Комп'ютер сушить очі.


Японські лікарі описали ще один наслідок надмірного захоплення роботою за комп'ютером. Як показали проведені ними дослідження, у трьох людей з чотирьох, які проводять за екраном комп'ютера по кілька годин на день, розвивається так званий "синдром сухого ока", який проявляється червоністю в очах, підвищенням сльозоточивості або, навпаки, відчуттям сухості в очах.
Офтальмологи також вважають, що синдром сухого ока провокує розвиток найрізноманітніших захворювань ока - починаючи від кон'юнктивітів і кератитів, що розвиваються через інфікування поверхні очних яблук, і закінчуючи короткозорістю, катарактою та глаукомою.
Механізм розвитку синдрому сухих очей поки неясний. Швидше за все, в його основі лежить рефлекторна реакція око на "невидимі" коливання зображення, характерні для комп'ютерних моніторів. Інакше кажучи, коли людина працює за комп'ютером, через перенапруження зору у нього порушуються захисні очні рефлекси, в першу чергу миготіння і сльозовиділення .


У результаті поверхня очних яблук пересихає, що створює ідеальні умови для розвитку колоній мікроорганізмів і приводить до порушень харчування всіх тканин ока.
За оцінками фахівців, тільки в Японії налічується 8 мільйонів людей, що страждають синдромом сухих очей, а в США їх число наближається до 10 мільйонів. На жаль, ніякої специфічного захисту від цієї хвороби не існує. Єдине, що можна порекомендувати людям, що працюють за комп'ютерами - це як можна частіше відпочивати від роботи, причому під час перерв не грати в комп'ютерні ігри і не дивитися телевізор. І, звичайно ж, варто придбати (або вимагати у начальника) якомога більш сучасний монітор - нові моделі цих пристроїв, зокрема рідкокристалічні панелі, впливають на зір значно менше, ніж моделі 4-5-річної давності .