Надумана нелюба.


- Привіт. Як справи?
- Привіт. Справи погано.
- Чому?
- Мене ніхто не любить.

Знайоме, так? Синдром надуманою нелюба - дуже поширене останнім часом явище . Дівчата різного віку, світоглядів і соціальних статусів постійно повторюють цю фразу: "Мене ніхто не любить". При цьому в більшості з них є кохана людина, друзі, родичі, які насправді їх люблять. Дівчата ці красиві, розумні і чарівні. Але за їхніми словами, їх ніхто не любить і практично ніщо не здатне переконати їх у цьому.
Це дивує, набридає, дратує, викликає бажання з'ясувати, в чому справа. Це насторожує і часом змушує шукати відповіді на запитання - невже її правда ніхто не любить? І, до речі, навіщо про це всім підряд розповідати? Так, тут щось не так.
Слова "мене ніхто не любить" не потребують пояснень. Це істина, з якою не можна сперечатися.
Жертви самооцінки
Перше, що хочеться сказати - це те, що дівчата, яких "ніхто не любить", найчастіше мають дуже високу самооцінку . Вони обожнюють себе і впевнені в тому, що й інші люди так само повинні обожнюю їх. Тому планка, за якою оцінюється "улюбленої" чи "нелюба", у таких людей дуже висока. Вони очікують від суспільства дуже багато чого, надто великої любові, поваги, обожнювання, поклоніння. І дівчині, яка говорить, що "її ніхто не любить", просто-напросто не зрозуміло, як це так її, таку прекрасну і дивну, можуть любити не так сильно , як вона того заслуговує. Насправді, така невідповідність між очікуванням і дійсністю, мріями і реальністю дуже боляче б'є по жіночому самолюбству і викликає так званий "комплекс королеви балу" , коли дівчина б'ється в істериці від усвідомлення того, що її люблять не все на світі. Звідси - образа на весь білий світ, проблеми з соціумом і, як можливий результат, повне замикання в собі. Адже деякі дівчата дійсно не можуть перестати сприймати себе як товар на прилавку, і їм просто необхідно загальне захоплення. Необхідна позитивна оцінка з боку суспільства - як чоловічої його половини, так і жіночої. А якщо щось пішло не так, якщо хтось її недохваліл - "мене ніхто не любить!"
Залишати це просто так не можна. Необхідно чинити опір оціночної сверхзавісімості . Перестань чекати від світу, що він впаде до твоїх ніг - і життя стане простіше.
Корінь зла криється в самооцінці. Чим вона вища, тим більше проблем доставляє. Треба всього лише зупинитися і зрозуміти , що ти не товар на прилавку і на тобі не висить цінник, що ніхто не в праві тебе оцінювати. Всього лише прийми себе як частина цього світу, як повітря, сонце, як квітка або сніжинку - і ти зрозумієш, що маєш право на існування такої, яка ти є, і тобі зовсім не потрібні нічиї похвали і нічиє захоплення.

Я кажу це все тому, що слова "мене ніхто не любить" вимовляють саме ті люди, які вважають, що любов дається нам за якісь заслуги . Немає в людини такої характеристики, за яку люблять. Люблять просто тому, що люблять. Якщо не віриш, то задумайся, за що мати любить тільки що народженої дитини?
Але буває й дещо інша ситуація. Іноді слова "мене ніхто не любить" вириваються як реакція на щось, наприклад, на власну невдачу або криза . У кожної з нас є свій власний допінг - для когось це захоплені погляди чоловіків, для кого-то успіхи в кар'єрі, для кого-то дрібні перемоги на любовному фронті і так далі.
"Коли у мене немає концертів три-чотири дні, - каже популярна співачка і найкрасивіша жінка Україні на думку журналу VIVA, Ані Лорак, - настає маленька криза. У цей час мені здається, що справи пішли погано і мене дійсно ніхто не любить і все буде погано ".
Епоха купівлі та продажу любові
Між іншим, синдром надуманою зненавидженої набув поширення саме останнім часом . Здогадуєшся, чому? Та тому що зараз, в епоху новітніх технологій і розробок у галузі пластичної хірургії, косметики і процедур spa, дівчата точно знають, що якщо вони витратять величезну кількість часу і, найголовніше, грошей на себе кохану, то їх неодмінно повинні полюбити. Як же так - я зробила підтяжку, я купила найдорожчий крем для обличчя, і після цього хтось посміє не захопитися мною? Не може бути!
А як же наші улюблені інтернет і віртуальні знайомства , кібермір і кіберсекс, каравани SMS-ок і "стоси" листів на мейл. І потім ще аська - монстр, який пожирає наш дорогоцінний час. Епоха інформаційних технологій робить дві справи відразу: і користь приносить, і шкоду. Відкриваєш інтернет - всюди он-лайн щоденники і ЖЖ, де рясніють своїми скаргами ніким не розуміються підлітки та невизнані автори. Скрізь естетика страждань, скрізь оспівування мук, знехтуваним. Часом починає здаватися, що це навіть красиво і романтично - ось так от скаржитися на нелюба. Нікнейми теж "відповідають" - скрізь lonely_girl'и та looking_for_love'и. І мимоволі закрадається підозра: невже це нова мода - бути нещасною?
Прихована маніпуляція
Є й інші причини у нескінченного вимови "заповітної фрази". Наприклад, бажання маніпулювати людьми , найчастіше, чоловіками. Ти говориш привселюдно: "Мене ніхто не любить ..." - і хоча б один представник чоловічої статі тут же починає доводити тобі протилежне.


