З травами жарти погані.

З тих пір, як почали підвищуватися ціни на ліки, люди стали все більш і більш активно займатися траволікуванням. Переваги лікарських рослин перед хімічними препаратами очевидні. В аптеці їх можна купити за цілком доступними цінами, а якщо збирати самим, то такі ліки обійдеться вам взагалі безкоштовно.
Крім того, з-за свого дуже м'якої дії і відсутності побічних ефектів більшість лікарських рослин можна застосовувати протягом тривалого часу без побоювання, що вони одне лікують, інше калічать. Навпаки, приводячи в норму якийсь певний орган, з яким у людини пов'язана його хвороба, рослинні збори та приготовлені з них настої і відвари надають загальнозміцнюючу дію на весь організм.
Однак нерідко трапляється, що одному траволікування допомагає, а на іншого абсолютно не діє. У чому справа? На це та інші запитання відповідає лікар-фітотерапевт Володимир ФІЛІМОНОВ .
- У яких випадках трави можуть не дати очікуваного ефекту?
- У випадках, якщо порушені основні правила їх збирання, заготівлі, зберігання і приготування з них необхідних для лікування лікарських форм - настоїв, настоянок, відварів, напарів, екстрактів, мазей або порошків. Всім, котрі збираються в ліс по трави, треба знати, як виглядає те лікарська рослина, яке ви хочете зібрати.
Майже всім відомі цілющі властивості звіробою. Але мало хто знає, що існує два види цієї рослини - звіробій м'ясистий і звіробій продірявлений. Найчастіше в Підмосков'ї, наприклад, зустрічається звіробій м'ясистий. Його і збирають. Між тим він діє в 10 разів слабкіше за тих захворюваннях, які рекомендується лікувати звіробоєм продірявленим.
Велике значення має час збору, причому не тільки місяць або декада, але й час доби, а також температура і вологість повітря. Наприклад, квіти волошки, здавна застосовуються в народній медицині для лікування очних хвороб, жовчних шляхів, сечостатевої сфери і шкірних захворювань, треба збирати тільки в ясний сонячний день при сухій погоді після того, як висохне роса, приблизно з 10 до 11-12 годин ранку . Вважається, що зібрані в цей час квіти волошки мають найбільшу цілющу силу. Те ж саме відноситься і до багатьох інших квітучим вкритим листям верхівках трав.
Дуже важливо зібране рослина правильно висушити. Наприклад, квіти волошки настільки ніжні, що збирати їх треба тільки в щільні паперові, а не целофанові пакети, не утрамбовувавши. У процесі транспортування від місця збору до місця сушіння їх не можна придавлювати, а на сушіння розкладати вільно в один шар. Сушитися квіти волошки повинні в темному закритому шафі без доступу світла або на малоосвещенном горищі. В іншому випадку вони втратять частину тих діючих речовин, якими зумовлені їх цілющі властивості, і стануть менш ефективними. При цьому зовні вони знебарвлюються.
Як правило, різні частини рослини надають різну дію на організм. Найчастіше цілюща сила зосереджена в якійсь одній частини - або в корені, або в стеблі, або в листі, або у квітах. Саме цю частину рослини і треба збирати. Наприклад, вся сила оману сконцентрована в його коренях і кореневищах. Збирати наземну частину рослини не має сенсу - ефекту не буде. Але ж багато збирають і при цьому звинувачують фітотерапію в її слабкості і безпорадності. А звинувачувати-то треба себе - у свою неписьменність.
- Чи можуть неправильно зібрані рослини нашкодити?
- Можуть. Ось, наприклад, чистотіл. Цілюща сила цієї рослини криється у його облистяний квітучих верхівках, що заготовлюються в період цвітіння. Якщо ж видирати чистотіл прямо з коренем і прямо з коренем його сушити, використовуючи згодом для приготування відварів і настоїв, то можна дуже легко отруїтися, так як в корені чистотілу містяться сильноотруйна з'єднання.
До складу багатьох лікувальних зборів, що застосовуються при лікуванні шлунково-кишкового тракту, входить звіробій. Але звіробій володіє терпкими властивостями. При тривалому застосуванні він викликає сильні запори. Тому якщо у людини були запори і раніше, то звіробій ще більше ускладнить важку ситуацію.
Особливо обережно до заготівлі, підбору та вживання лікарських рослин повинні підходити люди, які страждають шкірними захворюваннями, бронхіальною астмою та схильні до алергії, так як неналежним заготівлі, але помилково зібрані частини того чи іншого рослини можуть викликати алергічну реакцію. Вона проявляється при зовнішньому застосуванні - у вигляді почервоніння шкіри, висипу, пухирів, набряків і пухлин, при внутрішньому - у вигляді набряклості гортані, утрудненого дихання, підвищення температури тіла.
