Обережно, інфекція!.


Здавалося б, скінчилися зимові холоди і можна розслабитися. Відпочити від нескінченних нежиті, ангін, кашлю та інших вірусних принад. Однак втрачати пильність не варто. На зміну зимовим інфекцій бравим строєм крокують літні. Їх кількість може шокувати недосвідченого в медицині обивателя, а складність протікання змушує ставитися до них з повагою. Тому, плануючи літній відпочинок, не забудь озброїтися необхідними відомостями про ту небезпеку, яка очікує нас практично всюди.
Справа рук своїх
Влітку якось не хочеться думати про хвороби і ліки. Нам здається, що сонце, повітря і вода найкращим чином захищають наше здоров'я від усіх небезпек. Але справа в тому, що всілякі віруси і бактерії чудово себе відчувають в теплій і вологій атмосфері, особливо активізуючи свою діяльність у липні та серпні. У цей час їм на руку грають спека і наша любов до «підсмажування» на сонці.
Якщо взимку холод і авітаміноз ослабляють імунну систему, то влітку це робить сонце . Загоряння давно визнано шкідливою процедурою, проте це мало турбує любителів пляжного відпочинку.
Джерело більшості літніх неприємностей - брудні руки . Власними руками ми доставляємо в організм дизентерію, сальмонельоз, лістеріоз, гепатит А, глистні інвазії, ботулізм та навіть холеру з тифом (які ще аж ніяк не викорінені). Всі ці захворювання досить небезпечні, викликають безліч ускладнень, а в ряді випадків призводять до летального результату. Тому дуже важливо при перших же ознаках нездужання звернутися до лікаря.
Висока температура, біль у шлунку, пронос, слабкість, нудота, блювання, а в деяких випадках - висип, різь в очах, судоми - все це гідний привід негайно звернутися за допомогою.
Від самолікування краще відмовитися від самого початку . У даному випадку це є дуже небезпечне заняття. Адже кишкові інфекції можуть проявлятися у вигляді ангіни і за симптоматикою нагадувати звичайну застуду. До того ж під кишкову інфекцію часто маскуються позаматкова вагітність, гострий апендицит і навіть інфаркт . Без спеціальної підготовки розібратися у всьому різноманітті симптомів неможливо. А зволікання, як і неправильне лікування, призводить до плачевних результатів.
Жахи харчоблоку
Влітку слід ставитися до споживання їжі з особливою увагою. Спека швидко призводить продукти харчування в непридатність, тому умови зберігання стають досить актуальною темою. Небезпека таїться у всіх несвіжих продуктах, і навіть в магазинах у нас часом порушуються правила торгівлі. Чого вже там говорити про стихійних ринках. Придбавши на узбіччі автостради молоко або м'ясо, ви ризикуєте разом з товаром «закупити» дизентерійну паличку або яйця паразитів, а на додачу до козьему молоку ще і енцефаліт.
Уникнути зараження дозволяє ретельна термічна обробка продуктів. Ніякого недовареною м'яса і вже тим більше біфштексів із кров'ю. Ніяких сирих яєць і непросмажений риби. Помилкова думка, що хороша заморозка робить продукт безпечним для вживання . Віруси і ті ж самі глисти чудово переносять температуру навіть нижчою за ту, що може надати звичайний холодильник.
З тими продуктами, які вживаються в сирому вигляді, слід бути ще обережнішими. Фрукти і овочі необхідно ретельно мити під проточною водою (дітям - з господарським милом), а потім обполіскувати кип'яченої . Урожай власної дачі винятком не є. Спокуса з'їсти полуничку або укропчик прямо з грядки може обернутися тривалим перебуванням у лікарні.
Дбайливим господаркам краще відмовитися від економії, коли справа стосується поліетиленових пакетів . У ті пакети, в яких побували фрукти, овочі, яйця і вже тим більше м'ясо чи риба, ні в якому разі не можна класти хліб, бутерброди, сир, ковбасу і все, що не підлягає термічній обробці. Раз і назавжди вирішите для себе, що пакети - річ одноразова і повторному використанню не підлягають.
Ще одна небезпека річного раціону - це гриби . Даним продуктом часто труяться навіть досвідчені грибники, для новачка ж це взагалі звичайна справа. Любителям лисичок і сироїжок варто пам'ятати, що навіть неотруйні гриби стають небезпечними, якщо їх зібрали в безпосередній близькості від звалищ, автомагістралей, заводів і їх промислових відходів. До того ж гриби не можна довго зберігати . День полежавши, вони вже не вселяють довіри.
І, звичайно ж, гриби ні в якому разі не можна давати дітям, навіть якщо ти випробувала їх безпеку на собі.
Влітку на відпочинку нам дуже важко втриматися і не спробувати всяку всячину, в достатку пропоновану пляжними торговцями . Їх товари не завжди відповідають «ГОСТам» і частенько викликають неприємності в організмі.


