Вугрової висипання - причини появи.


Звичайні вугрі виникають в основному в юнаків і дівчат у період статевого дозрівання і доставляють масу психологічних проблем. Зазвичай вони з'являються на шкірі спини, обличчя, грудей. Підвищений саловиділення і ороговіння шкіри приводять до закупорки проток сальних залоз роговими пробками і появі прищів.
Звичайні вугрі виникають в основному в юнаків і дівчат у період статевого дозрівання і доставляють масу психологічних проблем.
Зазвичай вони з'являються на ділянках тіла, які мають численні сальні залози - на шкірі спини, обличчя, грудей.
Підвищений саловиділення і гіперкератоз (посилене ороговіння шкіри) призводять до закупорки проток сальних залоз роговими пробками (комедонов). Якщо в таку залозу потрапляє інфекція, розвивається гнійничок. Через деякий час гній "розплавляє" епідерміс і виходить назовні. Запальний інфільтрат з лейкоцитів, що оточував прищ, розсмоктується. Якщо гнійник був великою, після його загоєння може залишитися рубець.
Крім звичайних, зустрічаються також кулясті вугри . Вони розташовуються глибоко в шкірі або навіть в підшкірній клітковині. Прорватися гною назовні в цьому випадку нелегко, тому інфекція може поширюватися в глубжележащие тканини. Такі вугри мають тенденцію до злиття один з одним.
Етіологія або причини виникнення вугрової висипки:

  • Гіперкератоз (підвищене ороговіння шкіри) - одна з причин появи прищів. Порушення процесів зроговіння часто пов'язано з недостатністю вітамінів А і В2. Існує думка, що надмірне вживання деяких вітамінів (особливо В6 і В12) також може викликати появу вугрового висипу. Все добре в міру.
  • Порушення балансу ліпідів (жирів) може бути пов'язано з погрішностями в харчуванні (їжа, багата жирами і вуглеводами легкозасвоюваними, бідна клітковиною, білками і вітамінами), зміною функції залоз внутрішньої секреції (гіпофіза, паращитовидної, кори надниркових залоз ).
  • Порушення роботи шлунково-кишкового тракту може теж залишити свій слід на обличчі.
  • Збільшення активності сальних залоз, часто пов'язано з надлишком чоловічих статевих гормонів - андрогенів . Гіперсекреція сальних залоз може спостерігатися і у випадку, якщо зміст андрогенів в крові нормальний, це пов'язано з підвищенням чутливості їх до статевих гормонів.
  • Використання гормональних контрацептивів або їх скасування, прийом інших гормональних препаратів (глюкокортикоїдів ) може сприяти появі вугрової висипки. У дівчат за кілька днів до початку менструації може з'явитися загострення прищів.
  • Появі вугрової висипки може сприяти прийом деяких протитуберкульозних та протиепілептичних препаратів.
  • Запалення "прищів" викликає звичайна мікрофлора шкіри людини. Сприяє цьому підвищення салоотделения і зміна хімічного складу секрету сальних залоз. Підвищений рівень глюкози в крові також є фактором, що привертає.
  • Стрес сам по собі не є безпосередньою причиною виникнення вугрів, може призвести до посиленої маніпуляції з ранками та травмування шкіри. Дуже сильні стреси можуть порушувати гормональний баланс.
  • Спадкова схильність. Дитині, чиї батьки страждали від вугрової висипки, швидше за все, теж доведеться мучитися.
Лікування вугрів або кілька спірних моментів
Єдиною причини вугрової висипки не існує, тому немає і єдино правильного методу лікування. Процес позбавлення від вугрової висипки тривалий. Для досягнення позитивного ефекту потрібно як мінімум кілька місяців.



Існує думка, що статеве життя є панацеєю від вугрової висипки, але це далеко не так. Починати її лише тому, що з'явилися проблеми зі шкірою, буде непорядно по відношенню до себе і сексуальному партнерові. Інтимні стосунки, які починаються не за взаємною почуттю, самі по собі можуть завдати важку психотравму.
Деякі пероральні протизаплідні засоби нормалізують гормональний фон, поліпшуючи стан шкіри, але будь-який препарат має свої показання та протипоказання, тому краще спочатку проконсультуватися у гінеколога.
Дієта при вугрової висипки. Бути чи не бути?
На це питання існують два діаметрально протилежних думки. Одні твердять: "Шоколад і чіпси не викликають прищів. І товстих, і тонких турбує ця недуга". Представники іншої думки ратують за здоровий спосіб життя. А як же інакше? У людини, яка харчується здоровою їжею, повинна бути здорова шкіра. І справа зовсім не в тому, що жир, який ми з'їдаємо, буде потім "витоплювати" на обличчі. Незбалансоване харчування веде до гіповітамінозу, дисбактеріозу, порушення обміну речовин.
У наш час люди занадто багато вживають в їжу тваринних жирів (сало, масло), багатих холестерином , і мало рослинних, які є джерелом незамінних поліненасичених жирних кислот. Порушення обміну жирів може призводити до зміни складу шкірного сала і виникнення прищів.
А ось смажити, всупереч рекламі, краще все-таки на салі. Сало містить в собі насичені жири які, на відміну від жирів, що містяться у рослинній олії, не окислюються.
Прискорений темп життя веде до того, що змінюють домашньому харчуванню приходять макарони швидкого приготування і булочки із чаєм. Все це джерела легкозасвоюваних вуглеводів.
Недостатнє надходження з їжею вітамінів групи В, вітамінів А і РР відразу позначається на стані шкіри: вона тьмяніє, в кутах рота і носогубних складках з'являються тріщини (заїди), на шкірі повік можуть схопитися "песякі". Хорошим джерелом вітамінів групи В є пивні дріжджі. Це не синтетичні вітаміни, а натуральний продукт, харчова добавка.
Джерела вітамінів

  • вітаміну і провітаміну А : морква, томати, перець, печінку морського окуня, палтуса, тріски, яловича печінка, яєчний жовток, сметана, молоко; можна скористатися лікарськими формами: масляний розчин вітаміну А або бета-каротину [профілактична доза - 1 -2 краплі в день на шматочок хліба (лікувальна - більше, але цю дозу повинен підрахувати лікар) , або той же розчин у капсулах (1-2 капсули в день для профілактики)].
  • вітамінів групи В : пивні дріжджі (по 4 таблетки 3 - 4 рази на день), хліб грубого помелу , соя, квасоля, яйця, молоко, м'ясо яловиче, нирки, печінка яловича.
  • вітаміну РР : м'ясо, нирки, печінку, моркву.
Ваш раціон повинен містити всі ці продукти.
Не варто забувати і про мікроелементи. Калій (ізюм, курага, огірки, кабачки, гарбуз), сірка, селен, цинк (краби, креветки, соя, насіння соняшника, горіхи) необхідні Вашій шкірі.
Для хорошої перистальтики кишечника необхідна клітковина, тобто овочі та фрукти, а для мікрофлори, яка в ньому живе - кисломолочні продукти.
Про місцеве лікуванні вугрової висипки читайте тут.
Використана література:
  • Д.І. Ласс, М.Г. Полікарпова. Бут. Здоров'я. Краса. - М.: Легка індустрія, 1971. - 236 с.
  • Ю.К. Скрипкін, Шкірні та венеричні хвороби. Підручник для лікарів і студентів мед. вузів. - М. "Тріада-Х", 1999 р., 688 стор