Чоловікам потрібно частіше бувати на сонці.

Як з'ясували вчені, сонячне світло безпосередньо пов'язаний з чоловічою фертильністю. І майбутнім татам рекомендується частіше приймати сонячні ванни.

Дослідження, в якому взяли участь 340 чоловіків, показало, що від кількості вітаміну Д в організмі чоловіка безпосередньо залежить якість сперми . А запаси цього вітаміну, у свою чергу, багато в чому визначаються кількістю часу, який чоловіки проводять на відкритому сонці. Вчені також з'ясували, що чим більше в майбутньому татові вітаміну Д , тим швидше його сперматозоїди під час статевого акту рухаються у напрямку до яйцеклітини, і тим більшою "пробивною силою" вони при цьому володіють.

Дослідники з Університету Копенгагена спочатку перевірили якість сперми у 300 довільно обраних чоловіків, а потім провели детальний аналіз зразків, узятих у ще 40 представників сильної статі.


Одночасно з цим вимірювався і рівень вітаміну Д у їх крові.

Майже у половини чоловіків цей рівень виявився недостатнім, що було безпосередньо пов'язано з малою кількістю часу , яке ці чоловіки проводили на сонці або в солярії. Сонячне світло є найбільшим постачальником цього вітаміну, який допомагає регулювати в організмі рівень кальцію і фосфору, що життєво важливо для здоров'я кісток.

Дані дослідження опубліковані в журналі Human Reproduction. Вони підтверджують попередні висновки вчених про зв'язок вітаміну Д з виробництвом сперми. І можуть пояснити, чому у багатьох пар частіше виходить зачати дитину під час канікул у сонячній країні. А тим чоловікам, які зазнають великих труднощів із зачаттям, можна порекомендувати більше бувати на сонці. Тільки не забуваючи при цьому користуватися сонцезахисним кремом.