Гороскоп здоров'я на 2006 рік.


Попереду у нас рік, який відкриє багато нових можливостей, але як це часто буває, вимагатиме значних витрат сил і емоцій. Але ж хочеться все встигнути, відчути радість напруги і насолодитися результатами своїх зусиль. Щоб життєва енергія була невичерпної, а почуття й активність трималися в потрібному тонусі, доведеться належним чином задовольняти потреби свого організму . Нескінченно брати в нього в борг і проявляти мінімум турботи загрожує перенапруженням і збоями. Характерною особливістю року буде деяка інертність, поступове накопичення - прагнень, емоцій, бажань. А потім - прорив, потужний і наступальний. Тому, фізична розрядка буде просто необхідна.
Вибирайте рухову активність по своєму смаку - танці, біг, вправи хатха-йоги, плавання в басейні. Якщо зважитеся освоїти новий комплекс вправ, пріурочьте початок занять до перших днів після молодика - так буде легше налаштуватися і втягнутися. Головне - не кидайте, якщо почали. Тіло, відчувши радість руху і нормальну циркуляцію енергії, налаштуватися на новий лад. Не давайте йому розчаруватися в серйозності ваших намірів. У березні - квітні ви будете на підйомі фізичних сил. Потреба у спілкуванні створить хороші передумови для систематичних занять у спортзалі або для командних ігор. Влітку низка стресових ситуацій може несприятливим чином позначитися на стані здоров'я. Імунітет буде знижений. Найскладніше буде тим, у кого є схильність до серцево-судинних захворювань. Не беріть на себе більше, ніж можете винести, хоча таке прагнення може спостерігатися. Намагайтеся не перенапружуватися, більше часу проводите на свіжому повітрі. Користуйтеся сезонної можливістю вживати свіжі, натуральні продукти.
Восени разом з відчуттям нових можливостей ви знову відчуєте прилив сил. Відпустка у пізньоосінніх місяці виявиться анітрохи не менш привабливим, ніж влітку. Потрібно тільки правильно його розпланувати і вибрати маршрут.
Перевантажень і восени буде досить , але якщо підвищена витрата сил супроводжується позитивними емоціями, то жоден вірус не виживе в таких умовах. Намагайтеся тільки не переїдати на зустрічах і святах і дотримуйтеся оптимального режиму, щоб ваші досягнення перебували в рівновазі з задоволеннями.
Овен
У цьому році вам доведеться приділити своєму здоров'ю більше уваги, ніж зазвичай. Потрібно буде не тільки витрачати, але й вміти відновлювати сили. Це йде врозріз з вашою природою - ви зовсім не схильні економити енергію або емоції. Але якщо хочете більше встигнути і при цьому зберегти хороший тонус, то уважно стежте за станом своєї імунної системи. Влітку не ускладнюйте собі життя додатковими робочими навантаженнями і уникайте проявів злості й агресії. У цей час підвищується ймовірність травм та інфекційних захворювань. До серпня ви можете відчути, що ваші сили вичерпуються, і вам терміново потрібно відпустку. Проведіть його там, де вам гарантовані яскраві враження і можливість вести активне життя. Це гарний час для спортивних досягнень. В кінці жовтня любов або зустріч з чимось новим подіє на вас, як хороший бальзам. І ви швидко відновите свої енергетичні ресурси.
Телець
Ваша ділова активність в новому році буде стрімко розвиватися, і це вимагатиме витривалості і розумного витрачання життєвих сил. У зимові місяці ви можете з успіхом використовувати нетрадиційні методи медицини - траволікування, гомеопатію - для підтримки гарної фізичної форми. У червні і липні складності на роботі можуть негативним чином позначитися на самопочутті, а неправильне використання медичних препаратів викличе алергічні реакції. Не гасіть стресові ситуації вживанням алкоголю або їжею. Вживайте більше овочів і фруктів. Якщо нездужання посилюються в молодика, додайте в раціон продукти, що містять мідь, - шпинат, гречану крупу, печінку. Відпустку можна планувати на серпень, але в останні числа цього місяця краще бути вдома. Пізньої осені нові проекти та зміни в партнерських відносинах додадуть вам ентузіазму, а на тлі позитивних емоцій повернеться і відчуття внутрішньої гармонії.
