Олександр Мельников: Доля людини записана в генах.


Сучасна медицина переконливо спростовує цю сентенцію


Рядок Андрія Вознесенського «Мама, роди мене назад!» з поеми «Оза» незабаром може стати нав'язливої ??думкою для багатьох. І винні в цьому медики: ряд досліджень, що проходять зараз у світі, показує, що чимало хвороб дитини, а потім і дорослої, залежать від того, як мама поводилася під час вагітності. По суті, її поведінку, і особливо харчування, створюють якусь програму розвитку дитини. І, схоже, дуже багатьом матерям і дітям захочеться цю програму стерти, і як би почати все заново. Але на жаль ...


Шок - це по їхньому

Велика група англійських учених з Саутгемптонського університету з колегами з Нової Зеландії та Сінгапуру провела абсолютно шокуюче дослідження. Уявіть собі молоду маму, струнку і красиву; вагітність у неї пройшла нормально, і вона народила дитину, здорову за всіма показниками, і теж стрункого. Увага до ваги малюка тут не випадково: великі новонароджені, традиційно в народі вважаються здоровими, з точки зору медицини мають поганий прогноз - у них набагато вище вірогідність розвитку ожиріння, діабету, хвороб серця і судин.


Але повернемося до стрункому малюкові, він нормально росте і розвивається, у нього все чудово, і раптом ... у віці 6-9 років він починає набирати вагу і перетворюється на товстуна. І винна в цьому його мама. Причина цього - здавалося б нешкідливий грішок: під час вагітності вона любила поласувати солоденьким. Не вірите? А це науковий факт. Причому, ожиріння такого типу вважається дуже шкідливим, воно змінює обмін речовин і сприяє розвиткові всіх тих захворювань, про які ми згадували вище - цукрового діабету 2-го типу та атеросклерозу судин, а значить, інсультів, інфарктів, стенокардії та інших хвороб серця. Більше того, високий ризик розвитку цих захворювань в більш молодому віці.


Знання - сила

На перший погляд, здається, що матерям всього цього краще не знати, щоб не переживати почуття провини . Але, по-перше, вони в цьому не винні - адже відкриття зроблено тільки зараз. По-друге, знання - сила. І володіючи їм, можна не робити таких помилок у майбутньому, якщо знову доведеться виношувати дитину. Корисно це знання і для вже народженої дитини. Якщо він ще малий, то ближче до 6 років, йому не варто давати солодощі, газованої води, фаст фуд (а ще краще не привчати його взагалі до цього їстівний «сміттю», так ці продукти називають на Заході). Саме подібна їжа провокує збільшення ваги і змінює обмін речовин. А якщо дитина вже пройшов критичний вік і став повним, йому потрібно обов'язково худнути. Фізичні навантаження і правильна їжа допомагають перепрограмувати обмін речовин, але цей процес боротьби з порочної програмою повинен бути довічним.


Якщо ви не вірите в таку науку, і все це вам здається фантасмагорією запаленого розуму вчених, то кілька слів про специфіку дослідження. Ось що говорить його керівник професор Кейт Годфрі з Саутгемптонського університету: «Ми показали вперше, що схильність до ожиріння не може бути обумовлена ??просто комбінацією наших генів і нашим способом життя, вона може бути викликана різними впливами на розвиток дитини в матці, включаючи і те, що їла мати. Її харчування під час вагітності може викликати важливі епігенетичні зміни, які вносять свій внесок в ризик ожиріння у її потомства в дитинстві ».


У генів своя доля

Звернули увагу на слівце« епігенетичні »? Що це таке? Дослівно це означає щось, що знаходиться над генами і впливає на їх активність. І це зовсім не містика, хоча дуже на неї схоже. Ми звикли думати так: одній дитині дісталися від мами з татом гени, що сприяють розвитку ожиріння, і йому цієї долі важко уникнути, а іншому - повезло, у нього таких генів немає, і йому зайва вага не загрожує. А от з точки зору епігенетики події виглядають так:


По-перше, є гени, які можуть сприяти розвитку ожиріння, або навпаки йому перешкоджати. Ці гени зустрічаються у всіх, тому що дуже потрібні нам для ряду найважливіших біохімічних реакцій. І в звичайних умовах вони ожиріння не викликають.


По-друге, щоб ці гени заробили на вироблення зайвих кілограмів, одні з них потрібно активувати, а інші - пригальмувати.


І ось це останнє, саме головне для нас: активацію і гальмування таких генів викликає надлишок вуглеводів в крові плоду ще під час вагітності. А всі вуглеводи до нього надходять від матері. Тепер вам зрозуміло, до чого тут солодощі? Смак вуглеводів - солодкий; глюкоза, сахароза (так називають у хімії наш звичайний цукор), фруктоза - все це вуглеводи.


По суті, ці гени підлаштовуються під надлишок глюкози, і по-особливому програмують гормональні та ферментні системи, щоб вони швидше знижували її кількість у крові плоду. Потім, коли дитина стикається з солодощами, ця програма починає працювати на накопичення зайвих жирів - вони можуть синтезуватися з вуглеводів. І особливо чутливе для цього вік з 6 до 9 років.



