9 причин загострення алергії.

У літню пору року кількість алергічних проявів збільшується в кілька разів. Експерти з США назвали 9 причин, через які ваша алергія може протікати ще гірше.


1. Стресові ситуації на роботі. Начальство підганяє, ставить крайні терміни, вимагає працювати вечорами і на вихідних днях. Дослідники з Коледжу медицини Університету штату Огайо ще в 2008 році довели, що страждають від алергії люди відчувають погіршення симптомів через робочих стресів.

2. Ще один келих вина за вечерею . Алкоголь збільшує ризик цілорічних алергічних ринітів на 3% при кожної додаткової дозі, що вживається щотижня. До такого висновку прийшли дослідники з Данії. Якщо ваша алергія загострюється, намагайтеся взагалі уникати вживання алкогольних напоїв.

3. Занадто довга пауза перед прийомом ліків. Антигістамінні препарати працюють куди ефективніше, якщо ви починаєте їх прийом перед контактом з алергенами, а не після нього. Так що пийте таблетки за пару тижнів до початку сезону пилку, і ви перенесете його спокійно.

4. Домашні рослини, що змушують вас чіхат ь. Невинна домашня орхідея може викликати сльози у ваших очах. Більше 75% людей, які страждають від сінної лихоманки, мають алергію хоча б до одного популярного домашньому рослині, як з'ясували бельгійські вчені.


5. Пропуск ліків по вечорах. Не забувайте пити таблетки для лікування алергії . І особливо перед сном, щоб вранці вони вже щосили циркулювали у вас по кровотоку.

6. Захоплення закритими басейнами. У цих басейнах до цих пір використовується хлорка, яка вкрай шкідлива для організму людини, схильної до алергії. Вона дратує шкіру, очі і дихальну систему.

7. Курять друзі . У сигаретах міститься така величезна кількість токсичних хімікатів, що нам не вистачить місця для їх докладного перерахування. Вони шкідливі для будь-якої людини, і вже тим більше для того, у кого є які-небудь алергії.

8. Тільки ранковий душ. Обов'язково приймайте водні процедури і вечорами, повернувшись з роботи. Це піде на користь і алергікам.

9. Недостатньо гаряча вода в пральній машині. Якщо ви стали занадто часто чхати, кашляти і спостерігати подразнення на шкірі, встановіть температуру води в пральній машині на максимум. Дослідники з Південної Кореї пропонують такий спосіб для профілактики і лікування алергії .