Проблема № 1 - шаруються нігті.


Напевно, кожна жінка питала себе і не раз: "Ну чому у всіх нігті нормальні, а в мене вічно шаруються?" Можливо я вас порадую, сказавши, що це проблема не тільки ваша. Навпаки - дуже мало людей мають ідеальну нігтьову пластину.
Розшарування нігтьової пластини відбувається з кількох причин: це висушування нігтя під дією миючих засобів, частого перебування у вологому середовищі, або від нестачі вітамінів (нігтям, як і всьому організму необхідні живильні речовини, мікроелементи, вітаміни ... Можна пити таблетки, можна користуватися кремами і маслами )
Інша причина - нестача кальцію , яку можна заповнити, пройшовши курс "Кальцій з вітаміном D". Якщо такого не знайдете - можна приймати просто кальцій в таблетках, але обов'язково з вітаміном D (в олії). У чистому вигляді пити кальцій марно , тому що він погано засвоюється організмом .
Є спосіб отримання кальцій тваринного походження в домашніх умовах (такий кальцій легко засвоюється організмом). Промиваємо і висушуємо яєчну шкаралупу . Не дуже дрібно розмелюємо і прожарюємо 10 хвилин у духовці . Після цього розтираємо шкаралупу в порошок і висипаємо в щільно закривається баночку.


Порошок зберігають у темному і прохолодному місці. Прийом: протягом 2-х тижнів по 1 ч.л.
Що стосується розшарування нігтя через його сухості , то можна порадити декілька способів:

  • Дуже важливо живити нігті маслом або кремом для кутикули (наносимо на кутикулу і втираємо масло або крем круговими рухами великим пальцем іншої руки). Потім апельсиновою паличкою відсуваємо розм'якшену кутикулу , тим самим дозволяючи нігтю дихати . Адже саме через цю область наш ніготь дихає і харчується.
  • Можна побалувати нігті і шкіру рук поживним оливковою олією . Воно хоч і дороге, зате дуже корисне. В оливковій олії міститься багато вітамінів, воно має чудову властивість провідника для корисних нігтям речовин , які в ньому містяться.
Порада:
1-2 рази на тиждень нанесіть оливкова олія на шкіру рук і нігті, надіньте бавовняні рукавички і залиште на ніч.
А якщо у вас немає можливості стільки часу уделать догляду за нігтями, тобто просте рішення - гелеве нарощування .