Від тополиного пуху врятує ... дієта?!.


Прощайте яблука, вівсянка, булки і газована вода


А МОЖЕ, ЦЕ ЗВИЧАЙНИЙ НАСМОРК?



Затяжний нежить у трирічного сина почався один в той день, як закружляли по місту колишні настирливі пушинки. Ніс забитий знатно: ні вдихнути - ні видихнути.



- Треба б перевіритися на поліноз - алергічну реакцію на цвітіння, - радить експерт, педіатр Євген Тімаков. - Якщо він виник вперше, відрізнити його від ГРВІ важко. Для початку подивіться горло. Якщо це звичайний «вірусний» нежить, воно буде червоне, може піднятися температура. А ось якщо нежить посилюється на вулиці, при контакті з пилом - значить можна підозрювати алергію.



Горло у сина виглядало зовсім здоровим. Схоже, поліноз!



Приймати ліки самостійно лікарі не радять ... Але не дивитися ж, як мучиться дитина, поки ескулапи винесуть рішення!



- Допоможуть препарати з судинозвужувальну і протиалергічну ефектом: наприклад, Віброцил, - пропонує педіатр. - І обов'язково треба кожного разу після вулиці промивати ніс, знімати набряклість. Позбутися від подразника! Наприклад, Аквамаріс, фізіомером. Так, це дорогі препарати, але вони виміряні по складу - так, щоб не було побічних ефектів. Тільки обов'язково купуйте ліки за віком. Дітям до трьох років не можна забризкувати в ніс - тільки закопувати.



До речі, з тим же успіхом можна промивати носик за допомогою звичайного копійчаного фізрозчину і піпетки.



Мені лікарі порадили частіше робити вологе прибирання в будинку, вікна завісити марлею (актуально - комарі теж прокинулися!). І не гуляти з 11 ранку до 6 вечора, якщо на вулиці сухо і вітряно. У цей час в повітрі, виявляється, суцільна пилок.



Однак, не стануть ж через одного сопливого дитини перекроювати весь режим дня у дитячому садку ...



ДОРОСЛИМ ВІД ТОПОЛЯ теж дісталося



- Насправді тополі зовсім не винні в сезонної алергії , - стверджує віце-президент Асоціації дитячих імунологів Росії (Адаїр) професор Юрій Смолкін. - Реакція саме на тополиний пух у природі - величезна рідкість.



Поліноз викликають трави-бур'яни, пилок і суперечки. Вина тополиного пуху в тому, що він переносить ці подразники на собі. Якщо ви починаєте чхати і кашляти в період його появи, не можна безконтрольно ковтати антигістаміни. Обов'язково треба звернеться до алерголога!



З'ясувати за допомогою спеціальних аналізів крові і по шкірних проб, на які саме алергени реагує організм.


Так лікар зможе підібрати індивідуальну схему лікування.



З'явившись раз (найчастіше між 12-16 роками або в період 30-35 років) алергія сама по собі не проходить. І в більшості випадків, супроводжує нас усе життя. Лише до старості - після 60 років, симптоми як би стираються.



Навіть не у алергіків пух викликає подразнення слизової оболонки, зниження імунітету - і загострення бронхітів, синуситів та інших хронічних болячок. Їх лікують антибіотиками, бактеріофагами.



Але при цьому, за статистикою, до лікаря після «тополиного» нежиті та кашлю звертаються лише третина потерпілих.



- А дарма, - попереджає (практично залякує!) лікар-алерголог. - Самолікування загрожує серйозними наслідками: включаючи ураження зорових і слухових нервів, малої епілепсію і вульвітов у жінок. А ще може трапиться пилкова інтоксикація. Її симптоми: задуха, набряклість, розлад травлення і навіть порушення пам'яті.



Крім того, ігноруючи поліноз, можна проспати перші дзвіночки астми ...



МІНУС вівсянка, яблука і булки



- Алергікам на час поширення тополиного пуху варто їсти поменше хліба, випічки, солодощів, газованих напоїв, - перераховує лікар - алерголога клінічної лікарні № 83 Федерального медико-біологічного агентства Росії Наталії Бондаренко. - Можна порекомендувати виключити з раціону моркву, селеру, вівсяну і рисову кашу.



Річ у тому, що алергія буває перехресної: якщо тече з носа з-за пилку берези, значить буде алергія і на вільху, березовий сік, яблука, черешню, сливи, персики, лісові горіхи, згадані вище морква, селера, картопля і ківі.



А якщо плачеш через за полину, то дадуть реакцію всі цитрусові, насіння соняшнику та мед.



Це, до речі, ще один аргумент на користь походу до лікаря: не тільки лікування, але і дієту при алергії треба підбирати кожному свою.





ВАЖЛИВО!



Найчастіші ознаки полінозу



- Сверблячка в носі, чхання.



- Нежить (без інших ознак застуди).



- Очі червоніють, по відчуттях ніби забиті піску, повіки припухають.



- Дратує яскраве світло.



- У горлі дере, з'являється задишка, важко вдихнути на повні груди.



- Шкіра свербить, можуть з'явиться набряки і кропив'янка.