Домашні рецепти для здорового тіла.


Рецепти для обличчя і шкіри
Рецепт видалення зморшок
Банан - це чудовий засіб проти зморшок.
Розімніть 1/4 банана до вершкового стану. Накладіть на всю поверхню обличчя і залиште на 15-20 хвилин, потім сполосніть теплою водою, а в кінці обдайте лице крижаною водою.
Підтягнута груди
Для того щоб підтягнути груди і ущільнити шкіру, змішують одну чайну ложку олії вітаміну Е з однією столовою ложкою йогурту і одним яйцем.
Втирайте цю суміш масажними рухами на грудях і надіньте старий ліфчик прямо на суміш. Носіть протягом двадцяти хвилин. Промийте теплою водою.
Ванна для гарного настрою
Додайте 1/4 чашку чистої ванілі в теплу ванну.
Ваніль має здатність знижувати стресові стани і розслабляти.
Візьміть жменьку соснових голок і покладіть їх у район ступень в старі колготки. Обв'яжіть навколо крана і дозвольте сосновому гідрату текти з вашого власного крана у ванній. Ви обов'язково будете почувати себе краще!
Лікування парафіном
Найдорожчі курорти просять за таку процедуру з парафіном купу грошей.

  1. Розплавте 4 бруска воску в мікрохвильовій печі (він доступний в бакалії і залізних лавках).
  2. Змішайте з зволожуючим кремом.
  3. Опустіть кожну ступню в теплий парафін 3 рази, роблячи паузу між шарами, щоб дозволити парафіну трохи -мало підсохнути.
  4. Оберніть кожну ногу целофановими пакетами, сильно перев'яжіть, щоб не проникало повітря. Це допоможе зволожуючого крему проникати в шкіру.
  5. Тримайте протягом двадцяти хвилин.
  6. Зніміть обгортку і парафін.
Також використовуйте цей метод і на руках.
Природний спосіб відлущування шкіри
Морська сіль видаляє суху, облуплену, мертву шкіру.
Намочіть особа (або що-небудь на тілі), візьміть кілька столових ложок морської солі, і м'яко масажуйте вологою ганчірочкою або пальцями.
Зосередьтеся на T-зоні і щоках, але уникаючи області очей. Після однієї або двох хвилин такого масажу, обполосніть холодною водою, щоб стиснути пори.
Важливо робити це регулярно, або крем для обличчя не буде проникати вглиб шкіри. Ви можете робити це максимум один раз на тиждень
Маска для обличчя з моркви
Необхідні компоненти: 2-3 великих моркви, 4,5 столових ложки меду.
Вказівки: Зваріть моркву, потім зробіть пюре. Змішайте з медом. М'яко нанесіть на шкіру, почекайте 10 хвилин. Обполосніть прохолодною водою.
Лицьова маска
Вам сподобається ваша сяюча шкіра після використання цього рецепта.
Необхідні інгредієнти: 1 ст. ложка флорідіна (відбілююча глина), 1 ст. ложка меду, 1 ст. ложка пюре з папайї.
Вказівки: Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на обличчя, залиште на 20 хвилин, потім змийте повністю.
Маска з меду для особи
Можливо, мед - це кращий компонент для обличчя.
Покладіть шматочок марлі в теплу воду і прикладіть до вашої особи, щоб відкрити пори. Намажте її медом, і прикладіть на 15 - 30 хвилин. Обполосніть теплою водою, потім холодною водою, щоб закрити пори. Використовуйте один раз на тиждень.
М'ятна олія для масажу
Необхідні інгредієнти: 10 ст. ложок олії, 3 краплі евкаліптової олії, 4 краплі розамарінового масла, 2 краплі м'ятного масла.
Вказівки: змішайте всі масла. Перелийте в маленьку пляшечку і добре закупорьте. Нагрівайте масло перед виконанням будь-якого масажу.
Маска з апельсина і йогурту
Необхідні інгредієнти: 1 ст. ложка звичайного йогурту (йогурт повинен бути несолодким і без фруктів), сік з половини апельсина.
Вказівки: можете змішати міксером, і потім пальцями нанести суміш на обличчя. Виходить подвійний ефект: прохолодний і розслабляє. Залиште на п'ять хвилин і потім сполосніть. Якщо ви відчуваєте, що ваше обличчя піддається занадто великим стресів, це - чудова маска для такого випадку. Йогурт буде чистити і "годувати" вашу шкіру. Апельсин містить вітамін C і групу вітамінів AHA.