Щоб уникнути цих небажаних наслідків, не можна відразу застосовувати лікарський рослина у великих дозах всередину або наносити приготовані з нього мазі і присипки на велику ділянку шкіри. Спочатку треба перевірити, як організм відреагує на цю рослину.
Для цього слід приготувати з нього трохи настою або відвару і змастити ним ліктьові згини. Якщо рослина призначено для внутрішнього застосування, то за відсутності алергічної реакції протягом 30 хвилин можна випити невелику кількість приготованого настою або відвару. Через 2 години у разі сприятливого результату процедуру повторити. До кінця другої доби після початку перевірки організм дасть відповідь, чи підходить проверяемое рослина людині для лікування.
Точно так само необхідно перевіряти кожну рослину, що входить до складу багатокомпонентного лікарського збору. Те рослина, яка викличе алергічну реакцію, доведеться із збору виключити і перевірити таким же чином весь збір у його неповному складі.
При перевірці лікарських трав на придатність до подальшого використання бажано мати під рукою медикаментозні засоби, здатні швидко нейтралізувати виникла алергічну реакцію: тавегіл, супрастин, димедрол, супрастіновую мазь.
- Де людина, що побажав зайнятися траволікуванням, може отримати найнеобхідніші знання про лікарські рослини?
- Початківці збирачі лікарських рослин беруть за основу спеціальні книги з фітотерапії. Але цих знань недостатньо. Багато трав важко знайти або відрізнити один від одного, керуючись тільки їх описом і розміщеними в книжках картинками. Добре б побачити їх "вживу". Тому краще за все піти хоча б на короткострокові курси з фітотерапії, які ведуть професійні лікарі-фітотерапевти. Можна звернутися за допомогою до людини, яка розуміється на травах. Це може бути шкільний вчитель ботаніки, керівник юннатско секції або просто сільський житель, який має певний досвід у збиранні та заготівлі трав.
- З чого слід починати траволікування?
- З візиту до лікаря-фітотерапевта і серйозного діагностичного обстеження. Я знаю, що часом люди ставляться до трав дуже легко, а точніше - легковажно: сьогодні спробували одну траву, завтра - іншу, сьогодні випили 2 склянки рослинної настоянки, завтра - у два рази більше. Хочу всіх попередити: з лікарськими рослинами, якими б невинними вони не здавалися, жарти погані.


Застосовуючи їх для лікування якогось основного недуги на око, без урахування супутніх захворювань, можна завдати своєму здоров'ю непоправної шкоди.
Наприклад, у людини камені в жовчному міхурі. Він бере навмання кілька жовчогінних трав і починає експериментувати, змішуючи ці трави в різних пропорціях, в результаті чого його самопочуття різко погіршується. Справа тут навіть не в тому, в якому співвідношенні перебували випробовувані лікарські рослини. Очевидно, у цієї людини, крім каменів у жовчному міхурі був зоб щитовидної залози, а в приготоване їм лікарське зілля увійшов корінь кульбаби, який діє на функцію щитовидної залози. У результаті людина від вживання лікарських рослин отримав замість користі шкоду.
За допомогою лікарських рослин можна зцілитися тільки тоді, коли вони грамотно підібрані лікарем-фітотерапевтом з урахуванням супутніх захворювань і індивідуальних особливостей хворого, коли призначений правильне дозування і відпрацьована схема прийому. Зазвичай, перш ніж дати хворому відповідні рекомендації, лікар-фітотерапевт цікавиться не тільки його історією хвороби, спадковою схильністю, аналізами крові і сечі, а й даними діагностичних досліджень.
Наприклад, при лікуванні жовчнокам'яної хвороби дуже важливо, якого розміру камені і як вони розташовані. При досить великих каменях треба дуже грамотно підходити до підбору трав. Під дією трав, що володіють сечогінним ефектом, камені можуть зрушити з місця і попрямувати до виходу, викликавши закупорку головного жовчної протоки. В результаті у людини розпочнеться механічна жовтяниця, і в цьому випадку без операції не обійтися. Попереднє ультразвукове дослідження дозволяє запобігти небажаному результат траволікування. При виявленні великих каменів лікар-фітотерапевт підбирає трави більш м'якого дії, які не зрушують камені, а поступово їх розчиняють.
При застосуванні деяких рослин, що володіють сечогінним ефектом, можливо вимивання з організму солей калію. Нерідко це викликає м'язові судоми і порушення серцевої діяльності. Навряд чи людина, не має спеціальних знань, розбереться в причині того, що відбувається. А лікар-фітотерапевт, призначаючи подібні трави, обов'язково порадить, які продукти треба включати в раціон харчування, щоб заповнити недолік калію в організмі.
