Якщо ви зібралися в подорож.


Ви запланували подорож, або Вам належить відрядження в країну, про яку маєте відомості, отримані зі шкільного підручника з географії та телепередачі "Клуб мандрівників". Визначилися терміни вибуття та перебування в цій країні. Одне з перших справ, яке ви повинні виконати - звернутися до лікаря. Не відкладайте цей візит, тому що можуть виникнути перешкоди до вашої поїздки, про яких ви й не підозрюєте. Медичне обстеження, обсяг якого визначить ваш лікар, за кілька місяців до від'їзду допоможе виявити протипоказання до майбутніх вакцинація, а також хронічні захворювання, які можуть загостритися в деяких кліматичних зонах. Крім того ряд хронічних захворювань є прямим протипоказанням до поїздок в деякі регіони земної кулі. Це ви повинні знати заздалегідь.
Можливості надання медичної допомоги хворим, доступність лікарів і медичних установ в кожній країні різні. Їдучи в туристичну поїздку, слід поцікавитися умовами медичного страхування, яке зазвичай надає туристичне агенство. Як правило, це страхування на час поїздки передбачає можливість надання медичної допомоги за невідкладними показниками, всі інші випадки доведеться оплачувати вам. Не забувайте про медичне стахування на час поїздки.
Завчасні звернення до лікаря і проведення ряду специфічних профілактичних заходів дозволять уникнути відстрочки поїздки за медичними показаннями. Після зробленого щеплення проти інфекційного захворювання має пройти певний час, щоб виробилися антитіла захисту. Необхідно знати, що не можна поєднувати за часом кілька вакцинацій одночасно.
Вакцинація повинна проводитися у відповідності з ендемічних регіонів.
Таким чином, при пізньому зверненні до лікаря вам не вистачить часу, щоб підготувати себе і оформити необхідні медичні документи для виїзду в країни з жарким сухим або жарким вологим кліматом.
Інфекційні захворювання, що часто зустрічаються в регіонах земної кулі
Регіон, странаІнфекціонние захворювання, найбільш часто відзначаються в даному регіоні Північна Америка (Бермуди, Канада, Гренландія, США, Гаваї) - Ризик зараження інфекційними захворюваннями порівняємо з ризиком на території РФ Центральна Америка (Гватемала, Гондурас, Мексика, Нікарагуа, Панама) Амебіаз, дизентерія, діареї, черевний тиф , гепатит А, холера, триденна малярія, сказ собак і летючих мишей Басейн Карибського моря (Багами, Гваделупа, Гаїті, Куба, Ямайка) Лихоманка денге, шкірний лейшманіоз (в Домініканській Республіці) Південна Америка тропічна (Болівія, Бразилія, Венесуела, Перу, Колумбія, Еквадор та ін) Амебіаз, діареї, кишкові гельмінтози, Гепатит А, вогнища холери, малярія, лейшманіози, вірусні комарині лихоманки, висипний тиф (у Перу і Колумбії), в басейні Амазонки - гепатити В і Д, сказ - скрізь Південна Америка помірного клімату (Аргентина, Уругвай, Чилі) Сальмонельоз, кишкові гельмінтози, черевний тиф, вірусний гепатит, спалахи малярії, лейшманіоз, сибірська виразка Північна Африка (Алжир, Єгипет, Лівія, Марокко, Туніс) Дизентерія, діареї, гепатит А, кишкові гельмінтози , бруцельоз, в деяких зонах - черевний тиф, трахома, шистосомози. Відзначаються малярія, кліщовий поворотний тиф і москітна лихоманка Південна Африка (Ботсвана, Намібія, ПАР) Вогнища амебіазу, черевного тифу. Гепатит А, кримська геморагічна лихоманка, малярія, чума, висипний тиф, лихоманка долини Ріфт скрізь Африка на південь від Сахари (від Ефіопії до Анголи) Кишкові гельмінтози, дизентерія, діареї, черевний тиф, гепатити А, В, Е, холера, малярія. Реєструються кліщовий поворотний тиф, вошивий, блошиний, кліщовий висипний тиф, вогнища чуми. Широко поширені геморагічні лихоманки, менінгококова інфекція, сказ. Північна Європа (від Англії до Естонії та Україні) Гельмінтози, гепатит А, сальмонельоз, рідко - холера, кліщовий енцефаліт Південна Європа (від Болгарії до Португалії) Дизентерія, діареї, черевний тиф, сальмонельоз. Реєструються - бруцельоз, холера, гепатит А, блошиний і кліщовий тифи, лейшманіози Австралія, Нова Зеландія У деяких районах вірусний енцефаліт, спалахи лихоманки денге, Центральна і Південна Азія (Азербайджан, Вірменія, Афганістан, Бангладеш, Грузія, Іран, Індія, Казахстан, Пакистан, Туркменістан, Таджикистан, Узбекистан) Холера, діареї, черевний тиф, гепатити А, В, Е, гельмінтози, лейшманіоз, малярія, лихоманка денге, випадки поліомієліту, дифтерія Південно-Західна Азія (Арабські Емірати, Бахрейн, Ізраїль, Ірак, Йорданія , Кіпр, Кувейт, Сирія, Туреччина і т.д.) Черевний тиф, гепатит А і В, гельмінтози, бруцельоз, лейшманіози.


