Ризик серцевого нападу: перевірте себе!.

Вчені розробили тест, який швидко допоможе зрозуміти, чи потрібно хвилюватися чоловікам за своє серце.

На думку вчених чоловіки середнього віку автоматично опиняються в зоні ризику серцевого нападу . Але якщо в одних цей ризик мінімальний, то для інших загроза серцевого нападу зовсім не є жартівливій.

Як же зрозуміти, наскільки сильно чоловіки середнього віку ризикують своїм серцем?

На це питання приготували відповідь дослідники з Південно-західного медичного центру Техаського університету. Фахівці розробили спеціальний тест, який досить швидко дозволить зрозуміти, наскільки здоровим серцем володіє чоловік. Вчені зібрали інформацію про 11000 чоловіків, які проходили диспансеризацію і виконували тест на біговій доріжці в клініці Купер в Далласі в проміжок з 1970 по 1990 рік.


Виявилося, що 1106 чоловіків, що проходили цей тест, померли від серцевого нападу або інсульту, так і не доживши до 2006 року.

Дослідники проаналізували ці дані, а також врахували чинники ризику ( куріння та інші шкідливі звички), і ось що у них вийшло.

- Якщо 55-річний чоловік пробігав 1,5 кілометра за 15 хвилин, то його ризик розвитку серцевої хвороби складав 30 відсотків

- Якщо чоловік такого ж віку, пробігав аналогічне відстань за 8 хвилин, то його ризик істотно знижувався і становив менше 10% .

Висновок даного дослідження напрошується сам собою: чим більше чоловік тренований, тим менше він ризикує отримати серцевий напад у середньому віці.