістий хірург, завідуючий відділенням Центру судинної та коронарної хірургії імені Бакулєва:




- Варикоз - хвороба надзвичайно поширена. Ознаки цього захворювання в розвинених країнах мають до 89% жінок і до 66% чоловіків. Варикозна хвороба найчастіше обумовлена ??спадковою схильністю, в її основі лежить слабкість судинної стінки або дефект венозних клапанів - вони грають роль вентиля, що пропускає кров в область серця і не дає їй стікати тому. Зазвичай захворювання супроводжується гормональними та іншими порушеннями. Прийнято вважати, що варикоз - косметичний недолік. Це небезпечна помилка! Варикозна хвороба - прогресуюче захворювання.


Якщо на першій стадії пацієнта турбують лише зміни венозного малюнка на ногах, то потім незмінно виникають набряки, відчуття важких ніг, судоми. З часом шкіра на ногах ущільнюється і покривається пігментними плямами, з'являються розпираючий біль у ногах.


Якщо хворобу не лікувати, виникнуть трофічні розлади - дерматити, екземи і трофічні виразки, які вкрай важко піддаються лікуванню.


Не варто відкладати візит до лікаря - бити тривогу потрібно вже на перших стадіях, коли хвороба можна взяти під контроль за допомогою лікарських препаратів, носіння компресійного трикотажу, гімнастики.


Медикаментозна терапія і місцеві препарати дозволяють зняти або приглушити прояви хвороби - больові відчуття, відчуття втоми ніг, зменшити набряклість і т. д. Щоб уникнути прогресування хвороби, важливо дотримуватися і запобіжні заходи. Уникайте статичних навантажень (не стійте довго без руху), особливо з вагами в руках.


Давайте ногам відпочинок - присядьте або приляжте, краще за все підняти ноги вище рівня серця. Не треба й довго сидіти в одній позі. Як тільки з'являється симптом шиї, що ноги, трохи походіть. Це змусить працювати м'язи ніг і усуне застій крові.


Людям з варикозною хворобою бажано дотримуватися раціонального харчування. У меню потрібно включати свіжі овочі, салати (в них багато вітамінів групи В), моркву (вітамін А) і зелень (вітамін С). Загострення хвороби може викликати вживання занадто солоних або гострих страв, а також міцних спиртних напоїв, які роблять кров густішою. ??