Постійні стреси викликають старіння клітин.


Постійні стреси, яким піддається людина, додають кілька років до біологічного віку його клітин. Так, клітини матері, вимушеної піклуватися про хронічно хвору дитину, за своїми фізіологічними параметрами відповідають клітинам не обтяженої турботами жінки на 10 років старше. До такого висновку прийшли вчені з Університету Ньюкастла.
Згідно статті, опублікованій ними в журналі "Proceedings of the National Academy of Sciences" , "стресові" зміни зачіпають в першу чергу генетичний апарат клітини, точніше - структуру хромосом . Як відомо, з віком у хромосомах людини спостерігається вкорочення так званих теломер - ділянок, відповідальних за збереження цілісності ДНК при діленні клітин (до речі, "знос" теломер вважається зараз основною причиною старіння). У жінок, життя яких супроводжувалася постійним стресом (а вчені вивчили клітини 58 літніх матерів, у 39 з яких були хронічно хворі діти), теломери виявилися істотно коротше вікової норми.


Крім того, в їхніх клітинах виявилося знижений вміст теломерази - ферменту, що забезпечує цілісність теломер, і підвищений вміст вільних радикалів - небезпечних хімічних сполук, здатних пошкоджувати інші молекули.
Вчені припускають, що в основі механізму "стрессорного" старіння клітин лежить зміна гормонального статусу організму . Відомо, наприклад, що при стресі збільшується викид гормонів надниркових залоз , які здатні проникати в ядро ??клітини і впливати безпосередньо на її геном. Проте поки ця гіпотеза не отримала остаточного підтвердження.
Так що постарайтеся уникати стресів, особливо якщо це виявляється можливим - і живіть до ста років!