"Апельсинова скориночка".


Ще років 10 тому слово "целюліт" в Росії практично не було відомо - тобто, проблема ця, звичайно, існувала, але її називали "в'яла шкіра", "апельсинова скориночка". Зустрічаючись з цією проблемою, медики говорили те про слабкий тургор, то про зниження еластичності шкіри. Загалом, все це вірно: целюліт так і виявляється - у вигляді ям, горбистості, слабкої еластичності шкіри. Як виглядає целюліт, знає більшість жінок. А ось що з ним робити - питання з розряду вічних. Одне ясно - нікому не показувати, окрім фахівця. До фахівця ми й звернулися, щоб поскаржитися і тішитися. Пожалів і потішив нас Михайло Кочіашвілі, доктор медичних наук і консультант салону "Каприс".
Що є першопричиною целюліту?
Організм міського жителя щодня одержує із зовнішнього середовища дозу чужорідних хімічних речовин , не кажучи вже про шлаках , що залишаються в результаті процесів травлення. А людина за великим рахунком ще не встиг пристосуватися до змін у навколишньому середовищі, що відбулося за останні сторіччя. Біологічна еволюція людини йде повільніше, ніж розвиток техніки. До того ж набір шкідливих речовин з часом міняється - ми відмовляємося від одних і винаходимо інші. Як поводиться організм в цих умовах? Я б привів таку аналогію: люди не знають, куди дівати радіоактивні відходи - їх ховають , закопують, але не можуть знищити. Те ж саме робить і наше тіло: не в силах знищити, переробити чужорідні хімічні сполуки, воно їх "закопує" в самому собі. Цезій , наприклад, накопичується в м'язах. Стронцій - в кістках, тому, до речі, його неможливо вивести з організму. А ось інтоксикації, пов'язані з вихлопними газами, емульгаторами, харчовими барвниками, консервантами, - жірорастворіми. У крові така інтоксикація розчиняється з ліпідами (жирами, що знаходяться в крові) і її шкідливий вплив припиняється. І все це йде "жирові депо" на животі, стегнах і сідницях. Загалом, можна сказати, що утворення жиру - це захисна реакція організму на несприятливий вплив навколишнього середовища.
Раз все залежить від екологічної обстановки, виходить, що целюліт невиліковний?
Ні! Целюліт - лише слідство, щоб позбутися від нього, потрібно боротися з причиною проблеми. Просто потрібно лікувати не тільки уражені целюлітом ділянки тіла, але і весь організм в цілому. Целюліт ділиться на 4 ступеня . Люди починають бити тривогу звичайно на 2-й стадії, коли целюліт помітний вже неозброєним оком. Але існують спеціальні методики, що дозволяють визначати і 1-ю ступінь целюліту. Немає сенсу пояснювати, що чим раніше його виявити, тим простіше буде від нього позбавитися. Тому рекомендую профілактичні огляди - особливо до і після вагітності. Якщо після перших пологів жінкам часто вдається повернути хорошу фігуру без будь-яких зусиль, то після других пологів багато хто втрачає форму назавжди - а все тому, що вчасно не вжили заходів. Я хотів би підкреслити, що вагітність в умовах мегаполіса носить характер важкого стресу - принаймні в даний момент в нашій країні. Тому до вагітності необхідно готуватися - інакше проблеми посипляться одна за одною, у тому числі і целюліт. До вагітності я рекомендую, по-перше, підібрати індивідуальний гімнастичний комплекс , а по-друге, виконати очищення організму . Ну і після, природно, продовжувати в тому ж дусі, систематично консультуючись з фахівцями . І як тільки жінка перестає годувати дитину грудьми, їй необхідно відправитися в салон або медичний центр і почати профілактику целюліту .



А як лікується целюліт?
Зараз розроблена спеціальна система очищення організму для лікування целюліту. У першу чергу дієтичне харчування з елементами фітотерапії. В умовах міста організм постійно перебуває у стані стресу, напруги, спазму. Тобто, спазмуються в першу чергу дрібні судини, які живлять шкіру. Порушується кровотік, кисню приноситься менше, сміття виводиться гірше. Страждають і жовчовивідні шляхи , а жовч - це основний розчинник холестерину і жирів. Тому рекомендую трав'яний чай , який сприяє жовчовидільної функції - для цього ми використовуємо безсмертник . Він одночасно є жовчогінним, знімає спазм і має протизапальний ефект. Безсмертник береться в пропорції 2:1 з цикорієм. Ще на жовчовивідні шляхи добре діють м'ята, деревій, материнка . Материнка прискорює роботу кишечника. Можна чергувати суміш безсмертника з цикорієм (2:1) - перед сніданком або обідом хоча б раз на день) і материнки з м'ятою (підлога чайної ложки материнки і 2-3 листи м'яти).
Трав'яні чаї повинні замінити інші напої?
Не обов'язково. Але розчинну каву дратує кишечник і є помічником целюліту. Кава в зернах цілком допустимо, а чай переважніше зелений . У раціон також вводяться лицитин і вітамін F - основні протівоцеллюлітние кошти. Дозування, схему вживання і комбінацію з живленням визначає лікар у кожному випадку індивідуально - враховується тип фігури, характер жирового відкладення, спосіб життя, професійні навантаження і безліч інших факторів. Хотілося б попередити, що самостійні експерименти не приведуть ні до чого хорошого - помилка може бути чревата зворотним ефектом: скажімо, передозування лицитин призводить до зниження тиску.
Є думка, що проти целюліту добре допомагає масаж ...
Якщо масаж робиться не сам по собі, а в комплексі з іншими заходами - то так. Аж ось наш, наприклад, масажист, починає працювати з пацієнтами не відразу, а через певний час - через тиждень або десять днів. До того моменту в результаті правильного харчування поліпшується кровопостачання , пластичність жирової тканини теж стає краще, і масаж дає найбільший ефект.
Але масаж і харчування здається, ще не весь арсенал боротьби з целюлітом?
Зовсім ні. Є цікавий нюанс. За даними вітчизняних і американських досліджень, тільки 30% виводиться через кишечник . І до 60% інтоксикацій може виходити через сальні і потові залози , тобто через шкіру. Тому ще один ключовий момент розробленої нами антицелюлітної програми - це сауна або альфа-капсула (апарат, в якому одночасно застосовуються ефірні масла, вібромасаж, теплова дія). 10-12 процедур під контролем фахівця вистачає для того, щоб очистити організм. Я не говорю про запущені випадки, але для нормального організму це цілком достатньо.
Від целюліту можна позбутися раз і назавжди?
жаль , досягнутий ефект необхідно підтримувати . Допомогти може індивідуальний гімнастичний комплекс . І зауважте, у плавчих практично не буває целюліту. Тому своїм пацієнткам я призначаю гідромасаж і плавання .
Висновок зрозумілий: плавати і не є продукти з консервантами, більше відпочивати і менше нервувати - і целюліту можна уникнути . Шановні читачки, ми обов'язково повернемося до обговорення цієї важливої ??теми в наших наступних випусках. Будемо раді відповісти на ваші запитання.