Потрібно знати свій рівень холестерину.


Всі знають, що холестерин шкідливий. Однак, визнаючи цей факт, мало хто дійсно стурбований шкодою, яку холестерин завдає здоров'ю. Російські медики стверджують, що кожен повинен знати рівень свого холестерину , так само як і свій артеріальний тиск.
Холестерин - один з основних жирів, які містяться в організмі людини. Насправді, холестерин - речовина життєво необхідне, наприклад, він входить до складу клітинної мембрани. Але в той же час надлишковий рівень холестерину в крові - одна з основних проблем, що призводять до атеросклерозу, ішемічної хвороби серця та інших серйозних захворювань.
Фахівці стверджують, що є два види холестерину: легкий і важкий . Корисний (важкий) холестерин поглинає легкий холестерин, що надходить в організм з жирною їжею. Медики, особливо кардіологи, вважають, що кожна людина повинна знати не тільки рівень свого артеріального тиску, а й рівень холестерину в крові. Слід пам'ятати, що норма - менше 5,2 ммоль/л. Дізнатися рівень свого холестерину можна, за словами лікарів, "у будь-якій поліклініці". Така графа обов'язково повинна бути в загальному аналізі крові.
"Відомий рівень холестерину дозволяє з високим ступенем ймовірності прогнозувати судинні катастрофи ", - говорить завідувач кафедри терапії Російського державного медичного університету Григорій Арутюнов. "Бувають, наприклад, очевидні речі - якщо в 18 років у людини рівень холестерину дорівнює 12 ммоль/л, то можна з повною впевненістю говорити, що в 30 років його чекає інфаркт міокарду", - додає він.
Всі знають, що "поганий" холестерин осідає на внутрішніх стінках судин . Лікарі кажуть, що "жовті смужки" холестерину бачив усередині судин вже у 15-річних підлітків. З часом бляшки розростаються, судини звужуються. На місці розриву бляшок формуються тромби.


Наявність великої кількості холестеринових бляшок у великих артеріях є ознакою атеросклерозу. Якщо тромб відривається, його пересування по артеріях може привести до інфаркту, інсульту, закупорці судин в легенях, ногах і т.п.
Всім відомо, що для зниження холестерину потрібно обмежувати застосування жирної їжі , адже холестерин міститься в м'ясі, ікрі, паштетах, вершковому маслі і багатьох інших продуктах тваринного походження. Слід знати, що в оливковій олії або фруктах дійсно немає холестерину, як говорить реклама. Але його там і не могло бути, тому що рослинні продукти не містять "поганого" холестерину .
Добре відомо, що в тих країнах, де основний раціон харчування складають рис, овочі і морепродукти , атеросклерозу у населення майже немає.
Проте лікарі з недовірою ставляться до здібностей пацієнтів змінити звички харчування або кинути палити. Професор Арутюнов вважає, що найважливіше - поінформованість лікарів . На його думку, лікарі повинні пояснювати своїм пацієнтам, що коригувати рівень холестерину і навіть зменшувати вже утворилися в судинах бляшки дозволяють сучасні ліки. Ці ліки носять назву - статини . За даними статистики, сьогодні - це найбільш продаваний клас препаратів у світі. Медики давно вважають, що боротьба з високим рівнем холестерину серйозно збільшує тривалість життя населення.
Часто буває, що у пацієнта одночасно кілька серйозних проблем зі здоров'ям. І лікарі вже прописали величезне колічетсво ліків для профілактики захворювань серця, судин і шлунково-кишкового тракту. Ще одне лекартсва може погано поєднуватися з попередніми і т.д. Саме тому про всх призначеннях потрібно постійно радитися зі своїм лікарем . Доктор повинен вирішити які препарати залишити, які прибрати.