Найважливіші питання про сонцезахисні засоби.


Як їх правильно вибрати, щоб не обгоріти і не повернутися плямистими з довгоочікуваного відпочинку


1. Що означають цифри і букви?
Всі сонцезахисні засоби розрізняються за ступенем захисту шкіри від ультрафіолетових променів. Променів два типи - А і В. Вибираючи відповідний флакон, потрібно в першу чергу шукати позначку UVA - UVB. Ці букви означають, що крем захищає від ультрафіолетових променів двох типів - А і В.
Ступінь захисту (її називають «фактором») - SPF - позначається цифрою. Зазвичай коефіцієнт коливається в межах 2 - 30 (є і до 50). Чим він вищий, тим довше можна засмагати без шкоди для здоров'я. Якщо помножити коефіцієнт захисту на 15-20 хвилин, отримаєте рекомендований час знаходження на сонці. Наприклад, максимальний крем 30 множимо на 15 хвилин і повчає 7,5 годин на сонці без особливого збитку для шкіри. Але це не означає, що засіб не потрібно буде оновлювати. Через якийсь час - шукайте у вкладиші з інформацією.
2. Кому який чинник потрібен?
Вибирати препарати потрібно залежно від природної смуглявості шкіри:
- Від 2 до 4 - для людей зі смаглявою від природи або вже засмаглий шкірою;
- Від 5 до 10 - підійдуть тим, хто засмагає швидко і без опіків, а також тим, хто засмагає вже кілька днів;
- Від 11 до 30 (висока ступінь захисту) - для людей з блідою або дуже чутливою шкірою, а також для дітей.
3. На що ще звернути увагу при купівлі
- термін придатності крему,
- водовідштовхувальне чи засіб чи ні (краще купувати водовідштовхувальне); маркування Water Proof - указує на те, що SPF сонцезахисного засобу не знижується після 80 хвилин купання, Water Resistance - SPF не міняється після 40 хвилин купання;
- наявність в засобі різних активних інгредієнтів - пом'якшувальних добавок, які утримують вологу в шкірі, антиоксидантів, що захищають шкіру від стресу, живильних речовин, вітамінів і т . п.
4. Для яких курортів які крему краще?
У жарких країнах перші чотири дні нормальну шкіру захищають кремом з фактором 20, А білошкірим і всі 30. Потім послаблюють захист - до 7. Заощадити на «чинники», купивши один флакон замість декількох, не вдасться: три шари з фактором 10 не дадуть ефекту на 30. Втім, в середній смузі і на півдні Росії цілком достатньо недорогих вітчизняних кремів - з фактором від 2 до 6
5. Чим засоби відрізняються один від одного?
Креми
Наносити досить довго, і вони найчастіше жирні, залишають блиск. Досить велика витрата. Для оптимального захисту потрібно приблизно чотири чайної ложки на все тіло. Але зволожуючі або пом'якшують інгредієнти дають шкірі додатковий захист.



Спреї
Легкі непомітні, швидко розпорошуються. Досить економічні у використанні. Частіше за все не залишають жирного блиску. Але плівка досить тонка і доведеться наносити спрей щільним шаром.
Молочко або емульсія
Відрізняється пом'якшувальною дією на шкіру. Емульсії у вигляді спреїв економічні. Але деякі види молочка «притягають» пісок і пил.
Стіки
Сухі або трохи вологі, наносяться легко, не залишають жирного блиску. Не липнуть. Економічні в нанесенні.
Масло
Створює плівку, на яку, на жаль, налипає пісок. Але одночасно ефективно пом'якшують шкіру. Найчастіше, водостійкі.
Дітям - максимальний захист
Дітям до 3 років краще не перебувати під відкритими сонячними променями. Вони можуть сидіти в тіні, але їх шкірі теж потрібна допомога. Купуйте для малюка спеціальний дитячий сонцезахисний крем з максимальним ступенем захисту - 30.
6. Губам теж потрібен захист
- Новітні препарати не просто захищають шкіру від сонця, але і розгладжують зморшки, надаючи легке ліфтингові та зволожуючу дію.
- Новинки у вигляді сухих сонцезахисних масел, швидкосохнучі на шкірі, непомітні після нанесення і стійкі до впливу води, пом'якшують шкіру, роблять її гладкою і шовковистою.
- Спеціальні бальзами для губ з захистом від сонця допоможуть уникнути лущення і сухості.
- Серветки, просочені сонцезахисним лосьйоном підійдуть для короткочасної захисту, наприклад, на прогулянці.
ВАЖЛИВО
Про що не варто забувати

- Захисний склад починає діяти не відразу. Наносьте крем за двадцять-тридцять хвилин до виходу на пляж. Точне «час розгону» має бути зазначено в анотації.
- Якщо крем водостійкий, ще не означає, що одного шару вистачає на цілий пляжний день. Оновлювати захист доведеться після кожних двох-трьох купань. Крім того, треба мати на увазі, що шар крему стирається піску і рушником. А звичайний крем взагалі змивається при першому ж зануренні.
- Особливо чутливі місця - плечі, коліна, ніс і вуха потрібно змащувати кремами з більш високим захисним фактором, ніж все інше тіло.
- Після пляжу краще приймати не ванну, а теплий душ. І не забудьте змастити шкіру зволожуючими лосьйоном або кремом.
РЕЧІ
Як не стати леопардом

Щоб не повернутися з пляжу плямистим, перед походом треба видалити старі клітини кремом-пілінгом . Причому краще використовувати звичайний крем - абразивний, на подрібнених абрикосових кісточках. Пілінги з фруктовими кислотами - не годяться. На сонці кислоти можуть викликати роздратування і навіть опік.