Довідник фанатки схуднення.


Голодовка: Повна відмова від прийому їжі на якийсь час (як правило, від доби до трьох, але деякі примудряються і перестаратися). Фанатки голодування не припускають, що разом зі стрімким наближенням до ідеального, на їх думку, вазі, вони набувають додаткові проблеми - некрасиві складки звисає шкіри. І чим більша різниця між початковим і кінцевим - "ідеальним" вагою, тим складок більше. Читайте також статтю''Найбільш поширені помилки харчування'').
Абдомінопластика: Операція з усунення складки на животі. Лікар скальпелем вирізає все зайве: жир і шкіру. Шов, як правило, проходить по лінії бікіні і через півроку стає практично непомітний. Аналогічні операції проводяться на стегнах, плечах, спині і талії. Сучасної пластичної хірургії цілком під силу "осина" талія. Ця частина тіла значно зменшується завдяки видаленню самого нижнього ребра. Результат, кажуть, приголомшливий. Але операція досить складна!
Герболайф: Один з безлічі рослинних комплексів (харчових добавок), розрахований на грошових дам, що бажають скинути зайву вагу.
Ліпосакція : Операція, яка проводиться під загальним наркозом. Через крихітний отвір на животі, стегнах або іншій "проблемній зоні" спеціальним шприцом відсмоктується жирова тканина. Таким чином, можна позбутися декількох кілограмів і значно поліпшити форму живота, стегон, спини і навіть підборіддя.


Детальніше дивіться у статті''Ліпосакція''.
Пластична операція: Відомо, що легше попередити хворобу, ніж потім її вилікувати. Так що не доводь себе до такого стану, коли тобі стане нудно дивитися на себе в дзеркало. Сигнал небезпеки - "плюс" один кілограм до звичайного вазі. Легше боротися з одним супротивником, ніж з десятьма.
Віддай перевагу не хірургічним методам, або хоча б Спробуй їх, перш ніж зважитися на операцію. Дуже серйозно стався до вибору хірурга. Якщо він тобі не подобається - навіть чисто зовні, - шукай іншого. Не довіряй і тим, хто готовий хоч завтра "урізати" буквально всі - швидше за все, ними рухають тільки меркантильні міркування.
Не "удосконалить" заради коханого, ти перш за все повинна подобатися самій собі. Детальніше про пластичну хірургію:
Целюліт: зовнішня сторона повноти. У клітинах шкіри, ураженої целюлітом, порушений водно-сольовий баланс. Така клітина вже не бере участь в нормальному обміні речовин, а заповнюється зайвої рідиною і починає активно формувати злощасну "апельсинову шкірку". І до тих пір, поки що-небудь не змусить її знову працювати, позбутися целюліту практично неможливо. Докладніше читайте у статті''Целюліт''.