Діагноз по пульсу.


Стан свого здоров'я цілком можна оцінити самостійно за пульсом. Про техніку пульсодіагностіка розповідає московський письменник, 20 років життя віддав вивченню східної медицини, автор книг "Здоровьеведеніе" і "Технологія здоров'я", Юрій Валентинович Хмелевський.
Спрощений варіант діагностики по пульсу цілком доступний і неспеціалістові. За допомогою цього методу ви можете навчитися:

  • визначати свій темперамент: вроджений, з яким ви народилися, або свій набутий психологічний тип;
  • оцінювати своє самопочуття. Пульсова діагностика підкаже вам, в якій частині тіла гніздиться хвороба, щоб ви вчасно приділили увагу проблемному органу;
  • прогнозувати стать своєї дитини, якщо ви вагітні.

Основи техніки дослідження пульсу нескладні. Головне, що вам знадобиться,-це чуйне увагу і повсякденна практика.
Де? Як? Коли?
пульсової діагностики, як і багато інші дослідження, потрібно проводити в певний час. Насамперед запам'ятаєте, коли перевіряти пульс з діагностичною метою не варто:
  • безпосередньо після прийому їжі, алкоголю або ліків,
  • при гострому відчутті голоду,
  • після важкої фізичної роботи або напруженої розумової праці,
  • після масажу,
  • після прийняття ванни,
  • після інтимної близькості,
  • після перебування біля вогню, на сонці або на морозі,
  • погано виспався.

Найбільш прийнятним часом для пульсової діагностики вважається час від 11 до 13 годин, то є перерва між сніданком і обідом. У цей час доби пульс буває більш спокійним і стійким.
Де потрібно промацувати пульс, теоретично знають, мабуть, все. Але далеко не кожен робить це правильно на практиці. Краще місце для знаходження пульсу - променева артерія. Вона знаходиться на внутрішній стороні зап'ястя, недалеко від основи великого пальця. Пульс перевіряється не одним;, як звикли багато, а трьома пальцями - вказівним, середнім і безіменним. Помістіть всі три пальці на зап'ясті на одній лінії, як показано на малюнку. Легко натисніть ними нижче кісточки і відчуєте поштовхи пульсу. Якщо процедура виконується правильно, пульсову хвилю відчує подушечка кожного пальця. Потім трохи зменшите тиск пальців на артерію помічаєте, що рух ударів змінилося?
Перевірте пульс на одному зап'ясті, а потім зробіть те ж саме на іншому. Ніколи не обмежуйтеся тільки одним зап'ястям, тому що свідчення пульсу на правій і лівій руках бувають неоднаковими.
"Жаб'ячий" пульс холерика
Визначати по пульсу темперамент краще практично здоровим людям. Для цього необхідно якомога точніше поміряти пульс. Доведеться порахувати не тільки кількість ударів на хвилину, але і їх якість - силу, слабкість, регулярність.
Приступайте до дослідження вранці, після відправлення природних потреб, і до сніданку. Переконайтеся, що перебуваєте в спокійному стані. У кімнаті повинні бути нормальна температура і вологість. Дізнавшись необхідні дані, ви зможете охарактеризувати свій темперамент по таблиці 1.
Таблиця 1Частота пульсу, уд/мінКачество ударів пульсаТемперамент76-83Очень активний, сильний, стрибкоподібний, що нагадує рух стрибаючої лягушкіХолерік68-75Сільний, активний, регулярнийСангвінікРеже 68Слабий, регулярний, схожий на рух пливе лебедяФлегматікЧаще 83Слабий, нерегулярний, хвилеподібного характеру, що нагадує рух змеіМеланхолік
Бити чи не бити?
Таблиця 2ВозрастЧастота пульсу, уд/мінНоворожденний140От 1 міс до 1 года130 Від 1 року до 2 лет100От 3 до 7 лет95От 8 до 14 лет80Средній возраст72Преклонний возраст65Прі болезні120
Якщо кількість ударів пульсу не вкладається в ці показники, вам краще перевірити не темперамент, а стан здоров'я.


Найпростіший шлях - звернутися до таблиці 2, де вказані нормальні частоти для різних вікових категорій. Адже за кількістю биття пульсу можна сказати, здорова людина або хворий. Зробіть два виміри. У перший раз порахуйте кількість ударів на хвилину. У другій раз перевірте пульс протягом 100 биття. У здорової людини він повинен бути рівним за всіма своїми параметрами - силі, наповненості і напруженості. Занадто рідкісний, частий або нерегулярний пульс свідчить про проблеми зі здоров'ям.
Нагадуємо: у здорової людини пульс залежить від сезону і часу доби. Не помиліться, коли будете проводити самодіагностику.
По стопах Авіценни
"Деякі хвороби, особливо приховані від очей, я визначаю тільки по змінах пульсу" , - говорив Авіценна своїм учням. Щоб визначити, в якому місці вашого організму знаходиться захворювання, вам знадобляться наступні навички:

  • здатність розрізняти силу пульсації кожним з трьох пальців,
  • вміння вимірювати поверхневий і глибокий пульс.

Трьома пальцями правої руки обхопіть зап'ясті лівої руки. Причому так, щоб поштовхи відчували всі пальці. Тепер визначте, під яким з трьох пальців стукає сильніше, і запам'ятайте це. Потім таким же чином перевірте пульс на правому зап'ясті. Не забудьте зазначити, під яким пальцем пробиваються найсильніші удари пульсу. Порівняйте їх з пульсацією на лівому зап'ясті: де биття виразніше? Постарайтеся вловити цю відмінність, тому що справжня сильна пульсація може бути тільки під одним пальцем на одній з рук.
Тепер можна приступати до інтерпретації результатів.
  • Якщо пульсація сильна на лівому зап'ясті, то і захворювання слід шукати в лівій половині тіла. Справедливий і зворотний принцип: сильний пульс на правій руці сповіщає його власника про неполадки в правій частині тулуба.
  • Сильна пульсація під подушечкою вказівного пальця - зліва чи справа-говорить про проблеми у верхній частині тіла. Коли пульс сильним на лівій руці, можливе ураження легенів і товстого кишечника. Сильна пульсація на правій руці вказує на захворювання тонкого кишечника та серця.
  • Якщо ви відчули сильні удари під подушечками середніх пальців - праворуч або ліворуч, проблему треба шукати в середній частині тулуба. Сильна пульсація на лівій руці може говорити про поразку шлунка або селезінки. А якщо пульс сильний на правій руці, то у вас можуть бути проблеми з печінкою або жовчним міхуром.
  • Тим, хто відчув сильний пульс під подушечками безіменних пальців, потрібно подумати про стан органів нижньої частини тіла. Якщо мова йде про сильного пульсі на лівій руці, ймовірно, у його власника є проблеми з лівою ниркою і статевими органами. А сильна пульсація на правій руці оповіщає про хворобу правої нирки і сечового міхура.

Народила цариця в ніч ...
Досвідчений лікар здатний дізнатися про стан плоду всього лише по пульсу своєї пацієнтки. Ви ж можете спробувати самостійно визначити стать майбутньої дитини. Сильний пульс на правій руці в зоні безіменного пальця говорить про те, що у вагітної народиться хлопчик. А якщо сильні поштовхи відчуває безіменний палець на лівій руці, у майбутньої мами повинна з'явитися дівчинка.