Запах тіла і потіння.


Короткий огляд
Сидячи на спекотному сонці, працюючи в спортивному залі, роблячи презентації на роботі, - все це може змусити Вас пітніти. Це і природне і здорове явище - потіти при цих умовах. Фактично, коли Ви піддані "нагріванню", напружено тренуючись, або перебуваєте під надзвичайним емоційним напруженням, Ви можете втратити декілька літрів рідини через піт.
Іноді, однак, складний механізм поту сплутується, приводячи або до надмірного потовиділенню або до невеликого або відсутності потовиділення . Надмірне потіння може викликати збентеження і іноді сигналізувати більш серйозну проблему здоров'я. Відсутність потовиділення потенційно небезпечно для життя.
Все-таки для більшості людей, потіння - просто незначна неприємність. Запах, який зустрічається іноді, коли Ви потієте, може трохи ввести в замішання. Хоча піт в основному без запаху, але він може і набувати неприємний запах, коли він входить в контакт з бактеріями на вашій шкірі. Якщо Вам це явище не подобається, то треба, як сотні мільйонів людей витрачати гроші на дезодоранти.
Ознаки і симптоми
Здорові люди пітніють. Але коли, де і скільки? Фактори, які змушують більшість людей потіти, включають:

  • Вправи, особливо посилені вправи.
  • Спекотна погода.
  • Нервозність, занепокоєння або напруга.

