Сміх - справа серйозна.


Дослідники з Каліфорнії, переконані в тому, що "сміх - справа серйозна", зайнялися вивченням феномена впливу сміху і в цілому радісного стану на людський організм.
У результаті Лі Берк і Стенлі Тен підтвердили благотворний вплив сміху . Під дією веселощів знижується артеріальний тиск , збільшується еластичність м'язових тканин і утворюється цілий потік бета-ендорфінів , що прямує в мозок. Але саме потужний вплив сміх робить на імунну систему . У ті моменти, коли людина сміється, збільшується кількість клітин-кілерів, які знищують віруси і ракові клітини.
Особливу увагу в процесі дослідження було приділено впливу сміху на нервову і ендокринну системи людей. В організмі як би з'являється "клапан безпеки", який перекриває шлях до гормонів стресу. Адже саме такі гормони згубно впливають на імунну систему, підвищують артеріальний тиск і викликають збільшення кількості тромбоцитів, за участю яких утворюються тромби, які перекривають кровотік.



Крім того, важлива і психологічна користь сміху . Відомо, що сміх тісно пов'язаний з відносинами між людьми. Американський психолог Роберт Провайн 10 років досліджував сміх у людей в самих різних умовах і встановив, що приводом для сміху далеко не завжди служить дотепне зауваження або свіжий анекдот, а присутність іншої людини . І ось очевидне тому доказ: у компанії сміх виникає у 30 (!) Разів частіше, ніж у ситуаціях, коли людина наданий самому собі. Як би щасливі ми не були, сміятися для себе ми не станемо - нерозумно якось. Посміхатися або розмовляти з собою - це так, але сміятися ... Стало бути, сміх - особливий сигнал , який ми посилаємо оточуючим. Як тільки вони зникають, з ними пропадає і сміх. "Сміх є як би клеєм, що пов'язують групу людей воєдино. Це спадщина минулого - біологічний спосіб об'єднання людей " - переконаний дослідник.