Хочеш завагітніти - ходи на східні танці.

Магія східних танців привертає сьогодні все більше жінок: молодих і дорослих, і навіть зовсім дівчаток. Яскрава, воістину приголомшлива жіночність лежить в основі східної культури танцю. Рухи танцю живота удосконалювалися і опрацьовувалися впродовж століть східними жінками. Адже вони повинні були догодити свого чоловіка, і вони успішно справлялися з цим завданням.
Східні танці - це не тільки екзотичні граціозні рухи, дихаючі еротикою. Займаючись в студії східних танців, ви вдосконалюєте вашу фізичну форму - зміцнюєте м'язи живота, стегна і ноги, розвиваєте координацію рухів. Усе разом це дає будь-якій жінці впевненість у своїх силах, підвищує власну самооцінку і вчить бути в гармонії не тільки з власним тілом і душею, але і з навколишнім світом. Крім цього, східний танець дуже корисний для жіночого організму.
Техніка танцю передбачає навантаження на всі групи м'язів, і особливо на ті, що важливі для жінок - внутрішні м'язи живота, м'язи тазу і промежини. Таким чином, танець живота - прекрасна підготовка жіночого організму до пологів, а так само і відновлення фігури і всіх органів після них. Недарма ж східні жінки славляться своєю плодовитістю.
Крім того, регулярні заняття східними танцями успішно борються з сучасними проблемами, викликаними малорухливим способом життя - шийним остеохондрозом, сутулістю та іншими порушеннями постави.


Техніка танцю благотворно впливає на вестибулярний апарат, надає сприятливу дію на хребет, зв'язки. Ваша фігура випрямляється, хода стає витонченою, легкої і сексуальною.
Між іншим, заняття танцем живота покращує роботу кишечника, адже після активного навантаження на прес, він функціонує набагато краще. І як результат - легкість у всьому тілі, прекрасний колір обличчя і відмінний настрій після розглядання свого відображення в дзеркалі.
Не можна не сказати і про таку хворобу, як гіпертонія. Адже сьогодні ця хвороба значно помолодшала. Лікарі стверджують, що танець живота є прекрасною профілактикою гіпертонічної хвороби.
Якщо ви вирішили записатися на танці, то можете одягти, що завгодно, лише б зручно було рухатися. Зазвичай це лосини або легкі спортивні штани, топік (щоб був відкритий живіт), чешки або шкарпетки, і, звичайно, східний елемент - хустка з монетами.

Незалежно скільки вам років і яка у вас фігура, якщо хочете мати гарний настрій і самопочуття, бути стрункими і здоровими, тоді довго не думайте, беріть подружку і починайте танцювати. Успіхів вам!