Лупа.


Якщо вірити телевізійній рекламі, лупа - головна проблема людства. Сучасна наука говорить, що це дифузне лущення шкіри волосистої частини голови, що викликає відторгнення епідермісу у вигляді белесоватих лусочок. Лупа викликається грибкової інфекцією або іншими шкірними захворюваннями.
Причиною є недостатнє кровопостачання шкіри голови , через що в шкірі виникає дефіцит білка , вона стає сухою і з'являється лупа. Крім того, лупа буває при нестачі вітаміну В6 або через надлишку холоду і сухості в організмі . Іноді це наслідок алергії або вживання будь-яких продуктів включають важку, жирну їжу, що погано діють на печінку (наприклад, молоко, йогурт, сир, жирне червоне м'ясо).
позбавитися від лупи Неважко
Білкова маска допоможе заповнити недолік білка. Змішайте в невеликій посудині білки двох яєць з соком половини лимона. Для підсилення лікувального ефекту можна додати щіпку бури. Нанесіть на волосся і залиште на півгодини. Після цього вимити волосся милом з маргози або слабоконцентрірованним шампунем , або рідким милом . Після миття волосся бажано прополоскати відваром коренів солодки або лопуха , або петрушки (нанесіть відвар на шкіру голови, втріть пальцями, одночасно масажуючи череп, залиште на 2-3 хв, потім змийте водою). Можна обполоснути підкисленою водою . У воду для полоскання (з розрахунку на 1 л) вичавити сік 1/2 лимона або додати 1-2 ст ложки оцту, краще яблучного.
Вода для миття голови повинна бути помірно теплої , холодніше тієї, якої ви миєте тіло.
Щоб поліпшити кровообіг шкіри голови, щоденно масажуйте голову по кілька хвилин дурманом настояному на кунжутному маслі (походить для меланхоліків і флегматиків) або кокосовому маслі ( підходить для холериків і сангвініків). "Дурманова" масло готується шляхом варіння листя або насіння дурману в кунжутному або кокосовому маслі на водяній бані (поки листя та насіння не осядуть на дно). Рада з приготування масла у домашніх умовах від індійської традиційної медицини . Спочатку приготувати відвар. 1 вагову частину (10-12 листків) дурману промити і замочити.


Залити 1 л води і кип'ятити на маленькому вогні, довівши обсяг до четвертої частини від початкового (250 мл). Потім додати 60 мл кунжутного або кокосового масла і кип'ятити на повільному вогні до тих пір, поки вся вода не випарується.
Також допомагають евкаліптова і рожеве ефірні масла , додані в масло жожоба (20 крапель на 60 г).
При лупи з сверблячкою і запаленням допомагають ефірні олії герані, лаванди, ялівцю та сандалу в комбінації з маслом жожоба. Добре втріть масло в шкіру голови, залиште на ніч і вранці змийте шампунем.
При жирній лупі допомагають ефірні олії кедра, розмарину і лимона.
ОСОБЛИВОСТІ ХАРЧУВАННЯ
Рекомендується дієта зі свіжих натуральних продуктів.
Здоров'я волосся забезпечать всі зелені овочі , особливо молоді сходи і листові салати, а також каші або супи з пшениці.
Допомагає вживання в їжу петрушки, волоських і кокосових горіхів (тільки для холериків, сангвініків і меланхоліків).
У якості рослинного масла - використовувати соєве (тільки для холериків, сангвініків і меланхоліків).
Збільшити в раціоні споживання продуктів із сої (тільки для холериків, сангвініків і меланхоліків).
Збільшити споживання натуральних продуктів містять вітамін В6 .
Збільшити споживання яєць .
ПОРАДИ ТРАДИЦІЙНОЇ МЕДИЦИНИ
Загальні рекомендації: голову мити якомога частіше . Мило вживати в мінімальній кількості і лише в проміжку між миттям травами.
Мити голову протягом місяця відваром пижма . 1 ст ложку пижма залити 400 мл окропу, настояти 2 год, процідити.
Мити голову міцним відваром кори верби і кореня лопуха , взятих порівну.
Мити голову 3 рази на тиждень міцним відваром листя кропиви та листя мати-й-мачухи , взятих порівну.
Збори:
4 ст ложки суміші:
Аир 1 вагова частина; Ромашка 1 вагова частина; Кропива 1 вагова частина; Хвощ 1 вагова частина. Кип'ятити 3-4 хв у 1000 мл води. Мити голову процідженим відваром.
4 ст ложки суміші:
Іва (кора) 20 г; Дуб (кора) 1920 Кип'ятити 15 хв в 1000 мл води. Остудити, процідити. Втирати в шкіру голови.