Про атеросклерозі, адреналіні і "людському алкоголі".


Ні, напевно, більш відомого широкій публіці захворювання, ніж атеросклероз. Він багатоликий у своїх проявах: тут і хвороби серця, і гіпертонія, і раннє старіння, і головні болі, і ... Словом, небезпечний монстр, хвороба хвороб, від якої начебто немає порятунку. Про атеросклерозі говорять вже більше сорока років , і все, здавалося б, сказано, але наука не стоїть на місці, і навіть у найбільш вивчених захворюваннях виявляється щось нове. Атеросклероз не виняток. Дещо про що раніше невідомому я і хотів би сьогодні розповісти.
Часто в розмовах доводиться чути, що "питущих чоловіків ніякі хвороби не беруть": ні серце у них не болить, ні тиску немає, хоч і "п'ють як коні ". "Один он кинув пити, - повідомляє досить молода ще жінка, - і відразу всі хвороби на нього обрушилися". Так ось, причиною подібних фактів буває найчастіше ... атеросклероз: при надмірній "алкоголізації" організму він, як правило, не проявляється .
Розглянемо ситуацію докладніше. Атеросклероз - це захворювання судин, в будові яких є одна вельми специфічна деталь - ендотелій, тобто їх внутрішня стінка, яка і уражається при атеросклерозі. На ендотелії утворюються атеросклеротичні бляшки (нарости), істотно звужують просвіт в посудині, а в деяких випадках перекривають його повністю. Але якщо внутрішня м'язова стінка збереглася, то зберігається і можливість розширювати посудину в залежності від потреб організму.
Здатність напружувати і розслабляти м'язовий шар стінки судини залежить від присутності в крові адреналіну та інших біологічно активних речовин. А вироблення адреналіну визначається станом організму: наявністю захворювань, складом мікрофлори кишечника, рівнем ендорфінів - так званого "людського алкоголю" - і кількістю мікро-і макроелементів. Виходячи з усього цього і грунтуючись на логіці, ми можемо простежити причинно-наслідковий ланцюжок, що розглядається.
У людей, що п'ють, як правило, рівень "людського алкоголю" в організмі знижений. Несвідомо заповнюючи його дефіцит, вони починають вживати алкогольні напої, поступово збільшуючи дозу і штучно підтримуючи цим необхідну кількість ендорфінів у крові . Присутня у ній постійно, вони знижують збудливість нервових центрів, а, отже, і вироблення адреналіну та інших біогенних речовин. Що, у свою чергу, сприяє постійному розслабленню кровоносних судин і забезпечення киснем всіх без винятку органів.
П'ючий людина суб'єктивно відчуває себе стерпно . Але тільки суб'єктивно. У дійсності ж алкоголь не перешкоджає розвитку захворювань, а, навпаки, посилює їх і навіть прискорює їх розвиток. Але варто відмовитися від вживання алкоголю, як вміст у крові ендорфінів різко падає і всі хвороби, які встигли розвинутися під час пияцтва, виявляються повною мірою.
Помітно впливає на розвиток атеросклерозу мікрофлора кишечника , особливо наявність дисбактеріозу.


Захворювання веде до порушення травлення, заважає засвоєнню продуктів харчування і провокує надалі збій обмінних процесів. Отже, нормалізація складу кишкової флори повинна обов'язково входити в комплексне лікування атеросклерозу. І з цією метою я б настійно рекомендував включати в меню кисломолочні продукти, особливо з живою мікробної культурою, квашену капусту, а також продукти, що володіють жовчогінні властивості (редька, яєчний жовток і т. д.).
Характерна залежність обмінних процесів в організмі від наявних в ньому макро-і мікроелементів. Наприклад, у США від атеросклерозу страждають 350 осіб з кожних 10 000, у Росії - 460, а в Японії - лише 37. Пояснюється це особливостями національної кухні. У Країні висхідного сонця вона включає в себе значну кількість морепродуктів , що містять, як відомо, всі необхідні людині мікро-і макроелементи. У їжу вживаються тільки свіжа (сегодняшняя!) риба. Там зовсім інша культура харчування. У нас же свіжозловлена ??риба, морська капуста, приправи з морських трав досить рідко присутні на столі, а про різноманітні молюсків і мріяти не доводиться.
І тим не менше в Росії можна забезпечити себе харчуванням з необхідним набором макро-і мікроелементів. Так, для жителів середньої смуги харчовим носієм майже всього списку мікро-і макроелементів є каші: гречана, пшоняна, вівсяна . Розробкою цього питання у нас в країні давно і успішно займається Центр біотичної медицини під керівництвом кандидата медичних наук А. В. Скального.
Але повернемося до алкоголю. На Русі не завжди пили чай і кави - продукти ці були завезені за Петра I або трохи раніше. Споконвічно російським напоєм був квас, який містить до 1,5 відсотка алкоголю. Його європейські аналоги - молоде вино 5-градусної фортеці і пиво з наявністю алкоголю від 1,5 до 5 відсотків. Всі вони не викликають почуття сп'яніння і не заважають виробленню в організмі ендорфінів. До речі, незначний відсоток алкоголю є і в кефірі. За даними досліджень, постійне вживання цих напоїв істотно знижує ризик захворювання атеросклерозом .
Заговоривши про ризик, не можна не нагадати про хронічних запальних захворюваннях . Хронічні ангіна, пневмонія (запалення легень), бронхіт, риніти, стоматити і гінгівіти (запалення ясен) - всі ці викликані бактеріями хвороби істотно збільшують ризик розвитку атеросклерозу.
Отже, до факторів, що сприяють атеросклерозу і обтяжують його перебіг, відносяться дисбактеріоз , незбалансоване за макро-та мікроелементів харчування, а також протікають в організмі інфекційні процеси.
Існують дуже ефективні медикаментозні препарати , що знижують рівень холестерину в крові . Але приймати їх треба постійно і тільки за узгодженням з лікуючим лікарем.