Періодично холера, малярія. Трахома і сказ у тварин Південно-Східна Азія (Бруней, Індокитай, Індонезія, Сінгапур, Таїланд, Філіппіни) Холера, діареї, гепатити А, В і Е, дизентерія, черевний тиф, гельмінтози, малярія, епідемії лихоманки денге, японського енцефаліту. Ризик зараження сказом в деяких районах Східна Азія (Китай, Південна Корея, Японія, Монголія) Гепатит Є, бруцельоз, малярія вогнищами, вогнища чуми, лихоманка денге, японський енцефаліт, геморагічні лихоманки, шистосомози, повсюдно гепатит В Меланезія, Мікронезія і Полінезія діареї, черевний тиф, гепатит А і В, гельмінтози. Вогнища малярії, лихоманка денге
Виїзджаючим в тропічні країни рекомендують щеплення проти дифтерії, правця, поліомієліту, дітям - ті ж і проти кашлюку. При виїзді до країн Африки (на південь від Сахари) і Латинської Америки обов'язкове щеплення проти жовтої лихоманки. Прочанам в Мекку рекомендують антіменінгококковую вакцинацію. У випадках тривалого перебування в країнах Африки і Південно-Східної Азії доцільна щеплення проти гепатиту В. При погіршенні епідемічної обстановки в будь-якому регіоні рекомендується щеплення за показниками (наприклад, при поїздці влітку в Сибір бажана завчасна вакцинація проти кліщового енцефаліту, а вакцинація проти гепатиту А - при поїздці в країни Центральної Азії тощо).
Необхідно пам'ятати, що подорожуючи, ви знаходитесь у незвичних для вас умовах харчування, відпочинку, клімату, місцевих звичаїв і вдач, що створює підвищений ризик зараження інфекційним захворюванням. Причому це зауваження є правомочним незалежно від соціально-побутового рівня країни.
Корисні поради мандрівникам

  1. Не вживайте для пиття воду з відкритих джерел або продається на розлив на вулиці. Не можна вживати лід, приготований з сирої води, тому що в ньому зберігаються хвороботворні мікроорганізми.
  2. Вживайте в їжу продукти, у якості яких ви не сумніваєтеся.
  3. Рибу та інші продукти моря не можна вживати сирими, тому що існує ймовірність зараження гельмінтами або отруєння токсинами.
  4. Не можна вживати сирі молочні продукти з-за небезпеки бруцельозу, сальмонельозу та інших інфекцій.
  5. Не слід ходити босоніж, щоб не заразитися личинками тропічних глистів або грибками. На пляжі необхідно лежати на підстилці або лежаку.
  6. Не слід спілкуватися з випадковими тваринами - це може призвести до зараження сказом.
  7. Для попередження СНІДу, гепатиту В, венеричних та інших хвороб при статевих контактах слід користуватися презервативом.

Виїжджають в тропіки особи повинні бути ознайомлені з ознаками захворювань, найбільш поширених в цій кліматичній зоні. Своєчасна діагностика дозволить уникнути можливі грізні ускладнення і запобігти завезення захворювання в Росію. Якщо при поверненні в момент перетину кордону у вас є ознаки захворювання, то необхідно про це повідомити лікарю санітарно-карантинної служби, у противному випадку ви можете бути притягнуті до кримінальної відповідальності за розповсюдження інфекційного захворювання.
Важливий момент підготовки до подорожі - готовність надати самодопомога у разі захворювання. Зберіть для цього невелику аптечку.
Рекомендуємо такий набір особистої аптечки, що містить хоча б один із засобів кожної групи вже знайомих вам препаратів:
  • Засоби від головного болю - анальгін , цитрамон, спазмалгон.
  • Препарати проти діареї - имодиум, ентеросептол, фуразолідон. Препарати при підвищеній температурі тіла - ацетилсаліцилова кислота (аспірин).
  • Протиалергічні кошти - тавегіл, супрастин, діазолін. Антисептичні засоби - борна кислота, йод, перманганат калію.
  • Бактерициди для знезараження води - гідрохлоназон, аквасепт.
  • Репеленти (препарати, що відлякують комах) у вигляді мазей і аерозолів.
  • Ножиці, пінцет, бинт, лейкопластир ( звичайний і бактерицидний).

Наявність аптечки, яка може бути доповнена в кожному конкретному випадку, дозволить уникнути значних незручностей у подорожі.