Він обов'язково скаже: "Ей, ти що, сонечко, а як же я? Адже, по крайней мере, я люблю тебе!" Безумовно, подібні слова чути приємно. А якщо тобі потрібно, щоб хтось допоміг або надав якусь послугу? Звичайно, ти кажеш: "Ну ось, мене ніхто не любить, ніхто мені не допомагає ..." - і обов'язково відразу ж знайдуться охочі допомогти. Ти створюєш ажіотаж навколо себе, навколо своєї "нелюба" персони.
І ніхто ніколи не скаже: "Та за що тебе любити-то?" Але рано чи пізно таке поведінку всім набридне .
Закон енергообміну
А знаєш про таку штуку, як закон енергообміну ? Звичайно, знаєш. Це коли комусь погано, і від цього тобі раптово теж може стати погано. Або комусь добре, і ти теж починаєш радіти. І якщо ти ходиш і ниєш, що тебе "ніхто не любить", то не дивуйся, якщо наслідки виявляться не такими, як ти чекала ... Звичайно, хтось, може, і пожаліє, комусь стане просто огидно, а хтось то закотить очі і скаже: "Не ний!" І будуть, між іншим, мають рацію.
До речі, зауваж: люди, які без кінця повторюють заповітну фразу, частіше за все і самі-то нікого не люблять . Вони не люблять людей як таких. Тому не можуть самі випромінювати любов, отже, і чекають від оточуючих практично неможливого. Поки ми самі не полюбимо світ цілком і повністю, ми не зможемо помічати любов, витікаючу від оточуючих.
Чоловіче думку
Мені стало цікаво, що думають про цю фразу чоловіки. Я опитала своїх знайомих чоловічої статі, і ось що вийшло:

  • 67% опитаних відповіли, що якщо вони почують таку фразу від своєї знайомої, то обов'язково запитають, чому вона так вважає.
  • 90% спробують запевнити дівчину в зворотному, скажуть: "Ні, ти що, тебе всі люблять, я, наприклад!"
  • 19% прекрасно розуміють, що таким способом дівчина шантажує чоловіків!
  • 3% щиро пошкодують дівчину і скажуть: "Співчуваю".
  • 2% взагалі не звернуть на фразу ніякої уваги, тому що звикли чути її щодня від своїх подруг і знайомих і вже почали сприймати її як вигук.

"Я не завжди розумію , що має на увазі моя дівчина, коли вкотре повторює: "Мене ніхто не любить!", - говорить Олег Малигін, фахівець з веб-дизайну. - Хоч би вона пояснила мені, чого їй конкретно не вистачає . Більше уваги, більше подарунків, сексу, поїздок, сюрпризів? Коли намагався поговорити з нею на цю тему - відмахувалася: мовляв, тобі не зрозуміти, не любить мене ніхто, і все. Ну що тут зробиш? "
Дійсно, чоловікам часто складно зрозуміти нашу поведінку, особливо в таких нестандартних випадках. Можна пояснити їм усе на пальцях, можна просто відмахнутися, як робить дівчина Олега, але краще, звичайно, дати почитати цю статтю. Хоча, можливо, варто залишити за нами право на цей маленький жіночий каприз?
Думка психолога
Як і будь-яка інша проблема, проблема надуманою зненавидженої заслуговує уваги психологів. Для з'ясування деяких деталей я звернулася до професійного психолога.
"Надумана зненавидженої, як і було сказано вище, ставиться до проблем самооцінки, - говорить кваліфікований психолог Олена Тараканова. - Є кілька причин для такої поведінки, воно може бути пов'язано з :
  • особистісними особливостями людини. А конкретно, з упевненістю в собі, яка тісно пов'язана з самооцінкою. Якщо самооцінка вище або нижче реальних можливостей, має місце самовпевненість або невпевненість у собі, про якої Клео вже писав. У даному випадку може існувати як самовпевненість (завищені вимоги до оточуючих і невисокий рівень критичності по відношенню до себе), так і невпевненість в собі (як наслідок відсутності досвіду у відносинах, наприклад, з протилежною статтю).
  • це може бути пов'язано з негативним досвідом спілкування з оточуючими людьми. Коли людина одного разу вже отримав "відлупцював", він чекає, що так будуть надходити всі. Знову ж таки є страх перед новим.
  • і, нарешті, спроба маніпуляції увагою оточуючих людей. Адже такої людини всім хочеться пожаліти й утішити.

Але для точного визначення причини надуманою зненавидженої у якогось одного людину потрібно розглядати саме його випадок, адже іноді це може навіть передаватися у спадок ".
І у чоловіків буває таке!
І наостанок скажу: не тільки жінки грішать надуманою нелюба. Є в мене один знайомий - ось уже хто дійсно без кінця повторює: "Мене ніхто не любить!" На самій-то справі любили його багато - і сім'я, і ??друзі, а головне - я. Я любила його до нестями і була готова віддати йому все життя без залишку. Ми зустрічалися довго, але закінчилося все тим, що я просто не витримала: мені було просто прикро, що він не цінує ту любов, яку я йому даю, що він без кінця вимагає більшої . "Я люблю тебе", - повторювала я йому кожну хвилину. "Ні, не любиш, мене ніхто не любить!" - Чула у відповідь.
Так що не варто зловживати цією фразою. Не варто повторювати кожному зустрічному і поперечному, що тебе "ніхто не любить". Тому що ти сама прекрасно знаєш, що це неправда.