Як уникнути стресу на дієті?.


Китайський мислитель Дун Юе стверджував, що у пахощів є особливі чесноти - "спокій і мовчання". Куріння пахощів, на його думку, це цілий ритуал, який можна і потрібно використовувати для зцілення і зміни свідомості. За допомогою пахощів можна забути образи, створити настрій щастя, налаштуватися на медитацію. А відбувається це тому, що при вдиханні диму в організм потрапляють речовини, що підвищують чутливість нервової системи та головного мозку. Аромати активно впливають на самопочуття і часом здатні буквально творити чудеса. Недарма східна медицина стверджує, що той, хто вміє використовувати запах рослин, може досягти радості і гармонії в житті.
Існує два основних типи пахощів. Ті, чия основа нанесена на бамбукову тріску, і ті, у яких ця тріска відсутня. Останні більш сипкі і ломки, але зате при горінні їх аромат не мішається з ароматом | бамбука. Найбільш кращі "пластилінові" пахощі, зроблені на основі топленого масла і меду, а також пахощі у формі конуса.


Вони мають дуже інтенсивними ароматами, хоча і не занадто довго горять. Найкорисніші - пахощі у вигляді порошку, який насипають в спеціальні посудини і підпалюють. Вважається, що саме вони зберігають енергію рослин. Знайти їх в Москві досить важко. Зазвичай їх привозять з турпоїздок до Індії або з Тибету. До речі, пахощі Тибету найбільш цінні, оскільки трави, що входять до їх складу, збирають вручну в екологічно чистих Гімалаях.
Перед тим як купити пахощі, необхідно визначитися з метою їх димлення. Наприклад, для медитації найбільше підходять пахощі з лавандою або сандалом. Від стресів під час дієти позбавлять заспокійливі жасмин, ваніль і троянда або більш сильні бергамот, герань і коріандр. Від перепадів настрою допоможуть позбутися лаванда (не рекомендується під час вагітності) і ладан. А ось на подальшу боротьбу за фігуру напевно налаштують пахощі, що активізують організм, такі як розмарин, лимон і кедр.