- Як скоро можна помітити цілющу дію трав?
- Все залежить від захворювання. Якщо це виразка шлунка або маткова кровотеча, ефект повинен з'явитися в перший тиждень лікування. Якщо це шкірне захворювання типу дерматиту, то треба налаштуватися на лікування протягом декількох місяців.
- Чи треба при лікуванні якогось одного захворювання міняти трави, щоб не виникло звикання до них?
- Так, збори лікарських трав або трави, використовувані за окремо, рекомендується періодично міняти. Для різних випадків період зміни різний і становить від 1 до 10 тижнів. Але в середньому схему траволікування бажано оновлювати через кожні 3-4 тижні. Деякі трави, приносячи користь на перших порах, згодом починають чинити на організм негативний вплив. Наприклад, чистотіл непридатний для тривалого використання, хоча в перші дні лікування він діє дуже ефективно.
- Чи слід, почавши лікування травами, повністю відмовитися від медикаментів?
- Ніколи не можна дати однозначної відповіді на питання, що краще - дієта або фізичні вправи, трави або таблетки. Все залежить від конкретного хворого і від конкретного захворювання. Звичайно, якщо потрібно звести бородавку, то достатньо час від часу змочувати її соком чистотілу. Але якщо мова йде, скажімо, про ущільненнях в молочній залозі, то натирати груди чистотілом безглуздо - треба застосовувати радикальні методи лікування.
Іноді хвороба розвивається таким чином, що без хімічних препаратів людині просто не обійтися. Але їх дози прийому можна цілком зменшити, частково замінивши хімічні препарати лікарськими рослинами. Тим самим можна почасти зменшити навантаження на організм.
Лікарські рослини - прекрасний профілактичний засіб. Але якщо потрібно не стільки запобігти, скільки позбутися від того чи іншого захворювання, то ідеальний варіант - комплексне застосування медикаментозних засобів та лікарських рослин у розумному поєднанні один з одним.
- Коли не варто робити ставку на траволікування ?
- По-перше, при загостренні захворювань. Звичайно, якщо людина знаходиться десь в глушині хатинці або на безлюдному острові і ніяких ліків у нього немає, краще лікуватися травами, чому не лікуватися взагалі. Але в більш реальної життєвої ситуації при загостренні захворювань треба застосовувати сильнодіючі медикаментозні засоби, які дозволяють швидко зупинити розвиток процесу.
По-друге, якщо фітотерапія довго не допомагає, треба переходити на медикаменти. В іншому випадку можна втратити час: хвороба може зайти надто далеко.
По-третє, серцеві захворювання, навіть на ранній стадії їх розвитку, не відносяться до захворювань, які можна лікувати травами. Якщо у людини, якому трохи більше 30 років, поколює сердечко, валер'янка і собача кропива навряд чи допоможуть. Треба обов'язково зробити електрокардіограму, а може бути, навіть лягти в лікарню на обстеження. Почавши лікувати серце травами, можна втратити людини раніше, ніж трави принесуть йому користь.
- Які трави повинні бути у кожного в домашній аптечці?
- Дубова кора, кірки граната, трава звіробою звичайного - для профілактики шлунково-кишкових розладів.
Листя подорожника, трава грициків, трава деревію, кукурудзяні рильця, квітучі верхівки червоної конюшини - для профілактики і лікування потертостей, порізів, подряпин і всяких шкірних запалень.
Трава сухоцвіту, ромашка аптечна, календула, сухоцвіт аптечна - для нормалізації травлення.
Трава споришу, мучниці, лист брусниці, трава фіалки, коріння солодки - для нормалізації сечостатевої сфери при циститах, простатитах.
Коріння алтея, оману, солодки, живокосту, трава мати-й-мачухи, квіти липи, трава материнки - для профілактики і лікування простудних захворювань, кашлю, бронхіту.
Шишки хмелю, коріння валеріани, трава пустирника, трава вахти, сон-трава - для зміцнення нервової системи, для зняття стресу.
Трава лабазніка, зніту, материнки, чебрецю - для профілактики запалень, застуд, лихоманок.
За допомогою лікарських рослин можна зцілитися тільки тоді, коли вони грамотно підібрані лікарем-фітотерапевтом з урахуванням супутніх захворювань і індивідуальних особливостей хворого, коли призначений правильне дозування і відпрацьована схема прийому. Зазвичай, перш ніж дати хворому відповідні рекомендації, лікар-фітотерапевт цікавиться не тільки його історією хвороби, спадковою схильністю, аналізами крові і сечі, а також даними діагностичних досліджень.