Близнюки
Відносини з партнерами, зміни на роботі і амбітні плани можуть неодноразово в новому році спустошувати резерв ваших життєвих сил. На одному ентузіазмі ви довго не протримається, тому, подбайте про режим праці та відпочинку, включіть в харчовий раціон горіхи, морепродукти, сир і рослинне масло. Погіршення всіх хворобливих симптомів може спостерігатися через малорухливий спосіб життя і в нічний час викликати безсоння, приливи крові до голови. У літні місяці можуть загостритися захворювання алергічного характеру; в першу чергу - сінна лихоманка. У цьому році у вас часто буде виникати бажання встигнути зробити дуже багато. Рух, помірні фізичні навантаження і повноцінний сон допоможуть вам витримати тривалий напругу і не дійти до нервового виснаження раніше, ніж ви насолодитеся результатами своїх досягнень. Зробіть перепочинок у жовтні, візьміть відпустку - і ви швидко відновите сили.
Рак
Настає час значних змін. Постарайтеся організувати свою діяльність і побут, щоб реальність була максимально передбачуваною. Коли ви переживаєте, вам важко переносити голод. Намагайтеся дотримуватися дієти в період від молодика до повні, коли відбувається посилене накопичення поживних речовин в організмі. Проводьте час з друзями в тренажерному залі або басейні. Відпустка у травні добре підходить для активного відпочинку, який дасть вам необхідну розрядку і забезпечить запас міцності перед непростими літніми місяцями. Влітку емоційні та фізичні перевантаження можуть стати причиною загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. Восени можливі більш сприятливі зміни, які повернуть вам гарний настрій і душевну рівновагу. Особиста та інтимне життя не будуть давати приводів для занепокоєння, і цілком ймовірні приємні сюрпризи. Підвищується вірогідність зачаття.
Лев
У будь-яких обставин ви шукаєте відповідь у своєму серці, яке є енергетичним центром вашого організму, і де знаходяться душа і совість. У наступному році серце може давати збої. Вам належить зіткнутися з проблемами, які поставлять вас перед серйозним вибором, і може виникнути відчуття, що ви втрачаєте грунт під ногами. Вірогідні депресії, відхід у себе, пошук розради в їжі або міцних напоях. Вам варто знати, що це - тимчасове випробування, і необхідно набратися терпіння і вести помірний спосіб життя. Найбільш навантаженими фізично і емоційно будуть літні місяці. Заняття спортом принесуть користь, але уникайте ситуацій ризику і перенапруги. Вживайте продукти, багаті залізом і магнієм - печінка, волоські горіхи, лимони, салат.


Оптимальний час для відпустки - у травні. У другій половині жовтня зміни в особистих стосунках, а може, і романтична поїздка, повернуть вам гарний настрій.
Діва
Зараз ви дивитеся в майбутнє з оптимізмом і готові, аби домогтися поставлених цілей. Але якщо станете невиправдано перенапружуватися, то замість активного просування до успіху, вам доведеться займатися питаннями свого здоров'я. Особливо це стосується тих, хто народився 16 - 19 вересня. Нервова система буде в цьому році особливо сприйнятлива до стресових ситуацій. Корисно поступове загартовування, систематичні водні процедури і збалансоване харчування. Візьміть собі за правило харчуватися в спокійній обстановці, не поспішаючи, навіть якщо вас чекає мільйон справ. Будь-які стреси і перенапруження позначаться в першу чергу на роботі шлунково-кишкового тракту. У вересні ви будете випромінювати силу і ентузіазм, що дозволить вам реалізувати всі свої плани. З почуттям виконаного обов'язку ви можете взяти відпустку в жовтні. Це буде період романтичних настроїв, що завжди позитивно позначається на стані здоров'я.
Ваги
Незважаючи на те, що ваше життя в наступному році буде піддана перебудові на кількох рівнях , ви зможете знайти опору всередині себе і зберігати стабільне рівновагу. У вас з'явиться нове коло спілкування і потреба в більш активному і динамічному способі життя. Заняття командними видами спорту, танцями або туризм в першу половину року допоможуть вам зберігати високу працездатність і гармонійні стосунки з оточуючими. Але влітку навантаження бажано дозувати більш розумно і в усіх сферах життя відчувати межу своїх можливостей. Уникайте в цей час проявів ревнощів, агресії і надмірних чуттєвих задоволень. Імунна система в цей час може дати збій, і це проявиться головними болями, нирковими симптомами або висипаннями на шкірі. Відпустку можна планувати на травень, але пара тижнів наприкінці жовтня теж гарантує вам потужний приплив позитивних емоцій.