Любителів морепродуктів це стосується в першу чергу, так як недоварені креветки і морські гребінці (їх треба варити більше півгодини) викликають такі вельми небезпечні інфекції, як галофілезом і холера .
Вирушаючи на відпочинок ( особливо за кордон ) ретельно вивчи, які інфекції характерні для даного регіону, і візьми за правило не їсти і не пити нічого сирого.
Таку інфекцію, як ботулізм , не можна назвати виключно річною. Однак роздобувати ми її зазвичай з літніх домашніх консервів (грибних, м'ясних, овочевих) або з риби (в'яленої, копченої, солоної), неправильно приготовленої в домашніх умовах. У продуктах збудник цього захворювання практично ніяк себе не проявляє. Ні колір, ні смак, ні запах не повідомлять про небезпеку. А між тим ця дуже небезпечна інфекція часто призводить до летального результату. Заразитися нею можна і через спиртні напої.
Симптоми ботулізму (злегка порушена координація, що сів голос, невпевнена хода) часто приймаються за алкогольне сп'яніння.
Водні процедури
Те, що вода наших водопроводів далека від досконалості, ні для кого не секрет. А ось те, що в неї зрідка потрапляють збудники кишкових інфекцій і гепатиту , ми зазвичай дізнаємося вже після того, як з'являться перші хворі. Не факт, що, випивши воду з-під крана, ти тут же підхопиш яку-небудь заразу. Але якщо твоя імунна система в цей момент дала збій - це дуже навіть ймовірно. Щоб уникнути ризику зараження, медики радять пити очищену, кип'ячену або бутильовану воду .
Ні в якому разі не можна пити «сиру» воду, подорожуючи по заморських країн , особливо якщо твій туристичний маршрут пролягає через країни Африки та Азії.
Безпечної повинна бути не тільки та вода, яку ми п'ємо, але і та, в якій купаємося . Влітку дуже складно утриматися від спокуси пірнути у вабливу прохолоду будь-якого водоймища. Добре, якщо це водоймище знаходиться під контролем Санепіднагляду. Гірше, якщо ти знайшла покинутий ставок і, незважаючи на деяку сумнівність його стану, ризикнула в ньому скупатися. Кишкова паличка присутній в будь-яких водоймах, але в теплій і стоячій воді вона розмножується дуже охоче. Приваблива рівна гладь спокійних озер і для комарів, які на поверхні води відкладають свої личинки, а це вірний шлях інфікування малярією . Досить одного ковтка зараженої води, щоб в організм потрапили збудники менінгіту , що викликають запалення мозкових оболонок.
Місця масових купань кожні десять днів повинні перевірятися санітарними службами. Вирішивши скупатися сама або відправитися на пляж зі своєю дитиною, поцікався, чи належним чином епідеміологи виконують свої обов'язки. І не варто ігнорувати заборонні таблички на берегах річок і озер . Адже крім іншого через воду зараз можливо дістати і пташиний грип.
У світі тварин
Людина, звичайно, вінець творіння, але вже дуже з усіх сторін уразливий. Наші зустрічі з представниками флори і фауни часто обертаються зовсім не в нашу користь.
Крім комарів, всім відомих рознощиків малярії, до розряду небезпечних зараховані кліщі (кліщовий енцефаліт, лаймская хвороба), миші (туляремія), шершні (анафілактичний шок), птиці (пташиний грип), мухи (рознощики інфекцій), змії .
Остерігайтеся небезпечних тварин, птахів і комах. Вирушаючи до лісу, запасіться репелентами, одягайтеся так, щоб відкритих ділянок тіла було якомога менше, а в районах поширення кліщового енцефаліту краще заздалегідь зробити щеплення.
Літо - пора розгулу вірусу сказу . Головним чином він вражає диких тварин (лисиць, єнотів, летючих мишей). Дикі тварини заражають домашніх, а вже вони найчастіше і передають вірус людині. Єдиний спосіб профілактики даного захворювання - своєчасна вакцинація тварин . Але якщо про своїх домашніх улюбленців ще можуть подбати їх господарі, то ціла армія бездомних собак і кішок залишається нещеплених, представляючи потенційну небезпеку для людини.
При укусі будь-якої тварини необхідно негайно звернутися до найближчого травмпункту, а за відсутності такого - у будь-який мед. установа. Там ти отримаєш першу допомогу, належне обстеження та необхідні роз'яснення. Практично всі укуси тварин самі по собі не проходять і самолікування не підлягають , а, будучи запущеними, призводять до незворотних наслідків і навіть смерті.
Пора літнього відпочинку - незмінне задоволення для мільйонів людей по всій планеті. Хотілося б, щоб це милостиве час принесло вам тільки радість і нові враження і ніщо не затьмарило вашого спілкування з природою.