Молоко - це не тільки їжа.


Мало хто в повсякденному житті може обійтися без цього звичного продукту харчування - молока . Але молоко це не тільки їжа. 1-2 склянки молока на день для людини будь-якого віку благотворно впливають на стан серцево-судинної , нервової систем , шлунково-кишкового тракту та багато чого іншого .
Кожен склянку молока, що випивається у віці до 25 років , позитивно позначається на щільності кісток протягом усього подальшого життя. Правда, ми не вміємо пити його правильно . По-перше, не варто поглинати молоко літрами - цілком достатньо двох склянок на день, і краще нежирного. По-друге, пам'ятайте, що молоко - повноцінна їжа, а не доповнення до основної страви. Щоб молоко приносило користь, його треба пити натщесерце, маленькими ковточками, подовше затримуючи в роті. І обов'язково підігрійте його - холодне молоко порушує процес травлення.
Найкращим дієтологи вважають кобиляче молоко . Козине - на щабель вище коров'ячого. Щоденний прийом 1-2 склянок козячого молока зміцнить імунітет, нормалізує обмін речовин, вбереже від злоякісних пухлин і продовжить молодість. Лікарі рекомендують козяче молоко перенесли інфаркт міокарда, а також страждаючим захворюваннями щитовидної залози, дихальних шляхів, туберкульоз, алергією і екземою.
Крім вживання в їжу, молоко можна використовувати і як ліки .

  • страждаєте від каменів у нирках ? 100 г свіжого подрібненого коріння петрушки залийте 1/2 л киплячого молока і варіть на повільному вогні, безперервно помішуючи, протягом 5 хвилин, після чого процідіть.


    Приймайте 3-4 рази на день за півгодини до їжі.

  • Вас замучив хронічний нежить ? В 1/2 склянки молока розмішайте 1 чайн. ложку цибульного кашки, процідіть. Цей склад закопуйте в ніздрі по кілька разів на день. Попередньо промийте ніс мінеральною водою.
  • при фурункульозі допоможе такі ліки. В 1/2 л гарячого кип'яченого молока додайте 5 чайн. ложок цукру, а коли воно охолоне - сік половини лимона. Кисле молоко випийте натщесерце. Курс лікування - 40 днів.
  • Якщо ви осиплости або того гірше - втратили голос , зваріть 100 г моркви в 1/2 л молока, процідіть, остудіть. Пийте відвар як можна частіше і полощіть їм горло.
  • Молочний рецепт від псоріазу : налийте в каструльку молоко, доведіть його до кипіння і потримайте 5 хвилин на слабкому вогні, потім перелийте в іншу каструльку. Білий наліт, що залишився на стінках каструлі, зберіть і змащуйте ним хворі місця.
  • Якщо ви осиплости або втратили тимчасово голос , відокремте від яйця жовток і розмішайте в 1/2 склянки ледве теплого молока. Пийте маленькими ковточками, а ще краще - полощіть сумішшю горло.
  • Для освіження дихання не поспішайте жувати жуйку. Досить просто випити маленькими ковтками склянку теплого молока або прополоскати їм рот.