Шорсткі руки.

Весняний авітаміноз позначається не тільки на загальному самопочутті, але і на стані шкіри, у тому числі - шкіри рук. Що робити, якщо шкіра лущиться? Як пом'якшити шкіру рук, огрубілу після городніх робіт?
Що робити, якщо руки лущаться?
шорстку шкіру рук пом'якшує сік лимона, змішаний з яєчним білком . Можна приготувати мазь з соку лимона, лляної олії, жовтка і меду . Добре змішати рівні частини лимонного соку, туалетного молочка, одеколону і рясно мазати руки цією сумішшю перед сном. Знімає лущення шкіри, пом'якшує шкіру рук тепла ванна з відвару вівсяних пластівців (геркулесу). Тривалість ванни - 10-15 хвилин. Можна зробити маску з вівсяної крупи. Зваріть вівсянку (1 столова ложка на 1 літр води), процідіть, додайте трохи рослинного масла і потримайте руки в цьому складі також 10-15 хвилин . Маску рекомендується робити на ніч.
Після чищення овочів шкіра темніє, навколо нігтьових пластинок і на долонях можуть з'явитися плями. Як їх усунути?
Дрібні плями зникають від кислоти, що міститься в лимоні. Вимийте руки з милом , висушіть, а потім втріть кілька крапель лимонного соку . Потім сполосніть руки водою без мила. Можна просто протерти шкіру лимонної (апельсинової) часточкою. Більш ефективно діє лимонний сік, до якого додано трохи кухонної солі . Така суміш видаляє будь-які плями і бруд. А з соку лимона, свежеотваренного картоплі та пшеничного борошна, узятих в рівних співвідношеннях, можна приготувати відбілюючу пасту , просто змішавши всі компоненти.
Під час дачних робіт можна подряпати або поранити шкіру.


Дайте декілька простих порад на цей випадок.

Добре б заздалегідь приготувати спиртову настоянку кропиви . Наповніть пляшку свіжим листям кропиви, залийте спиртом і закрийте пробкою. Виставте на сонце на 2 тижні. Ця настоянка - ваше ліки на весь дачний сезон . Змочена в настоянці марля, прикладена до рани або порізу, прискорить загоєння ран та вбереже від інфекції.
Для загоєння ран ефективні також припарки з звіробою . 1 столову ложку подрібненої трави залити 0,5 л горілки і настояти протягом тижня. Зберігати в щільно закупореній пляшці. А якщо у вас є вдома алое (столітник), розрізати ножем лист, прикладіть до порізу і прібінтуйте. Через 5-6 годин рана вже "схопиться".
Від фізичної роботи на городі грубіє шкіра рук. Що робити?
шкіру на руках можна пом'якшити, занурюючи руки в 0,25% розчин нашатирного спирту (1 чайна ложка спирту на склянку води) або в розчин оцту (1 чайна ложка 6% оцту на склянку води). Потім, висушивши руки, пом'якшите їх будь-яким кремом для рук або касторовою олією .
При занадто сухий або загрубілі шкірі рук дуже корисні 15-хвилинні ванни з рослинного, оливкової, соняшникової олії . Ефективні також ванночки з молочної сироватки, кисляку, води, в якій варилася картопля, з крохмалем. Корисно цю процедуру виконувати на ніч. Є і зовсім прості рецепти: содові, мильно - содові, гарячо-холодні ванни.
Після ванночок рекомендується витерти руки сухим рушником і втерти в шкіру жирний крем або рослинне масло. У запущених випадках корисно надягати на густо змащену шкіру рук на ніч бавовняні рукавички.