Ароматерапія.


Щоб отримати від використання рослин у лікувальних цілях максимальний ефект, треба знати, яку дію вони надають на організм. Наводимо короткий перелік найбільш часто вживаних в ароматерапії рослин і їх лікувальні властивості.
Освіжаюче дію надає аромат ялиці, м'яти перцевої, лаванди, мандарина, апельсина, лимона.

Стимулююча дія - аромат коріандру, гвоздики, м'яти перцевої, вербени, розмарину, ялівцю, лимона.
Очищаючий дію - аромат герані, лаванди , лимонника, апельсина, троянди, розмарину, шавлії, лимона, лепехи.
Розслаблююча дія - аромат базиліка, ромашки, лаванди, меліси, мімози, апельсина, троянди, сандалу, кедра.
Заспокійлива дія - аромат кропу, герані, жасмину, ромашки, меліси, полину лимонної.
Чуттєве дію - аромат бергамота, герані , жасмину, кардамону, мандарина, апельсина, троянди, сандалу, полину лимонної.
Зміцнююче дію - аромат дягелю, лаванди, меліси, м'яти перцевої, розмарину, вербени, кедра, лимона, полину.



антистресова дія - аромат бергамота, герані, жасмину, коріандру, лаванди, мімози.
Дія, яке посилює жіночі початку - аромат дягелю, бергамоту, герані, лаванди, лимонника, майорану, мандарина, троянди, розмарину, фіалки.
Дія, підсилює чоловічі початку - аромат анісу, базиліка, кардамону, меліси, сандалового дерева , кедра.
протипаразитні дію - аромат герані, лаванди, меліси, гвоздики, кориці.
Дія, що знімає запах домашніх тварин, - аромат герані, лаванди, розмарину, фіалки, лимона, кипариса, полину.
Під час подорожей по морю у багатьох виникає морська хвороба . Щоб вона не зіпсувала вам відпочинок, захопіть з собою флакончик імбирного масла : достатньо капнути на носову хустку 2-3 краплі імбирного масла, піднести хустку до носа, зробити кілька глибоких вдихів - і ніяка хитавиця вам дарма. При тривалій їзді в автомобілі знадобляться олії евкаліпта , грейпфрута або лимона , що діють підбадьорливо дію.