Так що наша доля хоч і записана в генах, але Епігенетика диктує, які події в цій книзі прочитати, а які - залишити марно. Найвідоміший австралійський біолог Пітер Медавар висловився з цього приводу ще більш лаконічно: «Генетика припускає, а Епігенетика - має».


Перезавантаження - це реальність

Причому своєму розпорядженні іноді просто фантастично, перепрограмміруя страшну долю, записану в генах, в щасливу. На мишках це вже доведено. Є штучно виведена порода мишей, що володіє особливим геном, він називається агути і викликає ожиріння, діабет і рак. Для вивчення цих захворювань таких мишок спеціально і вивели. Вони навіть зовні відрізняються від звичайних родичів жовтуватою забарвленням. Так ось, американським вченим з Університету Дьюка вдалося їх перепрограмувати, додаючи самкам за 2 тижні до спаровування і під час вагітності вітамін В12, фолієву кислоту, метіонін і холін. У хворих самок народжувалися здоровенькі мишенята сірої масті. І життя свою вони прожили здоровими - як звичайні дикі миші. Речовини, перераховані вище, вимкнули дефектний ген, зробивши його неактивним. При цьому, сам ген нікуди не подівся, і у виросли здорових мишок він був, потім вони передали його своїм нащадкам, і вони могли розбудити його неправильним харчуванням, і знову стати хворими. На відміну від генетичних ознак, здатних передаватися з покоління в покоління до нескінченності, епігенетичні зміни зберігаються не більше, ніж у чотирьох поколіннях, а іноді й того менше, тільки в одному поколінні. Тому, щоб утримати епігенетичні успіх, нащадкам не варто розслаблятися - їм теж потрібно дотримуватися корисні правила життя.


Харчування матері під час вагітності та ожиріння у дітей - це лише вершина айсберга епігенетичного. Дослідження в цьому напрямі можуть взагалі змінити наше життя. Крім харчування є маса інших впливів, які можуть позитивно або негативно впливати на долю дитини, записану в генах. Потрібно тільки, щоб у потрібний час діяли корисні фактори, а шкідливі - ні. Крім харчування, найважливішими факторами, що впливають на розвиток, є вірусні інфекції, куріння матері під час вагітності, недостатня напрацювання вітаміну Д, недолік сонячного світла, стреси під час вагітності, вплив ряду токсичних речовин.


Наприклад, в 2004 році американські вчені довели, що популярний пестицид вінклозін, потрапляючи в організм вагітних щурів, реально викликає такі епігенетичні зміни, особливо небезпечні для нащадків чоловічої статі. У них різко скорочується кількість сперматозоїдів, а багато хто взагалі стають безплідними. До речі, ці зміни зберігалися протягом чотирьох поколінь, про які ви вже чули. Якщо потім впливу вінклозіна або інших подібних речовин не було, ситуація нормалізуватися. Схожі знахідки були і у людей, з тією лише різницею, що у них виявляли цей зв'язок статистично, але не вивчали її механізми з точки зору епігенетики.


Особливо небезпечні дії в так звані критичні періоди. Перш за все, це два тижні до і після зачаття, потім - закладка у плода певних органів і систем. Чимало критичних періодів є і на першому році життя дитини, особливо в перші три місяці. Але як тепер доведено, епігенетичні зміни відбуваються протягом усього життя, і вони теж можуть грати як позитивну, так і негативну роль. Зараз дослідження в цьому напрямку ведуться досить активно, і можливо нас чекають фантастичні відкриття, які можуть пояснити навіть деякі факти, які раніше вважалися містичними та лженауковими. Ну наприклад, вже зараз відомо, що діти народжені в різні пори року відрізняються, і тут можуть бути знайдені деякі паралелі навіть з астрологією.


Останні новини

Три дні тому з'явилося повідомлення про новому дослідженні англійських вчених, що має саме пряме відношення до нашої теми. Доктор Ендрю Вікс, який керує цим дослідженням, заявив, що має намір допомогти повним жінкам народити здорових дітей з нормальною вагою. Зазвичай вони народжують великих немовлят, ті в свою чергу, ставши дорослими так само народжують великих немовлят, і так далі ... Причина та механізми цього ланцюжка нескінченних патологічних народжень медикам зрозумілі. У повних жінок під час вагітності розвивається стан, схожий на діабет. Своїм надлишком цукру в крові вони діляться з плодом, і він виростає досить великим. Потім народившись, він набуває всі хвороби матері (ожиріння, діабет і т.д.), а дівчатка ще й передають цю долю своїм дітям.


Так ось доктор Вікс має наміру знижувати вміст цукру в крові вже під час вагітності, як це роблять у хворих на діабет, щоб послабити її негативний вплив на плід, що розвивається. На щастя, у медиків для цього є один старенький, але добре перевірений, безпечний, і ефективний препарат, яким вже давно лікують діабетиків, і який не протипоказаний при вагітності. Будемо чекати результатів досліджень.