Пот викликається емоціями, а відображається на вашому особі, пахвах, долонях і підошвах ніг . Але те, наскільки Ви потієте і навіть той спосіб, яким ваш піт знайде запах, можуть бути під впливом вашого настрою, визначених харчових продуктів і напоїв, невеликої кількості ліків і медикаментів, і навіть вашими гормональними рівнями. До того ж, деяким це здасться несправедливим, що вони успадковують тенденцію сильно потіти, особливо в областях долонь і підошов.
Оскільки практично неможливо визначити норму потіння , спробуйте вивчити те, що нормально для Вас. Це допоможе Вам точно визначити будь-які незвичайні зміни.
Причини
Ваша шкіра має два типи потових залоз: залози внутрішньої секреції і апокрінний . Залози внутрішньої секреції розташовані по всій поверхні вашого тіла і виходять безпосередньо на поверхню вашої шкіри. Апокрінний розвиваються в областях, де скупчується велика кількість волосся: скальп, пахви і геніталії.
У Вас є 2 - 5 мільйонів залоз внутрішньої секреції. Коли ваша температура тіла підвищується, ваша автономна нервова система стимулює ці залози, щоб випаровувати рідину на поверхню вашої шкіри, де її охолоджує ваше тіло, а потім випаровується. Ця рідина (піт) складається головним чином з води і солі (кухонна сіль) та містить інші речовини-електроліти, які допомагають регулювати баланс рідин в тілі.
Апокрінний, навпаки, ховають жирний піт безпосередньо в трубочку залози. Коли Ви перебуваєте під емоційною напругою, ці повні поту трубочки висуваються ближче до поверхні вашої шкіри, де бактерії починають ламати їх. Найчастіше, це - бактеріальне розлад апокрінний, яке викликає поганий запах.
Безліч чинників може торкнутися, наскільки Ви потієте і навіть спосіб утворення запаху поту. Певні харчові продукти, наркотики (ліки) можуть викликати надмірне потіння, оскільки наркотики або ліки можуть зіткнутися з вашою здатністю потіти.
Надмірне потіння (hyperhidrosis)
Деякі люди потіють більше ніж інші без будь-якої очевидної причини. Але деякі фактори можуть змусити Вас пітніти в великій мірі. Такі фактори як:
  • Спадковість. Деякі люди успадковують тенденцію потіти надмірно, особливо на долонях і підошвах ніг .
  • Певні харчові продукти та напої. Вживання гарячих напоїв і тих, які містять кофеїн або алкоголь, може змусити Вас пітніти. Споживання в їжу пряних харчових продуктів може зробити те ж саме.
  • Певні ліки. Ліки, які можуть викликати надмірне потіння, включають деякі антипсихотичні таблетки, використовувані, щоб вилікувати розлади психіки, морфій і зайві дози гормонального тироксину щитовидної залози. Передозування болезаспокійливих засобів, таких як аспірину і цетромона також можуть викликати інтенсивне потіння.
  • Менопауза. Жінки, що перебувають у періоді менопаузи можуть випробувати гарячкові спалаху - підвищення температури, втрата свідомості, висока температура - через зниження естрогену. Деякі жінки в період менопауз можуть також прокидатися вночі від перепадів лихоманки і ознобу.
  • Низькі рівні чоловічих гормонів. Чоловіки з низькими рівнями чоловічого гормону тестостерону або у стані, відомому як Недорозвинення статевої системи , яке викликає зменшене функціонування яєчок, - також можуть мати гарячкові спалаху.
  • Низький цукор у крові (гіпоглікемія). Це зустрічається, коли рівень цукру у вашій крові знижується нижче певного рівня. Це явище саме звичайне у людей з діабетом, які приймають інсулін або інші ліки, які збільшують дію інсуліну. Перші ознаки включають потіння, нестійкість, слабкість, голод, запаморочення і нудоту. Деякі люди можуть розвинути низький цукор у крові після їжі, особливо якщо у них було хірургічне втручання в порожнину живота або кишечника. У рідкісних випадках ваше тіло може зробити дуже багато панкреатичного гормонального інсуліну, приводячи до низького цукру в крові.
  • Лихоманки. Лихоманка відбувається, коли ваша температура підвищується вище її нормального діапазону. У Вас може бути лихоманка з багатьма типами бактеріальних і вірусних інфекцій. Коли ваша температура тіла нарешті починає повертатися до нормального, відомої як "ломка лихоманки," Ви можете сильно потіти, це такий спосіб вашого тіла розсіяти зайву високу температуру. Коливання температури після лихоманки - спроба вашого тіла підняти її основну температуру. Повторні епізоди лихоманки, супроводжуваної потінням, можуть вказати на серйозну інфекцію або іншу хворобу.
  • надактивного щитовидна залоза. Іноді щитовидна залоза виробляє зайву кількість гормонального тироксину. Це може викликати безліч ознак, включаючи втрату ваги, швидке або нерегулярне серцебиття, нервозність і збільшену чутливість до змін температур.
  • Серцевий напад. Він зустрічається, коли втрата кровопостачання пошкоджує або руйнує частина вашого серцевого м'язу. Ознаки серцевого нападу включають тиск; потовиділення або стискає біль у грудях, яка триває протягом декількох хвилин або болю, які простягаються поза вашою грудей до плеча, рук або назад; задишка; та інтенсивне потіння. Якщо Ви відчуваєте ці ознаки, зверніться за негайним медичним обслуговуванням. Кожна хвилина на рахунку після серцевого нападу.
  • Туберкульоз. У 2002, ця хронічна бактеріальна інфекція легенів зачіпала більше ніж 15 000 чоловік у Сполучених Штатах. Якщо не лікувати, то туберкульоз може бути фатальним. Серед його ознак - кашель, невелика лихоманка й сильне потіння ночами.
  • Малярія. Малярія зачіпає мільйони людей в усьому світі. Хвороба зустрічається, перш за все, в тропічних і субтропічних країнах, але більш ніж про 1 000 нових випадків повідомляють кожен рік в Сполучених Штатах і в усьому світі, насамперед серед людей, які повертаються з інших частин Світу. Ознаки пов'язані з циклом життя паразита, який викликає малярію, і може протікати де-небудь від восьми днів до одного року після того, як Ви були інфіковані. Спочатку, Ви можете відчувати холод, головний біль, Вас може рвати і нудити, а так само температура тіла почне скакати, і Ви починаєте сильно потіти. Цикл може повертатися кожні 48 - 72 години.
  • Певні типи раку. Лейкемія і лімфома можуть викликати незвичайні спалахи потовиділення.

Недостатнє потіння або відсутність поту.
Більшість людей хвилюється про надмірне потінні. Але деякі люди пітніють дуже мало або зовсім не потіють - це стан, який потенційно може бути небезпечним для життя. Фактори, які можуть торкнутися вашу здатність пітніти зазвичай, включають:
  • Певні ліки. Антипсихотичні ліки, які використовуються, щоб вилікувати серйозні розлади психіки, можуть неправильно взаємодіяти з залозами внутрішньої секреції.


