Що б це могло бути?.

Перед очима плавають павутинки
Вони абсолютно нешкідливі і не впливають на зір. Справа в тому, що простір між кришталиком і сітківкою заповнено прозорою желеподобним субстанцією - склоподібним тілом. У міру загального старіння організму склоподібне тіло поділяється на дві фракції - рідку і волокнисту - і відшаровується від сітківки. Цей процес називається відшаруванням склоподібного тіла. Павутинки - це непрозорі волокна склоподібного тіла, що кидають тінь на сітківку. Вони плавають разом чи поодинці і переміщаються при русі очима. Чим швидше рухається очей, тим швидше колишуться павутинки. Відшарування склистого тіла не потребує лікування, а павутинки з часом зникають.
Привід для занепокоєння. Насторожити має поява перед очима щільного хмари темних частинок. Особливо якщо воно супроводжується яскравими спалахами світла. Це може означати, що пошкоджена сітківка ока. А це, у свою чергу, загрожує її відшаруванням, і зір може слабшати. У подібній ситуації потребують медичного втручання.
Негайно зверніться до лікаря і в тому випадку, якщо перед очима виникло червона пляма, повністю або частково застилающие поліз зору. Це вірний симптом внутрішньоочного крововиливу. Найчастіше воно трапляється у людей, які страждають на цукровий діабет.
Ви здригаєтеся уві сні
Це трапляється під час поверхневої фази сну, що супроводжується уповільненням серцебиття. У якусь мить мозок втрачає контроль за тим, що відбувається і всі великі м'язи скорочуються. Саме в цей момент вам може приснитися, що ви падаєте.
Привід для занепокоєння. Дуже рідко здригування призводять до фобії - страху впасти у сні. А це, у свою чергу, веде до безсоння. Доведеться вчитися розслаблятися і позбавлятися від негативних думок і почуттів, які заважають добре виспатися.
Прискорене серцебиття
У людей, особливо у тих, кому за 50, прискорене серцебиття може бути викликане фізичними перевантаженнями або стресом. Підвищити частоту серцевих скорочень може надлишок кофеїну, алкоголь чи шоколад. Буває, людині лише здається, що серце починає битися частіше. Насправді вони просто зайве тривожно прислухаються до свого серцебиття.
Прискорене серцебиття не є симптомом хвороби серця і першою ознакою серцевого нападу. Хоча і може вказувати на приховані проблеми - слабкість серцевого м'яза, наприклад, або недостатнє її кровопостачання, які згодом можуть призвести до серцевого нападу.
Привід для занепокоєння. Зазвичай прискорене серцебиття є результатом порушення серцевого ритму. У серйозних випадках може розвинутися шлуночкова тахікардія. Електричні імпульси і зовсім можуть вийти з-під контролю. Тоді серце починає битися часто і безладно, що може призвести до втрати свідомості і навіть смерті. Отут уже треба дзвонити в «Швидку» і приймати екстрені заходи. Так що, якщо прискорене серцебиття трапляється у вас часто, варто відвідати кардіолога.
Виразки в роті
Ці хворобливі білі в червоному обрамленні плями вказують на перевтому або навіть виснаження організму, від чого знижується імунітет. Причиною виразок можуть бути також місцева інфекція, дефіцит вітаміну С або чутливість до того чи іншого продукту.


Зазвичай виразки зникають самі по собі. Але можна придбати готові дезінфікуючі протизапальні полоскання.
Привід для занепокоєння. Все частіше зустрічається рак порожнини рота - пухлини м'яких тканин і мови. Повинно насторожити збільшення виразки в розмірі, зміна її форми, особливо якщо вона перетворюється на безформне біле тьмяне пляма, а також якщо виразка не проходить протягом місяця.
Сигарети і алкоголь збільшують ризик виникнення раку ротової порожнини. Хороша новина: на ранніх стадіях він ефективно лікується.
Кровоточать ясна
Найчастіше кров з'являється під час чищення зубів або якщо ви кусаєте жорсткі фрукти або овочі. Це може означати, що ви хворі гінгівітом, тобто запаленням ясен. Гінгівіт - це досить поширене захворювання, і виникає воно в більшості випадків через те, що на наших зубах відкладається наліт. У результаті ясна опухають, до запалених тканин приливає кров. При механічній дії крихкі судини лопаються. Гінгівіт в легкій формі не небезпечний, але ігнорувати його не можна.
Привід для занепокоєння. З легкої форми гінгівіт може перейти в гостру стадію, коли в запальний процес втягуються тканини, що оточують зуби. У цьому випадку може розвинутися пародонтит, а він, у свою чергу, може призвести до втрати зубів. Втім, цього з вами не трапиться, якщо вчасно зайнятися лікуванням. Гінгівіт небезпечний ще і тим, що інфекція з ясен може з часом проникнути в кров'яне русло і з током крові дістатися до інших органів, зокрема вразити серцевий м'яз. Крім того, присутність інфекції в крові може загострити вже наявні, але поки що дрімають хвороби.
Хрускіт у суглобах
Точна причина хрускоту і поклацування в суглобах медикам невідома. Передбачається, що це сухожилля зачіпає суглоб, коли м'яз знаходиться в напрузі. Але ніякої шкоди для суглобів немає. Спостереження за здоровими молодими людьми показали, що хрускіт у суглобах не веде до серйозних наслідків.
Привід для занепокоєння. Якщо хрускіт і поклацування супроводжуються набряками або болем, можна запідозрити початкову стадію артриту. Артрит найчастіше вражає людей після 40 і рідко зустрічається у більш молодих. Характерними ознаками артриту також є малорухливість суглобів. Болі ж у суглобах посилюються під час навантажень і до кінця дня.
Тремтіння рук
Під час неспання руки тремтять абсолютно у всіх людей через те, що дрібні м'язи рук і кистей безладно скорочуються і розслабляються. Але амплітуда скорочень настільки мала, що ми цього не помічаємо. Більш помітне тремтіння рук називається тремором і, як правило, передається у спадок. Воно зовсім не є свідченням нервування або невротичності. Хоча тремор і посилюється, коли ви хвилюєтеся.
Привід для занепокоєння. Тремтіння рук абсолютно не загрожує здоров'ю, але воно стає серйозною проблемою, якщо заважає писати, користуватися ножем і виделкою, тримати чашку . При яскраво вираженому треморе варто звернутися до лікаря. Погіршення стану можна уникнути, вживаючи менше кави і міцного чаю. Тремтіння рук часто асоціюється з хворобою Паркінсона. Відмітною ознакою є те, що у разі хвороби Паркінсона тремтіння посилюється у стані спокою.