Грибна пора.


Статистика лякає: більше третини населення Росії страждає мікозом, простіше кажучи - грибковими захворюваннями нігтів. І, що найжахливіше, від цієї недуги не можна позбутися за один присід. Як би не розписувала реклама чудові властивості всіляких мазей, щоб домогтися повного одужання, потрібно від 6 до 9 місяців!


Про те, як убезпечити себе від грибка, нам розповіла Ангеліна Смольська, майстер з манікюру та педикюру.


Будинку - не діліться тапками

Усім без винятку відомо, що самим перевіреним способом підхопити мікоз вважається носіння чужого взуття. Саме тому панночки, що піклуються про своє здоров'я, ніколи не вдягнуть багаторазові шльопанці в солярії і не приміряють туфельки в магазині на босу ногу.


Однак при цьому всі ми з радістю влізаємо в тапки коханого чоловіка, із задоволенням ділимося босоніжками з сестрою і позичаємо балетки кращим подругам. Між тим, згідно з останніми дослідженнями, частіше за все люди заражаються мікозом від родичів і друзів. Справа в тому, що ми постійно споглядаємо ноги близьких людей: дивлячись на їхні чисті нігтики і цілком собі доглянуті п'ятки, робимо висновок - небезпеки немає.


жаль, це умовивід часто буває помилковим. Справа в тому, що інкубаційний період у деяких видів грибка обчислюється тижнями, а іноді навіть і місяцями. Виходить, що досить довгий час людина може бути носієм мікозу і навіть не здогадуватися про це.


Щоб не підхопити грибок нігтів, ніколи і нікому не давайте своє взуття. Заведіть кожному члену сім'ї окремі тапки і суворо стежте за тим, щоб домочадці, прийшовши з роботи або зі школи, з неуважності не влізли в чужі шльопанці. Тоді, навіть якщо хтось із близьких заразиться мікозом, у вас вийде підстрахувати себе і інших родичів.


Водоймища - візьміть антисептик

Природно, грибком заразитися найпростіше, коли ваша нога максимально відкрита. Тому влітку місцями підвищеного ризику стають пляжі, по яких більшість з нас віддає перевагу прогулюватися босоніж. Звичайно, підхопити мікоз можна за умови, що ви присяде на лежак, з якого тільки що встав інфікована людина, чи пройдетеся по піску або травичці, зазначеним слідами його ніг.



Зрозуміло , що на дикому, відокремленому острові ризик зараження зводиться до нуля. Однак, якщо ви відпочиваєте на громадських пляжах, ймовірність зіткнутися з мікозів зростає в рази. Адже концентрація людей тут перевищує всі допустимі норми. Тому шанси на те, що серед загоряють знайдеться з десяток носіїв грибка, досить високі.



До речі, особливо акуратними варто бути панночкам, вважають за краще проводити свою відпустку у великих готелях де-небудь в Туреччині, Тунісі , Іспанії і т.д. Вони ризикують зустріти грибок не тільки на пляжах, а й у басейнів. Як правило, їх оточують калюжки стоячої води, яка періодично вихлюпується за борти. Ці «водойми» - справжній рай для грибних спор, адже вони вважають за краще жити і розмножуватися в теплих вологих місцях.


На громадському пляжі вам доведеться забути про свою любов гуляти по піску або травичці босоніж. Це стосується і басейнів. Завжди пересувайтеся навколо них у шльопанцях і знімайте їх тільки безпосередньо перед входом у воду. Також незайвим буде покласти в сумочку пляшечку з хлоргексидином і раз на кілька годин обробляти їм свої ніжки, особливу увагу приділяючи зонам між пальцями (там накопичується волога, а значить, із задоволенням селяться і грибні спори). Цей універсальний антисептик не тільки бореться зі всілякими інфекціями, але й залишає на шкірі невидиму плівку, яка і після нанесення препарату продовжує захищати від грибкових атак.


Салон - шукайте з пакетом

Напевно , нерозумно нагадувати про те, що мікоз легко підхопити в педікюрному салоні. Жодна поважаюча себе панянка не довірить свої нігтики фахівця, який не стерилізує манікюрні прилади. Між іншим, якщо ви хочете по-справжньому убезпечити себе від мікозу, вам слід звертати увагу не тільки на ножички та кусачки, але й на руки майстра. Перш ніж приступати до своєї роботи, він в обов'язковому порядку повинен надіти одноразові рукавички. Той, хто робить педикюр в багаторазових або голими руками, з легкістю може вас інфікувати. Адже якщо перед вами в салоні була страждаюча грибком панночка, суперечки мікозу напевно осіли на гумі або шкірі майстра.


Втім, манікюрний набір - не єдине місце, де мешкає грибок. Він також любить прикріплятися до поверхні тазиків і ванн, в які панянки опускають ноги безпосередньо перед педикюром. Багато салонів, бажаючи убезпечити своїх клієнтів, перш ніж наливати в ці ємності воду, поміщають туди одноразові пакети або дезінфікувати поверхню.


Якщо ви звикли робити педикюр будинку, заведіть рівно стільки ножнічек і кусачок, скільки людей проживає з вами під одним дахом. У даному випадку справи йдуть так само, як і з тапочками: у кожного члена сім'ї повинен бути індивідуальний набір.