  • Успадковане стан. Діти з порушенням росту ектодермального гіпогідроз (HED) народжуються без залоз внутрішньої секреції, що поміщає їх в групу високого ризику смерті від гіпертонії - особливо в жарких навколишніх середовищах. Тільки недавно вчені ідентифікували два гени, які можуть бути відповідальними за ектодермальий гіпогідроз.
  • Автономна невропатія. Цей розлад пошкоджує нерви, які допомагають керувати деякими з функцій автономної нервової системи, яка регулює ваші внутрішні органи, залози внутрішньої секреції і кров'яний тиск. Пошкодження цих нервів може зіткнутися з діяльністю залоз внутрішньої секреції, надаючи труднощі для тіла, щоб підтримувати його нормальну температуру.
  • Інфекції. Серйозні інфекції можуть перешкоджати залоз внутрішньої секреції правильно функціонувати.
  • Опіки. Основні опіки (третього ступеня), в основному від хімічних елементів або електрики - можуть пошкодити шкіру, а так само і залози внутрішньої секреції, м'язи і навіть кістки.
  • Зневоднення організму. Це відбувається, коли у Вас немає достатньої кількості води в тілі, щоб продовжити нормальні функції організму. Ви можете легко стати зневоднених, коли працюєте або тренуєтеся при жаркій погоді і не п'єте достатньо рідини, щоб замінити те, що Ви втратили через піт. Інші звичайні причини обезводнення включають постійну блювоту або діарею або використання медикаментів, які збільшують потік сечі (сечогінні засоби). У кінцевому рахунку, Ви можете втратити так багато рідини, що Ви більше не будете в змозі потіти. Ознаки можуть включити спрагу, слабкість і почуття замішання. Серйозне обезводнення може бути фатальним. Літні люди і маленькі діти особливо схильні до цього процесу.
  • Тепловий удар. Як і зневоднення, тепловий удар може відбутися, коли Ви працюєте або тренуєтеся при жаркій погоді і не п'єте достатньо. Літні люди, люди, які страждають від сильної повноти і діти можуть опинитися в групі високого ризику теплового удару. Тепловий удар особливо серйозний, тому що нормальні механізми вашого тіла втрачені, і тіло не в змозі взаємодіяти з напругою високої температури. Головні ознаки теплового удару - висока температура тіла - взагалі більше ніж 390С, гаряча, суха шкіра, погане самопочуття чи навіть кулі.