Скорпіон
Цей рік може стати періодом вашого зльоту, що зажадає високої працездатності і витривалості. Але ви повинні розумно витрачати свої сили і часом давати собі повне розслаблення. Будьте обережні під час будь-яких епідемій, вживайте більше вітамінів і очищайте свій організм від шкідливих речовин. У першій половині травня зробіть тайм-аут, і пару тижнів поживіть на дачі або сходіть в похід у гори. Влітку вам доведеться витримувати підвищене навантаження. Якщо відчуєте швидку м'язову стомлюваність або помітно посиляться припливи крові до голови в стресових ситуаціях, значить вам необхідно подбати про відновлення сил та імунітету. Вживайте їжу, багату залізом і протеїном - печінка, гечневую кашу, чорнослив, курагу, сир, вершки. У листопаді настане час унікальних змін у вашому житті. Заняття спортом в цей період допоможуть вам почувати себе на висоті.
Стрілець
У цьому році ви будете в прекрасній формі. Але ті, хто народився з 4 по 7 грудня, повинні уникати травм через необережність. Вам належить багато нової цікавої роботи, і потрібно враховувати, що навантаження будуть тривалими, які вимагають напруженого робочого ритму. Не залишайте свої спортивні заняття, як би мало вільного часу у вас не залишалося. У серпні має сенс посидіти на дієті, якщо у вас є схильність до захворювань печінки. Вживайте більше зелені, свіжих овочів, обмежте вживання цукру та солі. В цей же час можуть почастішати болі в суглобах, особливо, тазостегнових. Намагайтеся не переохолоджуватися під час плавання. Швидкоплинні романи і випадкові зв'язки теж можуть стати джерелом неприємностей. Відпустку можна планувати в травні або з другої половини вересня. У грудні ви будете на піку ділових і фізичних можливостей. Спортсмени можуть розраховувати на нові досягнення та перемоги.
Козеріг
У наступному році вам доведеться зробити зміни у своєму способі життя, якщо ви хочете належним чином задовольнити своє марнославство і досягти високих професійних результатів. У першу половину року можливі тільки легкі нездужання, якщо ви будете підтримувати тонус звичайними фізичними вправами та прогулянками на свіжому повітрі. Але з кінця червня наростаючий темп подій змусить вас пожертвувати частиною часу на відпочинок і задоволення. Компенсуйте це вживанням натуральних продуктів і не відмовляйтеся від своїх здорових звичок. Якщо в період з липня по вересень помітите повторювані неприємні симптоми, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Кишкова або ниркова колька, судоми в литкових м'язах можуть свідчити про нервовий перевтомі. У літні місяці небажані операції, крім термінових випадків. Пара тижнів відпустки у грудні допоможе вам відновити сили.
Водолій
Наступаючий рік збігається з піком вашої активності. У вас серйозні наміри та готовність витримувати тривале напруження заради конкретних досягнень. Перш за все, подумайте про підтримку нормального стану нервової системи. Головною умовою є повноцінний сон і достатнє перебування на свіжому повітрі. Взимку і навесні ви будете чудово себе відчувати. А заняття у спортивному клубі або танцювальному класі допоможуть вам набратися сил перед більш подійними літніми місяцями. Якщо у вас майже не залишиться часу на заняття спортом, займайтеся хоча б зрідка фізичною працею на дачі і ходіть більше пішки. Майже всі болючі процеси в цьому році будуть носити гострий характер. Ви легко можете отримати інфекцію або вірус; тому, під час епідемій уникайте численних контактів. Спробуйте покласти початок нової традиції - і проведіть свою відпустку в грудні на гірському курорті.
Риби
Попереду вас чекає багато нового і складно буде встояти перед спокусою всі по разу спробувати. Несподівано для себе ви підете на значні перевантаження, якщо відчуєте, що справа того варта. Тим, хто народився 2 - 5 березня, необхідно уникати ризику і травмонебезпечних ситуацій. У квітні постарайтеся вибратися до моря або вихідні проводите на природі, ближче до води, вашої природної стихії. У цей час ви можете почати програму з очищення організму і позбавлення від шкідливих звичок. Це зміцнить ваш імунітет перед ривком, який ви захочете зробити в літні місяці. Стан боротьби і напруги триватиме до кінця вересня. Восени у вас відкриється друге дихання, але романтичні тенденції можуть запаморочити вам голову. Уникайте випадкових зв'язків і не зловживайте алкоголем та іншими стимуляторами. У грудні стежте за своєю вагою. У цей час корисно буде пройти курс масажу і повернутися до занять у спортзалі.