Рецепт для красивих ніг
Кожен хоче мати гладку шкіру і красиві ноги.
Необхідні інгредієнти: 1 чашка лимонного соку, кориця (для запаху), 2 столові ложки (або менше) оливкової олії, 1/4 чашки молока і вода.
Вказівки: змішайте все і у вас вийде миючий гель , який зробить шкіру, свіжої та ароматної (кількість води не має значення).
Якщо ви не любите запах кориці, можна замінити це інший спецією, духами, або квітковими пелюстками, наприклад пелюстками троянд.
Після того, як ви всі змішаєте, помістіть це в контейнер, в який просто засунути ноги, наприклад в тазик.
Опустіть туди ноги, потім сполосніть їх водою і м'яким милом, витрете рушником. Після кількох тижнів застосування ваша шкіра буде шовковистою і гладкою.
Сауна для шкіри
Гарне глибоке очисне лікування полягає в тому, щоб влаштувати вашому обличчю сауну. Вона особливо хороша для шкіри з забитими порами.
Ви повинні налити в миску киплячу воду і додати по чотири краплі масел, рекомендовані для вашого типу шкіри.
Нормальна шкіра: Мандарин і Лаванда.
Жирна шкіра: Лимон і Евкаліпт.
Суха шкіра: Роза і Ромашка.
Покладіть рушник поверх голови і піднесіть обличчя на відстані приблизно 30см на дві хвилини . Ця процедура відкриває пори і готує особа до масок. Ви не повинні використовувати сауну для обличчя, якщо у вас чутлива шкіра, якщо ви вагітні або страждаєте від астми.
Білі нігті
Щоб відбілити ваші нігті, спробуйте ось це.
Візьміть звичайну відбілюючу зубну пасту. Втирайте її в нігті. Ефект буде краще, якщо паста містить частинки перлів.
Ще можна опустити нігті у воду з лимонним соком або шматочками лимона. Лимон діє як в'яжучий засіб і знімає наліт. Як тільки ваші руки висохнуть, прополосніте їх водою.
Рецепти для здорового волосся
Коктейль з яєць для волосся
Порада від Лайзи Лак.
Злегка збийте два яйця, змішайте з невеликою кількістю молока і нанесіть на всю поверхню вашого волосся. Залиште на 5 хвилин, сполосніть, і ви побачите сяйво негайно. Те ж саме можна робити для вашої собаки один раз на місяць, а ще додайте яйця в їх раціон.
Аспірин від лупи
Якщо у вас лупа, це не проблема, розчиніть 2 таблетки аспірину у вашому шампуні від лупи, і ви переконаєтеся, як легко і просто лупа зникне. Використовуйте хороший зволожуючий бальзам після процедури.
Коктейль для жорсткого волосся
Додайте трохи горілки у ваш шампунь, якщо у вас жорстке волосся. Але не зловживайте, використовуйте раз на місяць.
Статичні Волосся
Це, звичайно, може здатися вам смішним. Але спробуйте використовувати антистатик. Розпорошіть приблизно на 10 см вашого волосся, але тільки злегка. Не перестарайтеся.
Лимонний коктейль
Лимонний сік разом з природним сонячним світлом освітить будь-які волосся. Тільки застосовуйте на чисте волосся, тим, у кого руде волосся, не радиться.
Солодке сяйво
Мед з чаєм, нанесений на малу кількість волосся додасть їм сяйво.
Рецепт сонячних волосся
Ви можете надати вашим волоссю більше сяйва.
Блондинки - додавайте декілька столових ложок лимонного соку при полосканні волосся.
Брюнетки і Руді - додавайте декілька столових ложок яблучного оцту при полосканні волосся.
Розмішайте 1 чайну ложку меду на 4 чашки теплої води. Після ополіскування, нанесіть цю суміш на все волосся. Не обполіскуйте. Висушіть.
Саморобний спрей для волосся
Розріжте один лимон (або апельсин для сухого волосся). Покладіть в каструльку з 2-ма чашками води. Кип'ятіть до того моменту, коли залишиться половина вмісту. Остудіть, процідіть, і перелийте в пляшечку з розпилювальної кришкою. Поставте в холодильник.
Якщо маса надто липка, додайте трохи води. Додайте 30 гр. спирту для розтирання як консервант. Цей спрей можна зберігати 2 тижні без холодильника.