Коли звертатися за медичною радою
Сходіть на прийом до лікаря, якщо Ви раптово почали потіти більше звичайного, або у Вас відбуваються сильні потовиділення вечорами і ночами без будь-яких причин . Холодний піт - зазвичай відповідь вашого тіла на важке захворювання, занепокоєння або серйозний біль. Шукайте негайну медичну допомогу від холодного поту, особливо якщо у Вас болі в животі і грудях.
Також поговоріть з лікарем, якщо Ви помітили зміна в запаху тіла - це може бути ознакою певних медичних станів. Фруктовий запах , наприклад, може бути ознакою діабету, а запах аміаку вказує на хворобу печінки або нирок. Крім того, рідкісний стан, відоме як синдром запаху риби (тріметіламінурія) викликає запах, схожий на гниючу рибу. Люди з таким синдромом мають дефектний ген, який перешкоджає їм засвоювати тріметіламін (TMA), природний побічний продукт перетравлення харчових продуктів, таких як морської риби, яєць і печінки.
Ускладнення
Ускладнення, пов'язані із занадто великим або занадто невеликим потінням можуть бути небезпечними для життя. Звичайні ускладнення надмірного потіння включають:
  • Грибкові інфекції нігтів. Люди, які сильно пітніють, стають схильними до багатьох типів грибкових інфекцій. Тому грибки процвітають в теплих, сирих навколишніх середовищах, наприклад пітних черевиках. Це також одна з причин ваших хвороб, так як Ви отримуєте інфекцію через нігті на пальці, а потім на ноги. Інфекція звичайно починається як біле або жовта пляма під кінчиком вашого нігтя. Оскільки грибкова інфекція поширюється глибше, ваш ніготь може змінити колір, ущільнитися і розвинути інфекцію по всіх пальцях. Іноді ваш ніготь може відокремитися від пальця, і шкіра навколо стане червоною і роздутою. Ви можете навіть відчути слабкий запах.
  • Мікоз. Іноді спітнілі ноги тільки пахнуть погано. Той безпомилковий запах ніг, який зустрічається, коли з'єднуються піт і бактерії, може супроводжуватися з мікозів - грибкової інфекцією, яка зазвичай починається між пальцями ніг і примушує вашу шкіру відчувати свербіж і горіти. Мікоз може також торкнутися підошви та бокові сторони ваших ніг, змушуючи вашу шкіру товщати.
  • "Шотландський сверблячка". Ця грибкова інфекція викликає сверблячі або пекучі відчуття навколо паху. У Вас може бути червоний висип на внутрішніх сторонах стегон і на сідницях. Сверблячка легко поширюється контактом або через загальне рушник.
  • Бактеріальні інфекції і бородавки. Надмірне потіння може внести свій внесок в бактеріальні інфекції, особливо навколо волосся або між вашими пальцями ніг. Це може також призвести до бородавок - наріст на шкірі, викликаний людським папіломавірусу.
  • Висип при лихоманці або високій температурі. Цей висип зустрічається, коли пори навколо залоз внутрішньої секреції блокуються. У результаті піт потрапляє в пастку під шкірою, викликаючи червоні плями або синці - звичайно на спині, грудях або руках. Це найчастіше відбувається при жаркій, вологій погоді і взагалі зачіпає немовлят і маленьких дітей. Висип при високій температурі може також зустрітися, якщо ваша дитина надто тепло одягнений або у нього пропасниця.

Лікування
Для деяких людей, які сильно потіють, відповідь може бути простим: звичайний дезодорант, використовуйте його на руках і ногах так само на пахвах. Дезодоранти блокують ваші трубочки поту "алюмінієвими" солями , таким чином, скорочується кількість поту, який досягає вашої шкіри. Дезодоранти, які можуть усунути аромат, а не піт, змінюють структуру шкіри, і вона стає менш привабливою для бактерій. Хоча Ви, можливо, чули історії, що зв'язують дезодоранти з раком молочної залози, але поки немає жодних клінічних доказів такого явища.
Дезодоранти можуть викликати роздратування або навіть дерматит - червона, роздута, свербляча шкіра . Фактично, дезодоранти - це косметичний продукт, який не повинен викликати подразнення шкіри. Дезодоранти, особливо трав'яні або кристалічні, можуть бути менш дратівливими для більшості людей.
Якщо дезодоранти не достатньо Вам допомагають, лікар може запропонувати Вам спеціальний дезодорант. Для більш серйозних проблем з потовиділенням, лікар може порекомендувати інші способи лікування , включаючи:
  • іонофорез. У цій процедурі, дерматолог використовує пристрій, що має батарейне харчування, щоб надати слабкий потік електрики до необхідної області. Хоча іонофорез є безболісним і досить безпечним, це може бути не більш ефективним, ніж звичайний дезодорант.
  • Токсин Botulinum (ботокс). Це - той же самий продукт, який пригладжує лицьові зморшки , паралізуючи певні м'язи. Дослідники виявили, що ін'єкції ботоксу - це ефективний спосіб вилікувати надмірне потіння, блокуючи нерви, які діють на залози внутрішньої секреції. Ботокс - це не панацея, як би там не було. Може вимагатися кілька ін'єкцій, щоб досягти бажаних результатів, лікування може бути болючим, і результати можна побачити тільки приблизно через чотири місяці. Крім того, хоча Ботокс і призупиняє потіння, він не запобігає запах тіла.
  • Хірургія. У рідкісних випадках хірургія може бути виходом із ситуації. Якщо зайве потіння відбувається тільки в області пахв, може допомогти видалення залоз внутрішньої секреції. Інша процедура включає скорочення нервів, які пов'язані із залозами внутрішньої секреції. Раніше це була серйозна операція, що вимагає великих розрізів у грудях або хребті, де розташовані нерви. Люди перебували в лікарні тижнями і могли витратити місяць на одужання.